户外趣味运动项目
户外趣味运动计划1
大班体育游戏活动:勇敢的“小特警队”冒险
活动目标:
1.通过孩子在梯子上的各种游戏，培养孩子的攀爬能力和平衡能力。
2.培养孩子无畏、勇敢、果断、冷静的优秀品质。
3.增加孩子对大自然的热爱。
活动准备:竹梯、彩辊、椅子、牛筋等。
活动设计:
第一部分:准备
基本动作练习。立正-稍息-向右看-右转-站好-急行军-小跑-停止。
二:基础部分
小特警学了很多技能，今天就要考试了——冒险。在我们探索的路上，我们必须穿越许多桥梁。有有趣的桥，也有危险的桥，大家要注意！看哪个特警特别勇敢机智聪明。
1，过桥
一级:平地小桥要求:规定以走、跳的方式在梯子上进出。
二级:斜小桥要求:规定在梯子上行走跳跃通过。
三级:悬空小桥要求:规定爬梯子。
户外趣味运动计划2
活动目标:
1，练习走、跑、跳、爬、平衡、投掷等运动技能，积极探索各种上山下山的方法；
2.大胆尝试用自己觉得难的方式上山下山，体验游戏的乐趣；
3.以积极、勇敢、合作的状态参与游戏，培养孩子勇敢无畏的精神。
活动准备:
环境布置:将怪物图案或模型粘贴或放置在山坡对面约4-5米的位置。
孩子的迷彩服，一对对讲机，一些报纸球，两个简易担架，一些法兰绒娃娃。
备用材料:角球、高跷、玩具马、沙袋等一些游戏装备。
活动流程:
首先，准备活动:培训。
1，主动肢体热身运动:队列练习，复习练习部分:《我是军人》。
2、急行军和变向跑步练习:游戏“抢山头”。
玩法:老师带领孩子们在场地中央集合，通过吹哨子练习急行军。当一声长啸出现时，立即观察老师的手势，向指示的方向跑去。
3、下蹲、上升、S形跑、平衡等技能练习:游戏《斗士》。
玩法:孩子像飞机一样飞，跟着老师做飞行练习，如变向、原地转弯、下蹲等。到“大本营”，也就是在山坡下集合。
户外趣味运动计划3
活动目标:
锻炼孩子腿部力量和协调能力。
体验团结合作的乐趣，培养竞争意识。
活动准备:
1.看龙舟比赛的视频。2.节奏轻快的音乐，录音机。3.红旗。
活动流程:
一.筹备活动
听音乐，老师和学生一起做模仿动作(运动)
游泳(上肢)射击(弓箭步、左右弓)乒乓球(半蹲、体转)竞走(全身运动)体操(放松运动)
二、“龙舟”游戏
1，小朋友自由陪伴五人一组，后面的小朋友扶着前面小朋友的腰或者依次拉衣服，向前蹲着。(老师只讲解“划龙舟”游戏的基本玩法，让孩子在玩的同时体验如何让“龙舟”前进的技巧。)
2.老师的观察:孩子的自由陪伴。开龙舟游戏时，孩子能保持步伐，有节奏地向前蹲吗？
3.把焦点放在孩子身上，说说“划龙舟”这个游戏是怎么玩的。
老师:小朋友，“划龙舟”这个游戏好玩吗？你玩得开心吗？
杨:我们“划龙舟”的时候，一个孩子掉队了，他没跟上。
户外趣味运动计划4
活动目标:
1，通过活动培养孩子用手脚和重量在地上攀爬的能力，锻炼四肢的力量。
2.通过活动培养孩子的敏感和协调能力。
3.通过活动培养孩子遵守纪律、谦虚排队、乐于助人的良好行为品质。
活动准备:
1，“彩虹桥”每人一个。
2.两条长隧道和两条短隧道。
3.两个球和装纸团的篮子。
活动流程:
准备运动-小乌龟爬行-带壳爬行-乐于助人的小乌龟-放松
活动流程:
1，师生一起做海洋世界练习。
2.老师介绍活动:可爱的小乌龟。提个要求:四肢着地爬。
3.在老师的指导下，孩子们开动脑筋，用各种方式爬行。(向前爬、向后爬、向左爬、向右爬、爬曲线、爬旋转)
4.听信号，用各种方法爬。
5、老师指导:想一想，小乌龟缺什么？(龟甲)
6.孩子们背着龟壳(彩虹桥)用各种方式爬行。
7.游戏:《助人为乐的小乌龟》。
内容:
(1)龟妈妈把龟蛋生在外面，海水涨潮会把它们淹死。小海龟们一起帮助母海龟捡蛋。
(2)退潮后把蛋送回去。
规则:
(1)从各自的龟壳下爬出来，爬隧道去拿蛋，每次尽量多拿，然后从旁边爬回来，把蛋放在自己的龟壳下。
(2)把蛋从各自的龟壳下拿出来，爬隧道送回到原来的地方，然后从侧面爬回去。
8.放松活动:小乌龟变老。
活动扩展:
在孩子掌握手脚并用爬行的基础上，可以手脚并用爬行，爬行。
活动反映:
