打高尔夫,怎么样握杆才是正确的?

高尔夫球看起来像佛教,但实际上非常困难和有竞争力。当然,现在信息非常发达,网上可以找到很多技术教程,在线培训,我们的高提士高尔夫教学也生产了很多高质量的技术干货,但这些教程和视频更适合初学者,因为这些球员对他们的技能有一定的理解和理解。就像世界上没有完全相同的球场一样,也不会有两个完全相同的挥杆,因为每个人的身体状况都不同,即使使用相同的挥杆系统,也会因为每个人的身体状况而进行调整

首先,让双手足够近。我经常看到很多球友在握杆时左右手的距离比较大,导致他在下杆击球时明显感觉到左右手的力量不同,无法正确控制杆面。将左手背对着目标,将球杆方正放在地上,握在左手上。握把靠近手掌下缘的肉垫,在食指根部的第一的第一节。只要用食指钩住杆子的力量,抓住手掌下边缘的厚肌肉,你就可以很容易地举起一根杆子。左手握杆的两个角度。注:强度仅用于左手的最后三个手指。我希望你能花一周的时间,每天做十分钟以上的握杆动作,直到非常自然。

现在我们通常提倡一个中性的强握杆,以更好的力量和控制面击角度,所以当我们检查握杆时,我们会观察两只手虎嘴形成的V字箭头是否都指向右肩,如果指向偏左说明握杆过于弱势,如果指向偏右说明握杆过于强势。右手握杆: 右手拇指和食指连接手腕和手臂外侧的肌肉,所以如果你让这两个手指成为一个家,连接会影响这些强壮的肌肉,结果挥杆一团糟,养成习惯不能再改变。用手掌面对目标,把握在手掌和手指之间的根部。杆子贴在四个手指的根部和手掌的连接处,两个中间的手指用力钩住杆子

为了轻轻地击中球,切球时用球头从球底部扫过,旋转球等,都依赖于这种握杆方法。挥杆的速度要快得多,杆子也听命令,一定要记住,右手的杆子是用手指握住的,而不是用手掌握住的。当用右手包裹左手拇指时,这个地方仍然紧紧地夹在一起。此时,你的右手食指根部的关节应该朝着目标的方向施加压力,感觉非常坚定和紧密。右手手指握住杆子后,将手掌握在中间,手掌握在手掌的中间,感觉两只手长成一个稳定的位置。当你的右手的右手应该长成一个稳定的左手应该长成一个稳定的左手。