如何拯救沉迷游戏的朋友，如何拯救游戏成瘾者

1首先，游戏成瘾的人要转变观念，不能一直想着玩游戏，因为游戏成瘾的人往往会把自己变成一个孤独的病人，只要有游戏，就不需要家人朋友，所以必须从思想上转变观念。

2，二是不要打游戏多运动，找个伙伴做监督的角色，定时运动多锻炼自己的意志，用运动代替打游戏，就像很多烟民会用零食代替抽烟的坏习惯一样。

3.游戏成瘾者必须齐心协力，从自身和外界帮助纠正玩游戏的坏习惯，让游戏成瘾者知道游戏对他们的身心健康、对他们的家人和朋友都是有害的，并转化游戏成瘾的坏习惯。