心理健康教育活动课设计方案
心理健康教育活动课设计方案1
一、活动课的主题:
育儿教育:去找父母。
二、活动的目的
1.建立良好的亲子关系，帮助学生学习与父母和谐相处的技巧。
2.在这次育儿教育中帮助学生发展和谐心理，发挥潜能，塑造健康人格。
3.关心留守儿童的心理，理解父母虽远，但爱在身边。
三、活动课的主要目标:
教师的目标:
1，了解班里学生和家长的关系；
2.帮助学生学习与父母和谐相处的技巧:关心、理解、沟通和表达。
3.在这种育儿教育中帮助学生心理和谐发展，发挥潜能，健康塑造人格。
学生目标:
1，了解自己和父母的关系；
2.学习与父母和谐相处的技巧:关心、理解、沟通、表达。
3.我能在这种育儿教育中获得心理上的和谐，理解和感受到自己和父母之间的爱。
四、课前准备的主要内容:
1.在班里进行亲子关系调查，了解学生与家长的关系。
2.课前采访几位家长？看孩子的信和日记？说说这个现象，记录下来。
3.联系1-2流动人口家长和孩子上课说话。
动词 （verb的缩写）活动的主要过程:
(1)揭示活动主题，懂得与父母和谐相处。
1，(老师):父母是一个伟大的名字，他们无私地把爱给了孩子；我们常常把父母比作浩瀚星空中的明月，无私地把光明洒向世界；我们经常把父母比作一棵大树，为我们的孩子撑起爱的保护伞。我们也爱我们的父母，我们总是想着将来如何回报父母。然而，在我们的日常生活中，我们的父母关系也有一些不和谐的时候。以下是发生在我们生活中的两组场景？
2、展示草图内容提示:
场景一:晚上，我想看？快乐和灰太狼？但是爸爸不同意。你真的想看吗？世界杯？，，我们只是？
场景二:周末不想学书法，不想学舞蹈，但是我妈用竹签逼我去，所以我们就？
展示后让学生即兴发挥。学生表演结束后，老师随机采访:你为什么会和父母发生矛盾？你当时是怎么想的？你们两个为此争吵的时候，你是什么感觉？同学们，你们遇到过类似的事情吗？谁能告诉我当这样的事情发生时你在想什么？
3.回忆与父母的冲突:
像这样的冲突我们都很熟悉。接下来我想问你，你和父母有矛盾吗？是什么时候？请你过来谈谈好吗？
4.想念父母的可爱；
让留守学生回忆和父母在一起最快乐的时光，口头描述父母的印象。想象一下你的父母在外面工作。展示父母外出打工的照片和孩子在家和爷爷奶奶一起生活的照片。(上课打电话出去工作的家长可以慎重提问。)你能感受到父母在外打工的艰难困苦吗？教师的指导
5.揭示活动的主题:
那么，如何才能避免这些冲突，与慈爱的父母和谐相处呢？这就是我们今天这节课要讨论的内容。我们现在一起去找父母吧。希望心与心的交流能让我们和父母成为朋友！
②智慧之泉？通过典型事例，学习与父母和谐相处的技巧。在乎吗？。
创设一个情境:看到父母不开心，很沮丧，你会怎么做？请说实话。老师根据学生发言随机拨号。这是你干的，是吗？如果是你，你会怎么做？你的做法是什么？你现在最想说什么？你学到了什么？综上所述，我们对父母的关爱是对父母最大的安慰。(板书:？在乎吗？)
与父母和睦相处的技巧二:理解？。
创设一个情境:当我们真诚的心不被父母理解，不仅不领情，反而生你的气，你会怎么办？(老师打。)这种情况下，说实话，你会怎么想，怎么说，怎么做？根据学生的回答，老师随机指导学生认识到:是的，我们的父母也有工作的压力，他们和我们一样需要关心和帮助。所以，我们需要更多？理解？父母。(板书:？理解？)
与父母相处的技巧三:沟通？。
创设一个情境:你知道爸爸妈妈偷看了你的日记和信，你日记和信里的秘密让她(他)不开心。如果知道这些，你的第一反应是什么？请谈谈你的真实想法。会有以下处理方法吗？大吵大闹，生闷气，撕日记、、、、
听录音:老师所说的最佳解决方案是什么？我们来听听父母对这件事的看法，好吗？(播放一段家长采访录音)。你明白了什么？这个时候，你最想对父母说什么？(学生畅所欲言)让学生明白，家长所做的一切，无非是希望亲近我们，更好地理解和帮助我们。这也是他们对我们的爱。虽然这种爱的表达是不正确的，但是我们也要体谅他们。(板书:？沟通？)
