女朋友很烦躁怎么办？

生活中，有的女人很有魅力，很有魅力，很受欢迎，能有好的状态。但是他们的心情也会不好，尤其是生气的时候，这对他们来说不是一件好事。所以，女人生气的时候觉得很不开心怎么办？那我们一起来看看吧！

1，转移注意力

有时候你会生气，是因为你对事情过于关注，注意力不集中。所以，如果你女朋友不想生气，你可以试着分散她和她聊天的注意力。因为和女朋友在一起的时候，心情是最差的。你可以和她聊天，她会很开心的。这样会让女人感觉很好。

2.玩一些小游戏

生气的时候，女人可能会选择不吃不喝，也会生气。所以，这个时候我们可以玩一些小游戏来发泄情绪。比如你生气了，你可以对她说“我不喜欢这样”“我想回家”。然后你可以和她玩一些游戏，比如“飞镖”、“吊环”等等。这能让女人很开心。

第三步:听音乐

听音乐可以让人平静下来，是最快最有效的方法。如果你的女朋友在生气的时候听到音乐，她的心情会变得非常平静。因为音乐是人类精神活动的重要组成部分，能产生愉快的情绪。所以如果你女朋友没那么生气，她也可以听音乐。但前提是你必须尊重她，这样才能更好的解决问题。

4.听一些有趣的事情

有时候，女人生气的时候很难控制自己的情绪，因为她们是成年人，她们有自己的想法。如果她认为这很无聊，她就会发脾气。这个时候，如果她觉得你不理解她，就不要再怪她了。如果你能陪她玩，你就能给她一些开心的事。

5.请他的朋友帮忙

有时候女人需要男人的帮助。如果他帮不了你，你也可以找他的朋友帮忙。比如遇到不开心的事，可以找朋友帮忙，但就是不说好话。如果没有人帮忙，就只能自己解决问题了。你的朋友可以帮你调整。