初中体育课的过程

1.准确分析了教材的地位和作用。

2.教学目标和确立目标的依据是否恰当。

3.重点和难点都很清楚。

二、教材处理

1、教学内容的组织和安排合理。

2.学生情况分析准确，采取相应对策。

第三，教学方法

1.教学方法和选择的依据是恰当的。

2.教学方法灵活实用。

第四，教学方法

1.教学方法新颖。

2、实验、教具、电教等教学方法运用得当。

动词 （verb的缩写）教学程序

1.新课的引入自然而新颖。

2.新课讲解得很透彻。

3.演示实验是正确的、科学的。

4.反馈练习是合适的。

5.总结简洁明了。

6、黑板设计准确。

六、教学基本功

1.语言清晰、准确、符合逻辑。

2.黑板上的字迹工整、准确、美观

“耐久跑”教材

讲师:曹

一，教材概述:

耐力跑是九年义务教育全日制初中体育教学大纲规定的必修教材。是青少年锻炼和增强体质的有效手段，对培养青少年坚忍不拔、艰苦奋斗、勇于进取等优秀品质有积极作用。初中各阶段跑步教材要以发展人体有氧耐力为重点。实践证明，耐久跑是各种跑的基础。体育科学研究表明，初中是发展耐力素质的最佳时期。因此，应加强耐久跑的教学和练习，并在此基础上，推进快速跑的教学，逐步提高学生的快速跑能力。

本课的教学目标是:学生懂得合理分配体力，70%的学生能在途中轻松自然地奔跑，保存体力，加深呼吸以克服“极点”现象，使学生在克服困难中获得乐趣。

这节课的教学重点是如何正确分配体力，教学难点是如何克服“极点”。

希望通过这门课的教学，让学生能够运用所学的正确的跑步姿势，轻松自然的跑完全程。

二、学习情境分析:

众所周知，学生热爱体育课是不争的事实，但大部分学生害怕耐力跑也是不争的事实。他们耐力差，怕吃苦，疲劳，缺乏毅力。另外我们学校没有田径，很难练耐力跑。

三、教学过程:

本节课开始时以游戏的方式进行热身活动，目的是让学生在长时间学习跑步前有一个愉快的心情；要调动学生的学习积极性，游戏活动强度不大，以免影响以后的学习。

基础部分由两个教材组成，一个是耐力跑，放在前半段，另一个是柔韧性练习。前者教材强，后者弱，符合合理安排习题的原则。因为这节课是耐力跑的第一节课，为了让学生克服对困难的恐惧，减少练习的枯燥，我采用了越野跑的形式。因为我们学校空间小，所以跑步路线是根据学校的地形特点精心设计的。他们有的跑直线，有的跑上坡，有的绕过障碍物，避免独自绕场跑。为了让大部分同学顺利完成跑完全程的任务，我对班里的同学进行了分组。能力强的学生在一组，能力差的学生在另一组，两组的要求不一样。对于比较胖的同学，我带一个成绩好的同学跟着，不断鼓励他，适当的时候拉着他跑一会儿，让他体验一下全程的感觉，符合区别对待的原则。

为了让学生知道如何合理分配体力，我在不同的跑步阶段设置了不同的口号，比如“匀速跑”、“放慢速度”、“坚持住”、“冲刺”。每个学生看到不同的标语，都有意识地调节节奏，合理分配体力。

为了使学生能够克服“极点”现象，当“极点”来临时，我首先用言语鼓励他们。其次，让他们放慢跑步的节奏，加快呼吸。其他没练过的同学加油打气，让他们顺利渡过“杠”难关。

在基础部分的后半部分，采用了灵活性的练习。通过柔韧性的锻炼，使身体各部位的肌肉得到拉伸，这其实是一种长跑后的放松运动。这种教材搭配属于放松搭配，起到调节运动量的作用。

课末主要是调整学生的身心，使心率趋于平缓，游戏形式的教学方法是“反密码”练习，使课堂气氛轻松活跃，身心也得到了调整。

激发学生的活动动机

选择练习方法

组建练习小组

根据评估标准进行评估。

培养学生的活动能力

身心调整阶段

聚在一起放松练习。

师生评价

老师调控。

准备活动，调动身心。

排队宣布这节课的内容。

三、教学过程设计:

教学方法:

示范法、整体法、分解法、解释法、评价法、举例法、启发法、预防矫正法和重复法。

现场设备:

一台录音机，四个路标。

本节课平均心率:110-130%。

运动密度:30-35%

讲座材料

孙新阳老师

体育是学校教育的重要组成部分。在小学的体育教学大纲中，特别提出要培养学生正常的身体姿势。根据小学生的心理和生理特点，可以有效的锻炼和增强体质。小学生对体育活动兴趣广泛，喜欢玩游戏，善于模仿，愿意在老师的带领下参加集体活动。在此基础上，我制定了节日体育课。

一、教学内容:

模仿练习和游戏:单腿接力

二、教学目的:

模仿练习非常适合低年级孩子的心理和生理特点。模仿练习对提高儿童的模仿能力，发展思维，扩大知识面，促进智力发展有积极作用。

三、教学要求:

在这个年级学习徒手操，培养正确的姿势和救麦意识，发展想象力和模仿力。

四、教学重点:每个动作的准确性和灵活性。

教学难点:动作优美，节奏感强。

动词 （verb的缩写）教学任务:

1，使学生掌握幼儿模仿练习的动作，培养学生的协调感和节奏感。

2.培养学生正确的身体姿势，促进身体各器官的正常发育。

3.培养适应力和顽强的整合精神。

六、教学方法:

教学法，直观教学法，小组练习法。

七、教学原则:

符合生理特点，适应学生心理，统一与灵活相结合的原则。

八、教学过程:

在这个班里，孩子活泼好动，好奇心强，兴趣爱好广泛，注意力不集中，容易走神，容易厌倦单调、持续的动作。为了让这堂课更好，我用电教手段和音乐进课堂。在这里我将通过三个部分来讲解这节课的内容。

1.准备部分:学生站成四排，老师和学生打招呼，上课定时练习，然后练习专注游戏，“大西瓜，小西瓜”。目的是让学生从一开始上课就对本节课的内在要点产生兴趣，集中注意力，有利于更好地完成全班教学的任务。

2.基础部分:模仿练习是这节课的重点。在教学过程中，我采用了直接教学和集体练习的方法来练习模仿练习。同时，根据模仿练习动作简单、昂贵、易记的特点，采用音乐作为视听手段，提高学生对有节奏活动的兴趣。在学习模仿动作的基础上，为了让学生对模仿练习产生兴趣，我放上音乐不断练习，激发学生的模仿兴趣，提高教学效果。这就达到了这节课的教学重点和难点，最后我玩了游戏，跳了接力。目的是发展学生的腿部力量和身体协调能力。培养学生优良的实践作风和坚持到底的精神。

3.结尾部分:学生跳一段轻松优美欢快的集体舞放松心情，学生在轻松愉快的心情中结束这节课。

九、现场设备:

一台录音机，四个路标。

X.本课程平均心率:110——130%。

运动密度:30-35%