关于时间管理，你有哪些技巧可以分享？
以下是我总结的一些时间管理的技巧和工具。
一.每日清单
清晨是人最清醒的时候。在一天开始的时候，不要急着做任何事情，静下心来回顾前一天没有做的事情，然后整理出今天必须做的事情，然后列出来。
列清单的好处是，你可以一目了然地知道要做什么，从而使你的工作更有效率。
建议你可以找一本专门做每日清单的书，一天一页，这样更方便整理和复习。
第二，一天三件事
列好清单后，你要在清单上标出今天最重要的三件事，并打勾。
清单上可能有很多事情，但我们并不总是每天都完成小事情。我们的原则是:只做好最重要的三件事。
因为根据80/20法则，如果你做了20%最重要的事情，你就能取得80%的成果。所以，想要高效工作，你至少要知道最重要的三件事是什么，并把它们做好。
第三，早睡早起
早睡早起是高效利用一天的基础。早睡可以让我们有更好的精神，早起可以给我们更多的时间。
现在很多人都习惯熬夜加班。其实往往效率很低，因为人一天的精力是有限的，晚上往往会疲惫不堪，你还要增加负荷。熬夜的结果是第二天的精神也会受到影响，长此以往就会形成恶性循环。
早睡早起是健康生活的基础。
第四，利用碎片时间
为了高效利用每一天，碎片化时间不可小觑。
现在我们的时间都被各种信息碎片化了，整个时间很难得，一定要利用好碎片化的时间。
碎片时间是我们上下班、等公交等人、等电梯的一些零散时间。？
我们可以充分利用这段时间，比如在等车的时候听知识新闻，在上下班的路上读一章。
碎片时间看似微不足道，但如果合理利用，聚合起来，却能产生巨大的效果。
动词 （verb的缩写）番茄工作法
如果人们一直工作，他们的工作效率会逐渐降低。所以要学会劳逸结合，做到劳逸结合。
你可以用番茄工作法，用番茄计时器或APP给自己计时，每25分钟休息5分钟。
这种方法不仅能提高效率，还能让我们在工作中保持专注。
不及物动词每日恢复摘要
建议你每天晚上给自己留10分钟，做一天的总结。想想你今天推广了什么。你在工作中遇到过哪些问题？怎么处理？或者记录一些经验教训。
通过复试可以观察到自己的不足，在以后的工作中进行改正，从而潜移默化的提高工作效率。
七、建立自己的仪式习惯。
仪式习惯其实就是每天在固定的时间做一系列固定的动作，可以减少选择带来的时间和意志力的损失。
下图是简书第一卡彭小六的仪式习惯:
也可以建立自己的仪式习惯，让自己保持精力充沛。
八。推荐时间管理工具
1.列表类
“滴答清单”和“神奇清单”
2.规划类
" Doit.im "
3.习惯养成课:
“游戏任务”
4.时间记录类别:
“时间轨迹”
5.提高专注力。
“森林”和“潮汐”
以上是我使用的一些关于时间管理的方法和工具。希望他们能帮到你。
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