用什么样的游戏让孩子养成喝水的好习惯？
如何引导孩子喝水？
1.和宝宝玩水上游戏
可以找两个小杯子，往里面倒等量的水，一个给宝宝，一个给自己，然后和宝宝玩“干杯”游戏。
2.激励策略
多说一句“宝宝这么乖，喝完水就不渴了！”“多喝水的孩子是好孩子！”等等，宝宝为了得到表扬，会配合父母的要求。
3.家里没有饮料
既然不想让孩子整天抱着瓶瓶罐罐的喝饮料，父母首先不要在家里购买或存放饮料。即使孩子偶尔缓解，也要当场喝掉。
4.父母是榜样
父母的角色对于任何习惯的培养都是至关重要的。你在喝水的时候，故意走到宝宝身边，做出夸张的动作来吸引他的注意力。注重培养孩子良好习惯的每一个瞬间。
5.“跟风”效应
孩子有个特点，就是会跟着别的孩子做。建议家长带宝宝去小区玩的时候提前准备一瓶水。只要别的孩子在喝水，自己的就尽快交上来，一般都能如愿以偿。
更换杯子
婴儿天生喜欢有动物图案的东西。家长可以尝试准备两三个不同动物图案的杯子，轮流喂水，或者用不同形状的容器装水，会让他们觉得新鲜有趣，喜欢喝水。
7.让宝宝爱屋及乌。
每个宝宝心里都有自己的小偶像，用自己的小偶像来编故事。比如宝宝喜欢天线宝宝，就编一个天线宝宝喝开水的故事。
8.甜开水
如果孩子真的喜欢饮料的甜味，家长可以在开水中放一片苹果片或一片梨片(选择这两种水果是因为它们没有异味)，等一段时间让开水有一种自然的甜味，或者每天用水炖新鲜的梨汤。
请看宝宝的父母:
一、宝宝为什么不爱喝水？
很多家长在婴儿时期没有注意给孩子喂足够的水，久而久之就造成了孩子不爱喝水的习惯。
如果生活中父母经常给孩子喝饮料，孩子在习惯了甘甜的味道后，会开始不愿意喝无色无味的白开水。
有些家长担心水喝多了会增加尿频，所以孩子少喝水会有好处。以前会导致他们的宝宝不喝水。
幼儿园和学校的饮水条件不好，家长不给孩子自带饮用水，也会导致孩子喝水不够，不爱喝水的习惯。
二、宝宝缺水的危害？
在自然条件下脱水的儿童，其听觉数字广度、语义灵活性和图像识别能力往往会降低，说明缺水也会降低儿童的认知能力。
轻度脱水的孩子在喝了一定量的水后，幸福感、视觉注意力、视觉追踪能力等短期记忆都有所提高。
三、宝宝每天应该喝多少水？
不同年龄的孩子基础代谢和体力活动不同，需要喝的水也不同。
《中国居民水参考摄入量标准》中指出，半岁-1岁每天需要喝0.9升水；
1 -4岁，每天需要喝1.3升水；
4 -7岁，每天需要喝1.7升水；
7岁-11岁，每天需要喝1.8升水。
温馨提示:以上所说的量，包括了饮食中的水分(所有含水分的食物，如牛奶、水果、蔬菜)。