这项活动的设计符合中学生的年龄特点和他们动作的发展需要。老师们在活动中突破了两项创新。第一，老师们充分利用玩具“彩虹桥”的造型特点，生动而富有创意地设计了一只乌龟的外壳，并创造性地设计了手脚沉重地在地上攀爬的练习，使整个活动设计自然而呼应，对提高孩子们四肢和颈部肌肉的力量，发展他们的攀爬能力颇有帮助，符合注重体育锻炼、发展能力和道德修养的整体教育目标。其次，老师们创造性地布置了“海洋世界”练习，生动有趣，孩子们非常喜欢。既与教育内容相呼应，又与准备活动相衔接，一举两得。在活动内容的安排上，遵循由易到难，由简到繁的原则，激发孩子的锻炼兴趣，层次清晰，联系自然。每项内容的出现始终围绕活动目标，同时注重个体差异，给孩子提供不同长度的布袋，对不同发展水平的孩子提出不同的要求，老师可以在活动中注意培养孩子自我保护的意识和能力。
从组织上避免了孩子不必要的等待时间，营造了自由宽松的氛围，体现了改革的自觉性，达到了预期的目的。
设计理念:
户外活动结束后，孩子们一个接一个地上楼去教室。上楼的时候，几个调皮的孩子手脚并用像小狗一样爬上楼梯，很开心！由此我认为，孩子平日里其实是喜欢爬着玩的。为了满足孩子们的兴趣和愿望，我设计了这个活动，利用户外玩具“彩虹桥”的造型特点，创造性地增加了负重在地面上攀爬的练习，有助于提高孩子们四肢和颈部肌肉的力量，发展他们的攀爬能力。
户外趣味运动计划5
活动目标:
1，用脚练习向前跳跃，用软棍找多种玩法。
2.培养孩子的创造力和合作能力，体验合作的快乐。
活动准备:
每人一根软棍，四个大塑料筐，几个大沙袋和球，一个热身练习磁带和一个录音机。
活动流程:
(一)开头部分
1，老师带着孩子进了会场，散站着，要求孩子不要影响别人，别人也不能影响自己。
2、跟着音乐做热身运动，重点是脚部关节。
(2)基础部分
1，小朋友站成四列，一个个跑到对面去拿软棍。
2、孩子可以随意玩软棍，老师巡回指导，引导孩子注意安全，启发孩子想出多种玩法。比如:用脚把玩软棍，用下巴托住软棍:两个人一起练习投篮；很多人配合把软棍放在地上，练习跳跃动作。
3.老师有目的的邀请和别人玩的不一样的孩子做示范，其他孩子也跟着做。
4.游戏:过河
(1)请将你的软棒转一圈，站成四队，以体操队形散开，将软棒放在脚前。孩子们袖手旁观软棒，并练习用脚向前跳跃。
要求:
①一次跳成软棍圈，成纵队练习；
(2)跳跃时不要触摸软棒。如果有磕碰，会自动修复。
(2)将软棒摊开，增加软棒之间的距离。两队之间的距离稍大，另外两队之间的距离稍小。老师和孩子——设置好了，孩子可以自由选择练习。要求同上。
(3)改变钟摆变化的形式并错开，老师在前，孩子在后。孩子在文件中练习，要求同上。
(4)增加难度，拉大软棒圈之间的距离，让孩子自由选择练习行进和跳跃。
5、游戏:运送食物
老师:今年有些地方发了洪水。我们给灾区的孩子们送些食物好吗？
(1)说明游戏的玩法:孩子要跳过河，把粮食运到河对岸的粮仓，然后回来用同样的方法拍第二个孩子的手，以此类推。速度快运气好的队伍会赢。
(2)在河对岸放四个大塑料筐作为粮仓。
(3)游戏规则:
(1)运粮是依次跳河，不是掉进河里，不是踩软棍；
(2)不能往河里丢食物；
③把粮食放进粮仓，不要乱扔。
(3)组织幼儿游戏3-4次，每次老师提出不同的要求:第一次只背一袋食物(而不是大沙袋)；第二次要求运送两袋食物；第三次，我要求一次运一袋粮食和一个西瓜(而不是一个球)；第四局可以自己决定，什么都可以出货。
(4)总结:表扬积极运送物品，遵守规则的孩子。
(3)结论部分
1，放松游戏:“我们都是木头脑袋”。
附:软棍怎么做
将一米左右宽的布条的长边缝在一起，用棉花和与布条等长的细铁丝填充，塞好后将两端缝在一起，两端缝上暗扣，使两端连在一起形成一个圆。
户外趣味运动项目6
一.活动:
踢足球
二、活动目标:
1，掌握踢我和脚背抓毽子的方法。
2.增强行动的协调性和灵活性。
三、活动准备:
每个孩子一个羽毛球。
四、活动流程:
1，热身运动，小朋友们，我们找个地方和老师一起运动吧。
2、球，引导孩子探索自由发挥球的方法，看看谁的花样多，和别人不一样。
3.老师一边演示一边对孩子们说:“大球真好玩。如果你拍拍它，它就会跳，打滚，到处跑，踢腿，往前走。”
