强势主题班会
在我们普通的学生时代，大家一定都很熟悉各种主题班会吧？主题班会要适合学生的年龄特点，以生动活泼的形式包含思想教育。其实很多人都不知道好的主题班会是什么样的。下面是我为你收集的一个强主题班会，希望对你有帮助。
强势主题班会1活动背景分析；
现在大部分小学生都是独生子女，很多事情都是父母在打理。面对困难和逆境，他们往往不知所措或者自暴自弃。因此，学生非常缺乏坚强的性格和意志，少数学生在家庭变故和学习挫折后无法正确面对。所以我的课会从坚强这个话题开始，让学生体验坚强；感觉很强；学会坚强。
活动目的:
我初步觉得坚强对一个人的成长有很大的作用，积极培养坚强的生活态度，树立坚强的观念，正确面对困难和挫折，学会时刻微笑。要坚强，就要从小做起，从现在开始。
活动准备:
(1)学生准备:根据班会内容，收集一些古今中外自强不息的优秀人物的故事。
(2)教师准备:制作多媒体课件，排练小品。
活动流程:
第一个环节:体验实力。
介绍:今天，我向我的同学介绍一些名人:
1，美国女作家海伦·凯勒，自幼双目失明，长大后成为社会活动家，完成小说《如果你给我三天光明》。
2.这是霍金。霍金是谁？他是一个大脑，一个神话，我们这个时代最杰出的理论物理学家，一个以科学的名义出现的巨人...也许，他只是一个坐在轮椅上挑战命运的勇士。
3.当代著名女作家张海迪，五岁时因意外事故截瘫，但她从小学到大学仍坚持自学，精通多国语言。
4.黄美莲的故事:一个名叫黄美莲的女人从小就患有脑瘫。这种病的症状很惊人，因为四肢失去了平衡感，手脚会经常乱动，嘴里也会经常念叨含糊不清的话，看起来很奇怪。根据她的情况，医生判断她活不过6岁。在一般人眼里，她已经失去了语言能力和正常的生活状态，更不用说她的未来和幸福。但她坚强地活了下来，凭着坚强的意志和毅力，考上了美国著名的加州大学，获得了艺术博士学位。
老师:这些名人都有一个共同的品质，就是坚强。因为强大，他们才有了今天的成就。今天的班会是“学会坚强，学会成长”
第二个环节:感觉强大
1，老师:课后同学们也收集了一些国内外名人自强不息的故事或名言。谁会告诉你他们的事？
2.这些名人能以坚强的意志面对挫折，勇往直前，直到成功。那么当你在生活中遇到挫折和困难的时候，你是如何选择的呢？现在，请用自己的眼睛去搜索自己和他人在面对困难时的表现。让我们为强者喝彩。
学生谈论他们自己和他们周围强大的事物。
【设计意图】引导学生从自己熟悉的先进人物的坚强事迹中认识到坚强对个人和国家的重要作用。实现从实践到理论的突破，让学生在活动中获得认知和感受，发展思维能力、语言表达能力和分析归纳能力。这些成功人士的经历生动地告诉了一个简单的道理:只有强大，才能成功。强大是成功的内在动力，强大是成功的阶梯。
第三个环节:学会坚强
1，老师:我们身边还有一些现象。请分析哪些行为是强势的？哪些行为是懦弱？
a、坚持每天早上跑步；
b、跌倒了怕什么，爬起来再跑；
c，这个问题真的很难。我们明天抄吧。
d、得过且过；
e、只要功夫深，铁棒磨成针；
f、用笑脸迎接惨烈的厄运，用百倍的勇气应对一切不幸；
g、外语成绩总是不好，放弃这门课；
h，遇到困难就走一走。
被别人误解的时候我会躲起来偷偷哭。
老师一边指导学生，一边评判。
2、素描表现:在学习中培养坚强的意志。
小明聪明调皮，但遇到问题就退缩。他拒绝用自己的大脑，喜欢抄别人的作业。在家里，他喜欢看电视。他妈妈让他做作业。他在书桌前坐了几分钟，然后跑向电视。
