反手能摸到肚脐,是好身材吗?
据说美国科学家发现,女生反手能摸到肚脐,就是身材好,否则要减肥。
钱江晚报两大官方体育微信“杭州体育俱乐部”和“天天球友会”联合发起调查,试图揭示这场竞猜。我们的目标群体是浙江广厦男篮和杭州绿城足球队的职业球员,浙江的篮球宝贝,500个普通人。
反手能摸到肚脐,是好身材吗?让我们一起来寻找答案。
文体明星齐上阵
“炫耀你的肚子”已经成为一个流行词。
就像之前在网上风靡一时的冰桶挑战一样,最近几天,“炫腹”成为了最新一季的流行词。
一时间,“秀肚皮”的美照扑面而来。无论是冬奥会冠军张虹这样的体育明星,还是杨幂、珍妮这样的娱乐明星,他们都在自己的微博中秀出了自己的身材,引来了一波又一波的模仿。
钱江晚报官方体育微信“天天友会”也已经瞄准了特殊的目标人群:浙江广厦男篮、杭州绿城足球队的职业球员,以及浙江广厦、稠州银行最受欢迎的拉拉队。
那么,测试结果呢?你会惊讶的。
广厦男篮的球员集体尝试,没有一个人能摸到肚脐。篮球运动员的胳膊长到摸不到!
绿城球员中,顾超主动应战。作为球队的帅哥,他的好身材是出了名的,而作为门将,他的臂展绝对长。但是从顾超拍的照片中,我们发现差别不是一点半点。请注意,绿城门将的腹肌已经让女球迷晕头转向了。即使是这样的身材,他们还是反手摸不到肚脐。
职业选手集体“出丑”,拉拉队出来救场。对于这些身材极好的篮球宝贝来说,这个动作简直就是小菜一碟。浙江广厦的篮球宝贝程楠,双手就能完成这个动作,其他宝贝也能轻松完成测试。
在钱宝官方体育微信“杭州搬家帮”推送的调查中,500多人参与测试,只有18%的人能做到,82%的人表示做不到。
运动医学专家和健身教练:
能否完成,主要和肩关节的灵活度有关。
钱江晚报记者联系了浙一医院运动医学中心副主任顾鹏程。他说他前两天看到新闻,就当笑话转发到群里了。没想到这两天成了大热点。
为了严谨,顾博士让朋友同事帮他做了一个小范围的测试。
“我发动了100多人参与测试,但从收到的数据来看,只有6个人能做到,而且都是20-30岁左右的女性。儿子在上高中,也尝试过。虽然他热爱运动,身材偏瘦,但还是做不到。”顾鹏程说。
“所以,在我看来,用这个动作来判断身材是否足够好,是一个伪命题。黄种人的臂长一般没有太大差别。这个动作能不能完成主要和肩关节的灵活度有关,和胖瘦没有直接关系。”顾博士说。
在顾医生看来,肩关节的柔韧性是可以通过锻炼达到的。比如练柔术、舞蹈、瑜伽的人,柔韧性更好,更容易完成这个动作。另外,越年轻的人越容易完成这个动作。
那么,杭州健身教练的朋友圈都在玩这种“炫腹”游戏吗?
“我朋友圈里有人能摸到,但我还差一点点。”杭州瑜伽健身协会秘书长居在接受记者采访时,立即拉着两个热爱运动的男生做了一个实验,结果是摸不到。
“女生真的比男生好做。要完成这个动作,你需要伸展你的肩关节,然后向外旋转。如果你的肩关节本身的活动度很小,柔韧性不高,就算你瘦也摸不到。通过瑜伽等锻炼方式,可以在一定程度上改变自己的柔韧性,但和练瑜伽不一样,可以触摸到。”巨三宝老师说,有些瘦的女生摸不到,有些胖的男生却能轻松完成,这就是为什么。
“判断一个人是胖是瘦,依据的是体型和身体质量指数(体重指数)的标准,和反手能不能摸到肚脐没有关系。”舒适型私人教练冯雷告诉钱江晚报记者,教练的朋友圈里玩这个游戏的人并不多。“即使是教练,也有很多人反手摸不到肚脐,但也有很多人不用锻炼就能摸到。没有依据通过这个动作的完成来判断你是否有好身材。同时,我必须提醒大家,如果拼命强迫自己练习这个动作,甚至有肩关节脱臼的风险。”
终于真相大白了!围观的人都散了。