如何从沉迷游戏中走出来

既然你意识到你必须戒掉，那么最有效的方法就是彻底打破你的思维:

1，卖号，删(卸载)游戏。这是第一步。如果做不到，也不用往下看。

2、断绝与游戏中认识的人的联系，最起码断绝与游戏的一切联系(不要谈论游戏，以免勾起美好回忆，重新入坑。)

3.把注意力转移到其他地方。把精力花在别的地方，比如旅游，运动，或者谈恋爱，等等。

4.重新树立人生观，规划人生方向，并为之行动起来！

最后祝你生活精彩！

你的建议。