学生们讨论了素描的内容。交流如何根据自己的实际情况，在生活和学习中成为一个坚强的人。
动词 （verb的缩写）教师总结:
挫折与生活相伴，坚强的意志与克服困难相伴。生活不会抛弃每一个有希望并为之不懈努力和不断追求的人。从童年到现在，你都应该坚强，并把它养成习惯。最后，让我们以一首歌来结束这次班会。我希望你能像鹰一样插上强壮的翅膀，展开翅膀。
强势主题班会2教学目标:
1，认知:通过本次主题班会，让学生明白人生道路上挫折的必然性；提高对挫折的承受力，掌握正确的应对挫折的方法。
2.情感:让学生树立信心，让挫折成为他们向上攀登的垫脚石。遇到挫折时，可以善待挫折，努力克服挫折，做一个生活中的强者。
3.行为:通过讨论和演讲，让学生正确对待挫折，提高抗挫折能力，掌握正确对待挫折的方法。
教学过程:
首先，理解挫折
1，导语:生活中，我们常常会祝福别人万事如意，心想事成，一帆风顺等等，但恐怕没有人真的相信自己能做到别人所愿，那些祝福不过是人的美好愿望。现实中，每个人的人生道路都不可能是一条笔直宽阔平坦的路，总是充满坎坷和荆棘。每个人的一生都有坎坷，只是或大或小。它们是我们平时遭受的挫折。
2.个案分析
1918年，13岁的高士奇以优异的成绩考入清华留美预科。学校里所有的课都用英语，但高士奇入学时只懂一点英语。他入学的时候，除了英语，其他科目都特别优秀。学校特别允许他一入学就跳一级。我该怎么办？他不懂英语，所以不能上课。时间长了，各科都会落后。十几岁的高士奇遇到了人生中的第一次大考，可以说是第一次挫折。但是高士奇没有退缩，没有等待，没有犹豫，他是一个面对困难的人。他在一个小笔记本上记下英语单词，每天早上起床后背诵。有些单词发音不准，他就用家乡福建话发音。就这样，他只是一次背一个单词。经过半年的努力，他获得了英语优秀奖章，然后他开始自学法语和德语。
3.组织学生讨论:
高士奇怎么了？他是怎么对待的？
(2)你在生活中遇到过类似的经历吗，你是如何对待的？
第二，理解挫折
1，说说学生心目中可以算是“挫折”的例子。
每个人都有自己的人生理想和奋斗目标。有志者事竟成，总会不断努力朝着自己的人生目标前进，但在奋斗的过程中，难免会遇到这样或那样的挫折，阻碍你的前进。在这种情况下，人会产生焦虑、挫折等情绪体验，并伴有相应的外部行为反应，这就是挫折。
2.分析挫折的可能原因。(学生讨论)
老师总结:有自然环境和时空的限制，人的生老病死，天灾人祸导致你将何去何从，同学之间的矛盾，父母老师的不理解，人的外貌、身材、体质、能力、知识水平的局限，都可能导致挫折。
第三，感到沮丧
1，请谈谈你经历过的一些挫折，以及挫折后的反应。
老师:学生在现实生活中也会遇到来自各方面的挫折。请说出自己遇到挫折的故事，以及遇到挫折后的反应。生:(主动发言)
2.让学生谈论伟人或名人如何处理挫折。
3、谈谈古今中外的挫折案例。
第四，善待挫折
1，善待挫折
过渡:从上面的讨论中，同学们可能会发现，同样的挫折，不同的人，不同的心态往往会有不同的结果。遇到挫折后谁能说我们该怎么办？生:(讨论)
老师:要对挫折有正确的认识和心理准备，培养坚强的意志，多与人交流。
2.老师和学生讨论如何对待挫折。
老师:我们会用什么方法来处理挫折？
健康:写日记，听音乐，打球，逛街等等。
