什么是定向运动？

1，定向越野就是给你一张地图，你可以用指南针等工具找到地图上标注的位置，一般花的时间比较少就赢了。

2.定向运动运动量视情况而定。最常见的比赛形式是短距离定向越野，约20个关卡，线路长度约4公里。至于趣味定向运动，通常是用来考察人的意志力和思维能力的。

3.定向运动的量还是比较大的，但是比田径更有意思，所以有时候总觉得跑了很久也不是很累。

定向运动是利用地图、指南针或其他导航工具，在设定的范围内，通过途中的各种障碍物，快速到达各种目标点，在各点完成任务，最终到达终点的一种运动。

定向运动的性质分为:职业竞技性、团体建设拓展性、休闲娱乐性；适合更多人的参与。定向运动可以锻炼参与者的身体素质、心理素质和团队协作能力；增强参与者面对困难和挑战的信心。

体育介绍:

定向运动作为一种新兴的户外活动方式，起源于欧洲。运动员使用地图和指南针访问地图上标明的所有地标，在最短时间内到达所有地标并到达终点者获胜。它正吸引着全球越来越多的人参与其中，为之疯狂。

它既是一项户外休闲娱乐运动，也是一项竞技运动，对选手的体力和智力要求很高。参加定向运动不仅需要指南针和地图，还需要特殊装备，是一项比较经济的运动。

中国的定向运动通常在森林、公园、校园甚至城市街道举行。而且定向运动很容易设计出满足不同年龄、性别、身体素质和定向运动技能的参赛者需求的比赛路线，所以参与定向运动很少受到条件的限制。

定向运动的参与者年龄最小的只有3岁，最大的已经80多岁了。随着越来越多人参加了以回归自然为主题的户外运动，定向越野已经成为一项必备的生存技能。