中国传统体育运动的意义

是遵循人的身心发展规律，以体育锻炼为基本手段，增强体质，提高运动技术水平，进行思想道德教育，丰富社会文化生活的有目的、有意识、有组织的社会活动。

体育的概念

1，广义的体育概念

是指以体育锻炼为基本手段，增强人民体质，促进人的全面发展，丰富社会文化生活，促进精神文明建设的有意识、有组织的社会活动。它是整个社会文化的一部分，它的发展受一定社会的政治和经济的制约并为之服务。

2.狭义的体育概念。

它是发展身体、增强体质、传授体育锻炼知识和技能、培养道德和意志品质的教育过程；是培养和塑造人体的过程；是教育的重要组成部分；是培养全面发展的人的一个重要方面。