什么是沙盒游戏？
沙盘游戏也叫沙盘游戏。箱庭疗法是世界上非常流行的心理治疗方法。在学校和幼儿园，广泛应用于儿童心理教育和心理治疗；在大学和成人心理诊所也很受欢迎。通过唤起童心，让人找到回归内心的方法，然后身心失调、社会适应不良、人格发展障碍等问题都可以在沙盘中得到解决。
沙盘游戏是儿童在沙盘老师的陪同下，从沙盘架上自由选择沙具，在装有细沙的特制盒子里表现自己的一种心理辅导方式。
沙盘游戏被广泛用于治疗儿童的学习困难、情绪障碍、攻击行为、适应障碍、创伤后应激障碍等。对儿童多动症、注意力不集中、厌学、沉默内向、抑郁、焦虑等心理疾病有较好疗效。对提高孩子的自我概念、人际关系、个人心智成长、自信心都很有帮助。它有助于帮助患有自闭症、阿斯伯格症和其他广泛发育障碍的儿童康复。
沙盘游戏有两个基本元素:沙子和人或物的微型模型。沙子是孩子们最喜欢的材料之一。几乎每个人童年都有过玩沙的经历，不同国家不同时期的孩子几乎都不例外。沙子的流动性和可塑性使人可以随意发挥想象力，可以用它来建造城堡、村庄、山脉、河流以及心中的其他任何东西。因为沙粒是由地球表面的岩石风化形成的，所以沙子也被认为是浇注和塑造象征世界的形象的理想材料。
沙盘适合人群
沙盘游戏特别适合儿童，因为他们可以在创意游戏和塑造玩具中获得持久的快乐，还因为他们对沙盘游戏的象征性语言仍有天然的理解。沙盘游戏与其他游戏最大的区别在于，它能触及孩子深层次的问题，使他们在游戏中平衡外部现实和内部现实，逐渐实现自我治愈，从而改变行为。对于自闭症、多动症、攻击性行为、注意力不集中、作业和考试拖沓、自制力差、抽搐、遗尿、网瘾、厌学、人际关系不好、抑郁、恐惧症的孩子，其实很多孩子在学习困难的背后都有儿童期神经症。
根据沙盘的原理和神奇作用，特别适合成年人，尤其是对一些神经官能症如焦虑、抑郁、强迫症、社交恐惧症、产后抑郁症、更年期综合症等。对一些感情困扰，求职，工作压力过大，婚姻关系也有很好的作用。
适用于情侣、企业、学生、老师等群体的团体治疗，为人们提供了一种学会适应和感受他人心理的途径，对增加群体凝聚力、加强人际关系大有裨益。
沙盘优势
沙盘游戏成为孩子表达内心世界的一种语言。在这个游戏王国里，孩子们在这里得到他们需要的东西，自然的游戏，自然的表情，这些都是孩子们非常喜欢的，所以他们可以通过它帮助老师和家长更好的了解孩子的内心。
②沙盘游戏在成人和儿童之间架起了一座桥梁。我们通常无法通过文字了解孩子的行为和真实的内心世界，但是通过沙盘，心理咨询师可以和孩子进行交流和对话。沙盘游戏就像一扇窗户，可以打开或者看透青少年的心灵，所以沙盘游戏有很好的效果。
沙盘游戏可以展现青少年面临的内心冲突，帮助孩子缓解发泄情绪。在玩沙盘游戏的过程中，这是青少年自己的世界，他们可以自由解读这个世界。在创造这个世界的过程中，他们的情绪可以得到缓解，不良情绪可以得到释放。