户外运动有哪些？

第一，水上运动和航海

1.潜水:潜水，水下定向，水下摄影。游泳:游泳、跳水、水球、漂流。

2.航海:冲浪、滑水、帆板、舢板、帆船、游艇、摩托艇、水上摩托和漂流。

第二，陆地运动和自行车运动

1.徒步旅行:散步、行军、跑步、散步、定向越野、猎狐。

2.自行车:长途公路车，越野山地车，小轮车摩托，下坡山。

三、山地运动和地下活动

1.登山:徒步，爬山，爬山，爬雪山。

2.下坡:滑雪、滑行、滑草、岩石下降、溪流下降。

3.攀岩:攀岩、攀岩、器械攀岩。

4.洞穴探险:天然洞穴、人工洞穴和水下洞穴。

四、野营活动和狩猎饮食

1，露营，打猎，野餐，收集花草，模拟野战，拓展训练，荒岛求生。

2.钓鱼(塘钓，海钓，虾钓)，钓蟹，捉鼠，捉虫，捉蝶，烧烤烹饪。

3.摄影素描、地质调查、矿石采集、民俗调查、古迹调查、轶事采访。

动词 （verb的缩写）机动车辆、船只和空中运动

1.摩托车:山地越野，公路赛，长途旅行。

2.汽车:赛车、越野、冒险、旅行和度假。

3.滑行:滑雪、滑冰、滑水、轮滑、滑板、蹦极、跳岩。

4.空中运动:跳伞、滑翔伞、动力降落伞、气球、滑翔机、超轻型飞机。

六、娱乐和军事体育

1.老鹰捉小鸡，扔手帕，跳方块，下关，救人，斗鸡，熊瞎抓人，马混战。

2.打弹珠、跳橡皮筋、刷陀螺、扔杏子石、打空竹、放风筝、打草。

3.球类运动:球类、篮球、排球、足球、羽毛球、网球、沙袋。

4.骑马:马、骆驼、牛和驴。羊车，狗车，雪橇。自行车，独轮车。

5.通信:旗语通信、灯光通信、电报通信、摩托车通信。

6、射击:xx、狩猎、射箭、镖弩、彩弹场。

户外运动的主要类型

攀岩；攀岩

攀岩分为自然攀岩和人工攀岩，是一项刺激而富有挑战性的活动。攀冰，由攀岩发展而来，是登山、雪山的必修课，也是登山运动的基本功之一。攀冰主要分为天然冰，分为冰瀑和冰挂两种。攀冰是一项借助设备和器械的运动，对质量和耐用性要求很高。

迅速下降

教练在教练的指导和保护下，使用各种专业的登山器材，现场指导器材的使用和技术动作，在自然陡壁上空中飞行，利用绳索从岩壁顶部下降到地面。

营地

在野外露营和野餐。学习各种户外生活技能。在自然环境中，人与人之间的关系变得亲密和谐。露营是一种休闲活动，通常露营者带着帐篷离开城市到野外露营，度过一个或多个夜晚。野营通常与其他活动联系在一起，如徒步旅行、钓鱼或游泳。

越野识途赛跑

也称定向运动，是在野外用地图和圆规以不同的形式完成一段距离，并在检查站标记出控制卡(记录卡)的活动。1918一种“寻宝游戏”是瑞典童子军领队埃夫斯特·基兰德少校发明的，用来训练童子军在野外辨别方向和体能。经过不断的发展，已经成为今天的领域取向。

滑旱冰

轮滑作为一项新兴的户外运动，男女老少皆宜，日益成为大众户外休闲运动的首选。。又称轮滑和滚轴溜冰，是一项穿着装有滚轴的李星旱冰鞋在坚硬的地面上滑行的运动。今天，大多数轮滑运动员主要使用直排轮滑，也称为刷滑和步行。(直排轮滑者对这项运动的昵称来源于滑冰时轮子摩擦地面时发出的声音，他们也称溜冰鞋为“刷子”，在路上滑冰为“刷街”，而66则与走路谐音，更有趣、更流畅，经常被爱好者互相称呼。).

同ＯＲIＥＮＴ

定向运动也是竞技运动之一，类似于众所周知的寻宝。大致流程是:在荒野、丘陵丛林或城郊公园等优美的自然环境中，事先隐藏几个点，参与者手持地图和指南针，找出点的方向。通过走、跑，快速准确的逐一发现，将个人休闲娱乐与团队融为一体，合作无间。

城市定向运动和定向运动

最大最明显的区别就是在各大城市举办，没有定向越野那么复杂和困难。通常城市定向以比赛的形式出现，一般强调文化娱乐，要求类似“寻宝”的游戏。

向上游

溪流上游是攀登峡谷溪流上下游之间的山顶的探险队，克服地形和贫水源头的一切障碍。它的特点和乐趣就在于不断克服一个又一个的激流、瀑布、瀑布、漩涡，勇往直前，逆流而上。当然，特殊的装备和技术是不可或缺的，必须依靠队友之间的配合。由于自始至终在水中行进，有时滴水，有时游泳，往往很难跨越一个短谷。

探索

户外休闲运动大多具有冒险性，属于极限和亚极限运动，非常具有挑战性和刺激性。拥抱自然，挑战自我，可以培养个人的毅力和团队合作精神，提高野外生存能力。

步行

又称徒步旅行、远足或徒步旅行，它不是通常意义上的散步，也不是体育比赛中的竞走项目，而是一种有目的的不爬到山顶的城市郊区的旅行，但登山和穿越是密切相关的，两种活动往往是结合在一起的。

爬山

登山和穿越需要特殊的装备，比如专用的登山鞋、应急服等等。登山和穿越爱好者还需要准备一定的食物和工具，比如刀和指南针。

跳水

它是指所有的水下活动。包括使用压缩机从水面供气的潜水；潜水员自带呼吸系统的水肺潜水；还有没有呼吸系统，只有轻装备的自由潜水。

冲浪

它是一种水上运动，冲浪者使用冲浪板穿越汹涌的海浪。主要装备是冲浪板和绑在脚上的安全绳。

鱼

这是一种捕鱼的方式。主要的钓鱼工具是鱼竿和鱼饵。

鱼竿一般用竹子或塑料制成，质轻力大，鱼竿和鱼饵用丝线连接。一般饵料可以是蚯蚓、大米、菜叶、苍蝇、蛆等。，而且现代还有特制的鱼饵出售。鱼饵可以直接挂在丝线上，但是最好有挂钩，针对不同的鱼有专门的专制挂钩。另一个漂移更有帮助。在周围的水中撒一些豆皮会吸引更多的鱼。

自行车越野赛

小轮车起源于20世纪60年代的美国加州。受越野摩托车比赛的启发，年轻人在自建的场地上比赛自行车，很快就有了第一批粉丝。1978年，BMX引入欧洲；1982，首届BMX世界锦标赛举办；1993年，国际自行车联盟接纳BMX为新成员；2003年，国际奥委会通过决议，将BMX列为北京奥运会正式比赛项目。年轻人的惊险游戏也因此登上了体育界的最高殿堂。