与父母和谐相处的技巧四:表达？。
提？沟通？让老师想到了？表情？。我们有一个观念，越是亲近的人，越不愿意表达，或者说不善于表达。我们大多数人放:？爸爸妈妈，我爱你们！？这句话深埋在心底。这就是阻碍我们和父母沟通的原因。你曾经和你的父母交谈过吗？你在说什么？(师生即兴演示)和家长聊天，(配乐:《懂你》)听完后，交流:我想此时此刻，大家一定有很多话要说。你现在最想说什么？
心理健康教育活动第二课堂设计方案
咨询目标:
1，引导学生形成开朗乐观坚强的性格，形成正确的挫折观。
2.帮助学生以积极的心态面对挫折，学会正确面对生活中的艰难困苦。正确认识挫折，敢于挑战困难，从而形成经得起考验的健康心理。
3.让学生知道挫折是生活中的正常现象，学会如何克服挫折，走向人生的成功。咨询重点:
能够正确面对遇到的挫折，学会如何克服。
辅导中的困难:正确认识挫折，敢于挑战困难，形成经得起考验的健康心理。
辅导对象:四五年级。
辅导班:一节课。
咨询流程:
一，热身赛，导致挫折
游戏:进化论
1，老师开场白:？同学们，今天我们要做一个有趣的小游戏，看看我们是如何从鸡蛋变成凤凰的。？
2、课件展示游戏方法:所有同学先跪下当彩蛋，然后互相找猜拳(用？剪刀，石头，布？的形式)。赢的人进化成鸡，然后猜赢的人找同是鸡的同学猜拳，猜赢的人进化成大鸡，然后猜赢的人进化成凤凰，猜输的人退化成鸡蛋。诸如此类。
3、全班开始做游戏，活动结束后记住自己的身份。
4.老师面试成功演变成？凤凰？学生:？你在游戏中感受到了什么？
5.老师是单独面试还是不面试？鸡蛋？、?鸡肉？大鸡？学生:？你在游戏中感受到了什么？
6.总结:在游戏中，我们并不是一帆风顺的，有的同学进化成功了，有的同学进化失败了。同样，在我们的学习和生活中，也不可能一帆风顺，有成功，有失败，有顺境，也有逆境。这些失败，这些逆境，也是挫折(板书:挫折)。
二，主题活动，认识挫折
1，老师:在我们的学习和生活中，随时都可能遇到挫折。遇到挫折是好事还是坏事？请看小明、小刚、小红在挫折后的表现。(展示课件:挫折是坏事？
小明:期中考试成绩下降了5个名次，从此一蹶不振。
小刚:竞选班长失败，从此自暴自弃，经常违纪。
小红:我奶奶亲手把我带大的。她对她的感情是如此之深，以至于她无法接受自己的死亡。她不上学，也不出门。)
2.对于小明、小刚、小红来说，挫折是一件坏事。遇到挫折会是好事吗？请看屏幕。
(展示课件:挫折是好事？
被誉为音乐圣人的德国作曲家贝多芬一生受尽磨难，尤其是耳聋。
创作出一部气势磅礴、举世闻名的命运交响曲。)
3.贝多芬面对耳聋等重大挫折，写出了举世闻名的命运交响曲。对贝多芬来说，挫折变成了好事。美国总统林肯大家都很熟悉，他一生也遇到过很多挫折。我们来看看林肯的挫败感。(展示课件:林肯的挫败感)你发现了什么？林肯在成功之前经历了多少次失败？林肯经历过哪些挫折？
4、小结引出:课件显示:挫折可以让弱者倒下，也可以让强者站起来。面对挫折和失败，强者不是茫然和被动等待，而是积极总结经验。我们很坚强，我们不怕挫折。(板书:我们不怕)
第三，引导行为，克服挫折
1，请同学们说说心路历程。
老师:如果人生是一条路，我敢说没有一个人的人生是坦途，每个人的人生都充满坎坷。这些坎坷是我们经历过的困难和挫折。
(点击展示课件)在我们的生活中，让我们回忆一下，
你遇到了什么困难？你经历过什么样的失败？你受过什么样的挫折？当时你心里是什么感觉？你是怎么做到的？
b，用小纸条写下来。
2.从学生的故事中，我们发现了许多面对挫折的好方法。请谈谈他们。
老师总结了学生的回答，并展示了课件:面对挫折的好方法；
第一，和你信任的人谈谈
B.适当的发泄:比如运动发泄，打沙袋，打球？
