寓教于乐:真正能解决孩子问题的，只有父母，而不是别人。

书中讲述了游戏力培养的概念，为什么游戏是孩子的自然语言模式，以及如何通过游戏的方式与孩子建立联系，并从中看到自己和孩子，给他们* * *好感和理解。

换句话说，游戏性的培养重在家长思想观念的更新，以全新的视角看待孩子成长过程中的一切问题。

当科恩博士被他的父母无数次问到一些* * *性问题时，他反思道:

经常被问到如何让孩子好好听讲，却从来没有人问过“如何更好地理解孩子”？

经常有人问孩子叛逆怎么办？但是，从来没有人问过“怎样才能和孩子建立亲密的亲子关系？”

这样的问题数不胜数，也就是说父母在面对孩子的问题时，往往会向外看，只是认为孩子有问题。

我从来没有意识到，问题根本不在孩子，真正的问题只是父母。

如果父母不能向内看，不能认识自己，不能理解孩子，育儿过程中那些棘手的问题就无法解决。就算解决了，也只是按下葫芦浮起瓢。

真正能解决孩子问题的，只有父母，而不是别人。

书中给出了三种具体方案:

第一，认识自己，看孩子。

人最难认识的是自己。

在养育孩子的过程中，是更多地看到孩子的缺点和不足，还是更多地看到自己的内在需求和外在投射，决定了孩子养育的质量。

在这本书中，科恩博士提出亲密的亲子关系是育儿的第一原则。

培养孩子的爱玩性，第一步是与他们建立深层的联系，倾听他们内心的声音，温柔地引导他们成长。

三个关键词:联系、向内看和推动。

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与孩子建立情感联系。

情感联系主要来源于父母对子女的信任、接纳、爱、认同和欣赏。可以是* * *享受快乐的时刻，也可以是分担烦恼痛苦的时刻。

但是所有的阳性结果都可以建立一个深层的联系。

深度连接的方式主要有两种，一种是和孩子一起做游戏，一种是对孩子的爱和移情。

和孩子玩游戏，需要家长活在当下，用心和孩子玩。

* * *亲情和同理心孩子需要父母的耐心、关心和自我意识。

内省

自我意识就是向内看，认识自己，看到孩子。

了解自己，知道自己是谁，有什么样的性格，想做什么，如何抚养孩子，是否能感受到自己的感受，是否能照顾和满足自己内心的需求等等。这些都是你自己的理解。

只有认识自己，爱自己，才能很好的看到孩子，理解和感同身受。

向内看是自我反省、倾听和觉察。写日记、静坐和冥想都是向内看的好方法。

触控

科恩博士说，微推是游戏力培养的第三个要素，即推动孩子或父母进步，但不要太用力。

也就是说，在抚养孩子的过程中，父母要懂得在合适的时候带领孩子，推动自己前进。

看到文本中的提示，我想到了我自己的孩子。

我家孩子的作业效率不高，有时候会因为这个不愉快。但即使多次不愉快，孩子写作业的效率也没有提高。

用科恩博士的话说，在低效作业这件事上，孩子还没有达到情绪临界点。

如果他到了，孩子会表现出强烈的情绪，但他没有。

那我该怎么办？

使用轻推的方法是和孩子在一起，允许他先向前迈一小步，给他自主权，让他自己做决定，我就看着他行动。

然后，在他行动的过程中，给予更多的支持和鼓励。

第二，跟随孩子的成长节奏。

每个孩子都有自己的成长节奏，每个孩子都是独一无二的。

有句话说的特别好:

了解你的孩子，给他们最合适的教养，比什么都好。

第三，做一辈子父母。

现在的父母都不容易当。不像在物质条件差的年代，他只需要给孩子吃饱穿暖，把他养大。

当今社会，与时俱进是父母最基本的条件。除了让孩子吃好穿好，我们更需要关注孩子心灵和精神的营养。

如何给孩子精神上的营养和精神上的富足？

父母必须努力学习和工作来成长自己。没有别的办法。

认识自己，跟随孩子的成长节奏，终身成长自己，堪称做好父母的三大支柱。

既发掘内在的自我，又有向外成长的方法，内外兼修，技高一筹，一定会走得很远。