老师:宣泄，音乐治疗，分散注意力。
挫折是人生的一笔财富，在某种程度上，它是我们事业成功的基石。经历挫折可以磨炼我们的意志，促使我们学习更多的知识，迎接更大的挑战。
5.欣赏歌曲，寻求榜样战胜挫折的力量。(《真英雄》)
1.欣赏歌曲，理解歌词的含义。
老师:我们同学都喜欢对挫折宽容的人。那我们就不用怕挫折了。刚才那首《不经历风雨怎能见彩虹》里说:人要经历挫折，才能培养自己抵御挫折的毅力，要正视挫折，磨炼自己，才能走向成功。“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。
2.请学生列举一些不顾挫折顽强奋斗并最终取得成功的典型事例，激发他们战胜挫折的斗志。
3、即兴演讲表愿望
不及物动词结束语
强主题班会3一、目的:
通过这次班会教学，让学生明白意志主要表现在高难度动作上。明白成功和挫折是紧密相连的，只有在学习和生活中严格要求和自我锻炼，才能意志坚强。
二、教学准备:
1.学生提前搜索成功人士的信息；
2.教具:投影仪、幻灯片和录音机。
三、流程:
1.幻灯片展示了伏明霞、熊倪等悉尼奥运会运动员在决赛中的拼搏和站在冠军领奖台上的场景，感染了学生，他们会产生激动、自豪、敬佩等情绪反应。
问题:1。中国奥运选手在悉尼奥运会上获得了多少枚金牌？
2.在第27届奥运会上，中国的金牌数在世界上排名第几？
学生讨论:奥运会运动员是如何取得如此辉煌的成绩的？
学生回答道:
老师总结:他们成功的一个很重要的因素就是意志坚强，不怕孤独、无聊，刻苦锻炼，勇于挑战困难和挫折，坚持不懈。
学生交流:讲述印象中意志坚强、事业有成的人的故事。
2.学生辩论
辩题:遗嘱只是名人伟人的遗嘱吗？
正:坚强的意志只是名人伟人的意志。
反对:坚强的意志不仅仅是名人的意志。
老师总结:名人伟人也曾是普通人，是他们非凡的努力成就了非凡的名人伟人。普通人要想做好工作，需要意志坚强。青春期是人生中培养意志坚强的人的关键时期。如果这期间不注意锻炼自己的意志，很可能会成为意志薄弱的人，形成阻碍自己未来成长进步的心理障碍。在这个关键时期抓好意志的锻炼，为今后克服前进道路上的困难，正确对待挫折打下良好的心理基础。
3.请学生分析以下哪些行为是意志坚强的？意志薄弱有哪些表现？(幻灯片放映)
a、坚持每天早上跑步；
b、跌倒了怕什么，爬起来再跑；
c，这个问题真的很难。我们明天抄吧。
d、得过且过；
e、只要功夫深，铁棒磨成针；
f、用笑脸迎接惨烈的厄运，用百倍的勇气应对一切不幸；
g、外语成绩总是不好，放弃这门课；
h，遇到困难就走一走。
素描表演:在学习中培养坚强意志
同学A聪明调皮，但意志薄弱。他遇到问题退缩，不肯用自己的脑子，喜欢抄别人的作业。在家里，他喜欢看电视。他妈妈让他做作业。他在书桌前坐了几分钟，然后跑向电视。
学生讨论:1。同学A的意志薄弱是什么？2.磨炼会从什么开始？
沟通如何根据自己的实际情况培养坚强的意志。
挑出几个比较典型的同学，让他们谈谈怎么做。
A.(学习困难)听好每一堂课，独立完成每一项作业，多问学生和老师。
b，(表现差)把自己表现不好的地方列出来，一个一个克服。
c，(体育不好)坚持锻炼，上好每一节体育课。
d、(劳动不积极)做好每一个学生的值日工作。
请其他学生提出建议:
结对帮助，同桌监督，不提供作业给其他同学抄，不嘲笑后进生，有的同学提问热情回答。