剪纸，撕纸，在空地上大喊大叫等等。
c补偿转移:如听音乐、跳舞、画画、做运动等。
D.幽默对待:幽默对待自己和发生的事情。
e、升华:加倍努力克服挫折，提升自己。
老师:我们有能力面对挫折。让我们把写满挫折的纸条贴在气球上，然后踩上去。
脚下，让我们一起喊倒计时:三，二，一，迈步！
第四，总结升华，嘲笑挫折
1，老师:在挫折面前，强者站起来，弱者倒下。(点击课件展示)挫折带来的不同结果，完全取决于一个人对待挫折的不同态度。
2.欣赏《笑对挫折》这首诗。(课件演示)
面对失败和挫折，一笑置之是乐观和自信，然后是重整旗鼓的勇气。面对误解和仇恨，一笑置之是冷静和宽容，然后保持真实才是哲学。面对表扬和鼓励，是一种谦虚，是一种清醒，是一种不断进步，是一种力量。面对烦恼和担忧，一笑置之，然后努力化解，是一种平和与解脱。这是一种境界。
3.同学们，失败和挫折都是暂时的。只要我们有勇气微笑，只要我们对挫折微笑，我们就会驱散悲伤的阴霾，变得快乐。请享受学习快乐。展示课件《学会快乐》。
动词 （verb的缩写）教师总结:
同学们，当我们遇到挫折的时候，要把挫折变成动力，在生活中坚强起来。在一个人漫长的人生历程中，没有人能永远成功。不经历风雨怎么见彩虹？只要我们以积极健康的心态面对困难和挫折，我们就能做到？不要在失败中倒下，而是在挫折中崛起？。
(播放歌曲《阳光总在雨后》)
课后拓展:
1.收集名人和伟人克服挫折取得成就的例子。
2.收集有关挫折的名言，读一读，背一背。
心理健康教育活动第三课设计方案
一、主题分析:
1.健康的身体需要健康的头脑来控制其良好的功能。心理对于身体就像软件对于硬件一样。硬件再好，没有功能良好的软件，也很难实现其价值。如果人生是大海中的一叶扁舟，那么心理健康呢？方向舵？然后呢。开船？；小学是人生发展的重要阶段，是人生观逐步形成的时期，是塑造健全人格的关键时期。对小学生进行良好的心理健康教育，将使他们终身受益。
2.情感伴随着人的成长过程。小学高年级的孩子，情绪经验丰富，能够清晰地分辨自己的情绪。但是，他们调节情绪的能力还是很弱的。遇到不良情绪时，往往不清楚应该用什么合理的方法来调节。不知道情绪是可以随着人们认知评价的变化而变化的。所以在这节课上，我想引导孩子认识到，同一事件会因个体认知评价不同而引起不同的情绪和行为反应效应，让孩子初步掌握情绪调节的方法。
二、教学目标:
(1)认知目标:
1.通过让学生知道自己的角色转变，让他们知道学习生活中有很多快乐的事情，所以要积极体验快乐，提高对学校生活的理解。
2.知道快乐的生活对你的身体健康和学习进步都有好处，掌握一些方法让自己和他人从不快乐中解脱出来。
(2)态度和情感目标:
1.体验和表达学习和生活中的快乐，产生积极乐观的情绪。
2.愿意快乐的学习生活，愿意和大家分享快乐。加深爱校爱学的思想感情。
(3)行为目标:
1，努力快乐的生活，喜欢学习，喜欢上学，化不快为快乐。
2.尽力帮助别人快乐，在帮助别人的过程中收获快乐。
三、教学的重要性和难度:
体验和表达快乐的情绪。学会分享快乐，在帮助他人的过程中收获快乐，是这节课的教学重点。
试图调整自己的情绪，学会让自己开心的方法，提高自律能力，是这门课的教学难点。
四、辅助方法:
1，确定主题
讲座前，我对班里的学生做了一个心理调查，了解了学生在学校开心和不开心的原因，讨论了人际交往中的问题，掌握了家长在学校对学生的关心，了解了亲子关系中的问题。根据调查结果，制定正确的活动课目标。
2.收集信息
收集笑话，人物快乐表情的卡通图片，学习折纸鹤和飞机。
3.表单结果
掌握一些让自己和他人从不快乐中解脱出来的方法。
5.操作流程:
1，模拟演示:
孩子，暑假的时候，父母带我们出去玩。今天老师再带大家去欢乐岛，好吗？相信快乐岛上的每一个孩子都会收获快乐！
孩子们闭上眼睛放松，老师用图片讲解。
