脱离网络游戏

其实玩游戏耽误学习的例子很多，所以家长的担心是很有道理的。但是家长唯一忽略的一点是，我们不希望孩子玩游戏，要讲究方法和手段，不能只把自己的经验教给孩子，只追求成绩。家长要想一想，为什么孩子这么喜欢玩游戏？其实很多孩子沉迷游戏，只是为了缓解压力，逃避学习的一种方式。并不是他们有多喜欢游戏，只是为了转移注意力，让自己在游戏中得到释放，让自己不再想着学习。

帮助孩子发展其他爱好，转移注意力。

其实很多同学都知道沉迷游戏是不对的，但是不知道除了玩游戏还能做什么。在他们的世界里，除了游戏，他们还在学习，一想到学习就会皱眉头，于是游戏成了他们唯一的出口。这个时候，很多家长不理解或者说不理解孩子的压力和内心的情绪。一味的批评责骂，让孩子更加叛逆，与父母争风吃醋。所以家长要多和孩子沟通，倾听孩子内心的想法，周末带孩子出去放松，帮助孩子发展一些兴趣爱好，比如羽毛球、篮球、吉他、小提琴，让孩子知道除了游戏还有其他有趣的事情可以做。

帮助孩子缓解压力。

父母常说，压力怎么了？现在哪个学生没有压力，怎么能这么娇气！这种说话方式会让孩子产生很多负面心理，孩子会开始变得叛逆、不自信、自暴自弃，甚至讨厌上学。我明白，在孩子有压力的时候，要及时引导，陪他们跑步、看电影，带他们去感受自然清新的空气。这时候你的冷漠，甚至冷嘲热讽，会让孩子更加依赖游戏，认为游戏是他的精神寄托。家长需要让孩子知道，玩游戏是逃避责任的一种方式。所谓借酒消愁，解决不了问题。要端正学习态度，积极解决问题。

总之，要防止孩子沉迷游戏，需要家长和孩子共同努力，而不是责骂和强迫，要和孩子进行心理沟通，达成共识。只有这样才能达到最好的效果。