老师总结:1。有计划的去做那些没什么意思但是能锻炼意志的事情。2、给自己提个醒，比如选一句适合自己的座右铭鞭策自己，让自己的意志锻炼不会半途而废。3.从具体的小事做起，从现在开始。
当一个人遇到困难和挫折时，如果你没有强烈的自救意志，没有人能救你。4、学生的自我意志:
项目
能够坚持
偶尔不会。
不能
你能坚持独立完成每一项作业吗？
每节课都能坚持吗？
你能坚持每天按时起床吗？
能坚持每天不迟到早退吗？
如果你能“坚持”，就意味着你可以开始在这些方面培养良好的意志品质。希望你能坚持。
如果不能“偶尔”，说明你在这些方面还有薄弱环节，要制定具体的锻炼计划并去做；
如果你“不能”，说明你的意志品质薄弱。首先，你需要从这些小事做起，明确提出锻炼意志的任务。
学生提问:
教师总结:
要有坚强的意志，首先要有远大的理想，这样才能处处进取，严格要求自己。一个人一生树立什么样的志向，想成为什么样的人，都是他的愿望。他的愿望一旦转化为推动行动的力量，就会激励人们去奋斗。他的愿望越美好越迫切，他的意志意志就越坚定持久。所以，美好的愿望是行动的基础。那些对生活没有追求，整天得过且过，或者整天幻想一些没有实现的愿望的人，将一事无成。有理想有抱负的人会牢记“天降大任，斯人必先苦其心志，强其筋骨”的古训，刻苦磨练自己。希望所有的同学都能有自己的理想和意志，为之奋斗，这样我们就没有遗憾了。
5.家庭作业:
1.请写下你的短期和长期目标。
2、根据自己的实际情况，写一个实现近期目标的计划。
强主题班会4一、活动目的
1，通过这次班会，让同学们知道，人的一生不是一帆风顺的，当你面对挫折的时候，你要坚强的面对生活。
2.教育学生珍爱生命，热爱生活，正确面对困难和挫折，以乐观进取的心态面对一切，学会坚强。
二、活动准备
1，根据内容自制课件
2.排练节目，演讲《让生活更精彩》，朗诵诗歌《学会坚强》《跟我这样》《鹰的故事》
3.宋:《阳光总在风雨后》《真英雄》
三、活动过程:
男人:一个人的一生，有几万天那么长，很遥远。
女人:人的一生可以用时间长也可以用时间短来形容。
m:我们成功过多少次，失败过多少次？
w:人生的道路是不平坦的，难免会有磕磕碰碰。
这就是挫败感。
m:面对挫折应该怎么做？
w:要选择相爱的人，张开双臂，勇敢面对挫折，学会坚强。
男女(合):五班(1)主题为“面对挫折，学会坚强”的班会现在开始。
第一，我鄙视挫折，我很坚强。
2008年5月20日12，14: 28: 04.0，四川发生里氏8.0级地震。女:汶川地震是建国以来中国发生的最强烈的地震。让我们来看看地震中不屈不挠的生命。
(屏幕显示图片)
(1)女生/废墟中为同学唱歌，被埋18小时获救。
(2)大叔，我想喝可乐(可乐男孩)
(3)大叔，我在吗？
同学们，看完以上材料你们有什么感想？
记者在地震中采访了多少同学？
女:学生，他们面对挫折毫无畏惧，有的很帅，有的很坚强。他们可以在实力上藐视挫折，他们低头害怕挫折。
m:他们能在刚毅中藐视挫折。他们低头，害怕挫折。
女:他们抬起勇敢自信的头颅，创造了生命的奇迹。
男和女(一起):坚强是属于勇者的，所以我们要坚强。
屏幕演示:学生讨论:
1.在我成长的过程中，你遇到过哪些困难或挫折？
2.学生将如何面对？(学生讨论。
自主回答
第二，淡化挫折，我坚强。
男人:面对挫折，我们不必害怕。我们要逃避，要屈服，要立志向，要有抱负。