安静舒缓的音乐，加上海浪拍击声和海鸥鸣叫声，顿时放松了学生的心情，把他们带到了一个独特的境地。激发学生参与活动的热情，让他们明白教学活动的目的，同时营造平等友好的师生关系和课堂氛围，提高学生的兴趣，使他们带着期待和希望进入角色。
2、讨论和练习:
你在线吗？心空天文台？让学生体验和表达快乐。？当你遇到开心的事，你会把快乐带给谁，你会把快乐分享给谁？通过学生对问题的讨论和展示王在学校过生日的照片，并与老师和同学分享他的快乐，让学生知道我们可以把快乐带给我们的亲人，带给我们的老师，朋友和同学，带给生活在我们周围的人，让我们成为快乐的天使。
？万花筒？会议期间和学生一起玩？你心里有一个千千结吗？游戏给学生发展想象力的空间，鼓励学生表达自己的观点，发泄自己的感情，让他们自己做活动。从一开始老师和学生手拉手围成一个圈，然后在圈里自由活动后又手拉手出现？打结？之后，学生们去体验，去反思，去感受。？你心里有一个千千结吗？这是团体咨询中一种常见的活动形式。想办法通过学生解开？打结？发挥团队合作精神，体验帮助他人，感受快乐。
3相互讨论:
游戏结束后，伴随着舒缓的音乐，让学生们从刚才兴奋紧张的状态中放松下来。这个时候老师在过渡:晴天多云，人有时会开心，有时会不开心，紧张，难受。如果我们长期有这样的坏心情，会影响我们的生活，学习，与人相处，甚至改变人的一生，所以我们得赶紧想办法。你在线吗？在智能谷休息一下？在中学阶段，利用打靶模拟练习的形式，让学生摆脱不开心、不愉快的情绪，获得积极的情绪体验。通过活动交流，让学生掌握调节不良情绪的方法。其中？改变主意？它基于爱丽丝的理性情绪疗法，即ABC理论；而主动倾诉是一种宣泄，可以及时驱散不良情绪；做自己喜欢的事是一种替代方式:另一种方式是分享经验，培养更多的应对方法。结合学生填写的心理健康问卷，让学生在手工纸上写下自己不开心的事，然后折成纸鹤、飞机、鸽子等。释放他们的情感。？新宇冰淇淋？在活动中，让学生学习？1.写出迄今为止让你最骄傲最开心的事。2.说说你成为小学生以来最大的进步是什么？3.用五个字概括你。？从三个问题中任选一个感兴趣的话题，把答案写在书签上，放在书里，做一个快乐的书签，永远留住我们的快乐。最后学生打开了？快乐提示？知道如何做一个快乐的合格的小学生。
4.以游戏结束:
使用？心与心的接触？这个游戏通过播放视频，让学生知道父母的希望和要求，巩固自己的收获。引导学生回顾本节课开展了哪些活动，学到了什么，存在哪些不足和需要改进的地方，以及未来打算做什么。
？小学生要永远是天使，透明快乐！你知道吗？虽然天上有乌云，但总有太阳在上面照耀。让我们一起拍手唱歌，乘船回到我们可爱的学校。愿我们的生活永远充满歌声和微笑。？此时，播放《欢歌笑语》，在屏幕上演示学生的参与情况？牵手，爱心捐赠？活动视频让同学们再次体验到了助人为乐的感觉。
不及物动词活动和建议概述:
活动是学生心理发展的基础，人的心理素质是在活动和交往中形成的。本课程结合班级实际情况，以解决问题为目的，设计丰富多彩、形式多样的训练活动和游戏，让学生积极参与，并有所体会和感悟。努力参与所有的活动，在有趣的游戏中体验，在情境的创设中获得认知的提升。活动性、趣味性、参与性、实践性、整体性和主体性原则在课堂上得到恰当的运用，从而促使学生产生改善心理和行为的愿望。相信孩子会在游戏和活动中放松心情，掌握一定的方法，学会调节情绪。在课堂上，要重视对学生的评价，营造轻松和谐的学习氛围，让孩子在这个课堂上充分体验快乐的情绪。
七个作业:
1以今天的活动为主要话题，写一篇小作文或课后感想，写下你心中未来的计划和理想。家长也可以协助孩子，和孩子一起完成和构想美好的未来。完成后可以互相交流，也可以贴在教室墙上，大家可以一起分享。
每个人都应该帮助一个一年级的孩子做一些事情，当然是力所能及的，帮他们打水或者主动帮助一个摔倒的孩子等等。，最后做一个班级报告和交流。