孩子看手机上瘾怎么办？
1，让孩子有梦想
沉迷手机游戏的孩子大多没有梦想，有梦想的孩子大多不会沉迷手机游戏。因为孩子有坚定的目标和梦想，他每天的时间都很宝贵，所以他不愿意把时间浪费在玩游戏上！
2.在现实中寻找乐趣
为什么孩子会沉迷手机游戏？因为游戏过了一关就有奖励，心理上会有成就感和幸福感。所以我们家长要帮助孩子在现实中找到乐趣，成就感，幸福感。
比如有经济条件的话，带孩子去旅游，去爬山，去看海，去北京上海看看，开阔眼界。每年带孩子体验一次大学，每次去不同的学校，每周带孩子去一次图书馆。家长先买书，然后让孩子选书。
3.培养各种爱好
帮助孩子发展各种兴趣爱好:绘画、舞蹈、武术、音乐、口才、书法等；鼓励孩子参加比赛，让孩子更有成就感。孩子兴趣越广泛，越不容易沉迷手机。
4.做好亲子关系，做好制度。
很多家长在看孩子打游戏时暴跳如雷，打骂孩子，破坏亲子关系。你发现打骂根本解决不了问题。为什么我们不理解他，然后设置系统，多久玩一次手机？一周几次？1-3年级不能超过15分钟，4-6年级不能超过30分钟，初中不能超过1小时。
玩手机的内容一定要过滤，有些游戏不能玩，比如:王者荣耀，吃鸡，西游。这个游戏水平越高，孩子越容易参与进来。给孩子定好时间后，给他定一个闹钟，快到时间的时候提前十分钟提醒他，让他做好准备。时候到了，他必须停下来。不要骂不要抢手机，如果是游戏就让她完成！
5.安排好孩子的时间
玩游戏的时候，制度设定好之后一定要严格执行。父母要恩将仇报，最好不要打骂孩子，这样只会让孩子叛逆，影响学习。到了玩手机的时候，要尽量安排好孩子的时间，比如和孩子一起做家务，和家人一起看书，看望孩子，走亲访友。
家里养一些鱼和花草，给鱼换水，给花草浇水。带孩子打羽毛球，篮球，散步，逛公园。个体户可以让子女帮我们做有偿劳动。可以鼓励孩子寒暑假做兼职等等。总之安排好他的时间，让他忙起来。