女性；我们不能让困难压倒我们，因为我们已经淡化了挫折。
m:翻开历史不难发现。
没有一代代流传下来的名著，也没有作者没有经历过许多困难，在逆境中完成的名著。
女:谁是历史上不经历逆境和挫折才成功的伟大人物？显示通信:
1，请分享你收集的名人克服挫折的故事与你分享。
2.学生交流(美国女作家、残疾人教育家海伦，凯勒的“当代保罗”张海迪)
3、老师补充图片
m:在人生的旅途中，每一个脚印都暗示着一次挫折，而这些脚印就是通往成功的阶梯。
女:在名人中，他们遭受了悲惨的命运。他们与挫折抗争，最终到达梦想的彼岸。放《阳光总在风雨后》这首歌
第三，挫折过后，我坚强。
男人:不经历风雨，怎么能看到彩虹？翱翔在辽阔天空的雄鹰，一定是经历了无数次母鹰坠崖的痛苦，才锤炼出一双凌空的翅膀。
女人:一颗璀璨的珍珠，一定是经历了无数次波涛的蠕动和打磨，才会发光。m:同样，一个真正成功的人，一定是在无数次跌倒之后，重新站了起来。它伴随着挫折。
女:因为“不经历风雨，怎能见彩虹？”谁也不能随随便便成功。男我们常说，敢摔跤的孩子先学会走路！
w:从我们蹒跚学步开始，挫折就一直伴随着我们。
m:对，那就说说你在群体中经历挫折的时候是怎么学会坚强的吧。
1，群发
2、全班交流
3.老师总结:挫折是人生的财富，是人生的调味品，让我们成熟，让人生更加精彩。
4、画面呈现:面对挫折，我们不能消沉，要勇敢，想到他就去挑战，填满我们的内心，嘲笑挫折，让我们勇敢前行！每一次挫折都是对自决的考验。我们要从挫折中学习，不要因为害怕再次受伤而放弃成功，乐观的看待挫折，学会坚强。
5、诗歌阅读:“学会坚强”
6.讲座前收集关于挫折的名言。
男，面对挫折，磨练意志，让我们用勇气迎接更大的挑战。
女人:面对挫折，请坦然微笑。让我们站直，学会坚强。
男女:不经历风雨，怎么见彩虹？让我们成为真正的英雄。
放《真英雄》这首歌
班主任讲话:老师祝贺你们班会成功。如果我们说，“力量是一棵常青树，那么一定是毅力浇灌了它；如果我们说，“力量是一朵不败的花，那么照耀它的必要的东西就是我们心中部落的太阳；如果说，“坚强是永久的财富，那么一定是不屈不挠的人。”让我们在成长中正确面对挫折，学会坚强，在生活中坚强。
m:主题为“面对挫折，学会坚强”的班会
男女主(一起)到此结束。
强主题班会5一、活动目的
1，让学生认识到“人生必然会有挫折，所以要直面挫折”，进而在日常的学习和生活中培养自尊、自信、乐观的生活态度和坚强的意志。2.介绍几种缓解精神压力，调节情绪的方法。
二、活动准备:
1.教师准备两个案例。
2.学生们寻找他们成长过程中最糟糕的经历，回忆他们当时是如何处理的。
3.学生收集名人失败和成功的例子和格言。
三、活动过程:
1.从生活入手，激发兴趣。
(1)玩两个案例故事:男孩和女孩，小孩子摔跤是常有的事，但是大人的表现就不一样了。下面，请看两段生活视频。
片段一:在一个美丽的公园里，一个小女孩在她妈妈的带领下，在花丛中追逐蝴蝶。突然，她被一根绳子绊倒了。她扑倒在地上，看着妈妈，快要哭了。这时，年轻的母亲笑着对她说:“好孩子真勇敢。他摔倒了又爬起来！”于是，小女孩赶紧起床，高高兴兴地去追蝴蝶了。照片定格在小女孩灿烂的笑脸上。
片段二:同样是在一个美丽的公园里，一个小女孩在妈妈的带领下，在花道上追逐蝴蝶。突然，她被一根绳子绊倒了。她扑倒在地上，看着妈妈，快要哭了。这时，年轻的妈妈三步走了两步，说:“宝贝，别动，妈妈抱抱你！””于是，小女孩“哇”的一声大哭起来，抱住妈妈的胳膊，画面定格在她满是泪水的小脸上。