4.儿童交流:你是怎么用脚踢球的？
孩子们两人一组工作。一个人持球用脚踢球，另一个人接球。用脚踢的孩子可以改变球的方向和高度，试着让另一个人接住球，然后交换角色玩游戏。
5.孩子们分成两组，两人一组面对面站着。一个人负责踢球，一个人负责接球。然后互换角色。
6.挑选能一起踢球、接球的专家，让孩子明白在游戏中相互配合、协调的重要性。
7、放松:
老师和孩子一起做放松活动，伴着音乐，互相捶打对方的背。
户外趣味运动计划7
设计意图:
冬天孩子穿的衣服多，大部分孩子不喜欢运动。小班的孩子特别喜欢爬山。在日常生活中，大多数家长因为健康和安全问题，不能让孩子想爬多少就爬多少。为了激励孩子们在冬季多做运动，锻炼他们的手和膝盖自然和谐地向前攀爬，学会躲闪和向后攀爬，满足孩子们冬季运动的需要，我设计了这个活动“打虎”。
活动名称:
老虎斗
活动目标:
1，初步了解老虎的外貌和生活习性，知道冬天多做运动可以温暖身体。
2.练习向前爬行，双手双膝着地自然和谐地躲闪爬行，尽量向后爬。
3.遵守游戏规则，体验团体游戏的快乐。
活动准备:
有几个老虎头饰(和孩子数一样)，几个两种颜色的老虎尾巴(和孩子数一样)，游戏音乐(欢快的音乐和紧张的音乐)，舒缓的音乐。经验准备:对老虎有一些了解。
活动流程:
1，对话导入。
老师:小朋友见过大老虎吗？(看过没看过)。你在哪里见过？我在动物园，书上，电视上见过...)大老虎长什么样？(请小朋友来说说。)小朋友讲的很好！大老虎是最厉害的。孩子想当老虎吗？今天我们来玩“打虎”，邀请小朋友做大老虎，好吗？请戴上老虎头饰，把尾巴塞进后背的腰带里，打扮成一只小老虎。)
2.热身运动:
老师:孩子们的小手冷吗？先搓搓手，再让身体跟着搓！做手指动物模仿练习:
一根手指，变，变，变，变成毛毛虫，爬。
两根手指，变，变，变，变成一只小白兔，跳，跳。
三根手指，变，变，变，变成小花猫，喵喵喵。
四个手指，变，变，变，变成一只小狗，汪汪。
五个手指，变，变，变，变成一只大老虎，哇，哇，哇。
3.自由练习向前爬行，躲闪和向后攀爬，手和膝盖自然和谐地接触地面。
(1)老师:一班的孩子都变成大老虎了。让我们像大老虎一样爬吧！(孩子散了，自由爬行。如果其他老虎攻击我们该怎么办？请孩子示范，引导他们尝试躲闪和攀爬。如果其他老虎咬我们的尾巴，我们该怎么办？让孩子说出自己的方式并示范，引导他们练习倒爬。)
(2)老师:现在，虎妈妈会对虎宝宝进行测试，听到欢快的音乐时，虎宝宝会自由爬行，听到紧张的音乐时，虎宝宝会躲闪或向后爬。注意安全，不要撞到其他小老虎，也不要伤到自己！
(3)宝宝学的好快！我们可以玩。
4.解释游戏规则，玩打虎游戏。
玩法:将红尾虎和蓝尾虎分成两组，听口令开始拉尾巴。谁先拉了对方的尾巴谁就赢了。老师提醒小朋友，老虎拉尾巴的时候，可以在一定范围内躲闪，向后爬。)玩游戏音乐和儿童游戏。
5.结束活动。
播放舒缓的音乐，让孩子放松。
老师:老虎们玩得开心吗？(开心。放松，摇摇胳膊，挥挥手，摇摇肩膀，拍拍腿，休息一下！还冷吗？(不冷)小朋友知道现在为什么不冷吗？因为刚才玩游戏的时候我们做了很多运动，冬天多做运动就不会冷了。)
活动延伸:组织小朋友晒太阳休息，讨论冬天保暖身体的方法。
户外趣味运动项目8
活动目标
1，在一定范围内练习跑动，培养躲闪能力。
2.要知道物体在阳光下会产生阴影。
要准备的活动
1，课件-观察阴影。
2.选择阳光充足的场地。
活动过程
首先，观察阴影
通过课件，观察和理解影子
第二，绕圈走
1，老师扮演兔妈妈，孩子扮演兔子，读儿歌:
走，走，走，一个牵着另一个的手，
拉手，拉手，大太阳。
一边读儿歌一边围成一个大圈。
2.一起寻找别人和自己的影子。
第二，踩阴影
1，“小兔子”散在自己的影子上。
2.“兔女郎”们追逐着彼此的影子。
提醒孩子避免推撞，不要跑太远。
3、游戏重复几次，注意控制活动量。
第三，找到影子
带领孩子观察树和大型玩具的阴影。
寻找你小朋友的影子。
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