好书推荐｜《不抱怨的世界》
今天跟大家一起分享《不抱怨的世界》这本书。这本书在我看来，好读、好懂、好执行。它的内核就是：践行！践行不抱怨！
“抱怨”这个话题时时刻刻出现在我们的日常中。 其实抱怨就像口臭，当它从别人口中发出时，我们能注意到；但是从自己的口中发出时，我们却觉察不到。
“如果你看不惯某种东西，那就改变它。
如果你无法改变它，那就改变你自己的态度。
不要抱怨。”
大家怎么看？
1年前，在我没有开始阅读学习之前，抱怨和吐槽时常出现在我的生活和工作当中。我总期待通过抱怨和吐槽会带来什么改变。大家想想，这种可能性会高吗？
我会吐槽工作：
为什么这件事说了那么多次，同事还是不明白？
会议强调了那么多次，还是效率不高？
物料整理了那么多次，怎么还总是放得乱七八糟？
……
我会抱怨生活：
老公为什么那么懒，不懂得分担家里的事情？
带孩子的问题说了那么多次，婆婆怎么还是不会注意
……
结果会发现，不管在哪方面，我的方式并没有带来任何正向的改变，反而容易引起一定的矛盾和争吵。
我们每天都会产生大约7万个念头，所以我们很难去监控自己的思想，而如果我们不再抱怨之后，思想也会因此积极向上起来。
你的头脑是生产商，而你的嘴巴是消费者。生产商（头脑）制造消极思想，而消费者（嘴巴）在抱怨的时候购买了那些消极的思想。
如果消费者不再购买生产商提供的产品，那么生产商无疑会重组设备，调整产品生产结构。
当你不再对你认为不对的东西发出抱怨，而是开始表达你的感恩之情或者表达你的愿望，你其实就是在逼迫生产商（头脑）开发生产新的产品。
有人可能会觉得，我平时并不会抱怨啊，作者怎么看待这个问题：“抱怨于对事实的陈述之所以不同，在于它们表达了不同的能量”
“今天天真热”这是一句对事实的陈述。如果说完“今天天真热”这句话后，你长长叹了一口气，那这就是抱怨了。
这其中的区别，你品，你细品。
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今日互动话题：你平时抱怨吗？经常抱怨吗？