(2)思考交流:你认为哪个妈妈哪个孩子表现更好？为什么？
(3)概要介绍:多么熟悉的画面，多么鲜明的对比！同学们，摔跤是不可避免的。摔倒后该怎么办？黑板上写着:跌倒了，爬起来！(学生一起读题目)
2.说出挫折对人生的意义。
(1)我们之前学过一些关于生活的课文。你还记得吗？
指名道姓:《触春》中的宁静是个盲女，但她热爱生活，甚至让蝴蝶一直开着。《花儿的勇气》中的那些小花，在寒冷的风雨中傲然绽放。
是的，生活是一个危险的狭窄山谷，只有勇敢的人才能穿过它。俗话说“不经历风雨，怎会有美丽的彩虹”？如果你忍受挫折和苦难，那就是财富，是成功的基石。如果你不能忍受，它会毁了你的一生。学生，坚强人生的象征——海伦·凯勒如何应对挫折，挑战困难？(注:班上的孩子都知道海伦·凯勒的成长过程)
(2)引导学生讨论交流:海伦·凯勒面对自己又瞎又聋的事实时，她做了什么？你认为挫折和打击对他的成长起到了什么作用？
(3)同学们，人生的道路不一定铺满鲜花，但往往布满荆棘。你在自己的历程中遇到过哪些挫折，当时是如何应对的？你对自己当时的处理方式满意吗？为什么？
3.正确面对挫折
(1)没有人不遇到挫折。每个人的经历都会有很多遭遇挫折的故事，尤其是对于创业者和大多数勇于做出成绩的人。说说我收集到的名人的失败和成功。
(2)克服困难就是胜利的机会。如果我们想成功，我们必须踩在失败的脚下。所以，最好的办法就是做好挫折的准备。我们应该如何认识和面对挫折和打击？
(小组讨论交流)
(3)全班总结:老师结合学生的讨论，总结一个人如何处理挫折:A、树立正确的挫折观。遭受挫折是人们认识和改造世界过程中不可避免的现象，任何人在成长过程中都不可避免地会遇到不同程度的挫折。正视挫折，认真分析造成挫折的主客观原因，正确对待挫折，那么你不仅能克服和消除挫折，还能磨炼意志。
B.控制自己。遇到挫折后，每个人都会感到紧张和无聊，行为举止难免失落。
经常。在这种情况下，如果能有意识地运用心理防御机制，采取一些更积极的间接反应方式，从而避免加重挫折或由挫折带来新的挫折。
c、知觉判断的重组。挫败感的强弱往往取决于被挫败对象的感性判断。事实上，感性判断只是一种带有整体性特征的感性认识。因此，当挫折发生时，我们应该仔细分析造成挫折的对象的实际情况，做出现实的估计，然后检查我们的判断是否符合现实。如果发现自己的感性判断夸大了事实，就要改变对造成挫败感的对象的认识，从而减轻挫败感。如果发现挫败感是自己的错觉造成的，可以快速消除挫败感。
d、分散挫败感的压力。不要把痛苦藏在心里，要主动找老师、同学或亲友倾诉，争取别人的理解、同情和帮助。这样可以减少挫败感，增强战胜挫折的信心。
e、转移注意力。在遭受挫折后，大多数人会觉得日子如度日如年。这个时候要适当安排一些健康的娱乐活动，到户外去呼吸大自然的新鲜空气。丰富多彩的休闲活动可以转移挫败感，拓展思路，在内心产生一种向上的激情，从而增强自信心。
4.摘要
同学们，挫折不是障碍，而是垫脚石。只有经历了人生一次又一次的挫折，才能逐渐成熟，成长。让我们在今后的学习生活中正确对待挫折，增加战胜挫折的勇气！
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