急求一款运动游戏!!!!
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游戏的目的是培养学生的躲闪能力和灵敏度。
游戏道具:秒表和排球。
游戏方法:将学生分成两组,划定一定的区域。一组学生在区域内随意跑动,开始计时后,另一组派三名学生向区域内学生投掷排球,被球击中者退出比赛。等到区域内的学生全部被击中退出游戏,停止计时。另一组学生扔球。在该地区坚持时间长的群体获胜。
游戏规则:投球必须在腰部以下。
被撞的和跑出区域的自动离开,老师监督。
喊数字,抱团。
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[目的]集中注意力,发展反应能力。
一块空地。
【方法】当学生在跑圈或做行军操时,老师突然喊出一个数字“2”、“3”、“4”。学生们听到数字后,立即按照喊出来的数字和邻居挤在一起。最后是不抱团的人表演节目。
【规则】不要用推、拉等动作排挤已经聚成一团的人。
做相反的事
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游戏的目的是培养学生的反应能力和敏捷性。
游戏方法:学生围成一个圈,面朝里。老师站在中间喊口令。学生必须反其道而行之。如果老师引起注意,学生们必须放松;老师喊站起来,学生必须跪下;老师喊举起右手,学生必须举起左手;老师号召向内,学生必须向外迈出一步;老师逆时针喊,学生要顺时针走等等。犯错误或没有及时行动的人被淘汰。
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游戏目的:发展学生的灵敏性和奔跑躲闪的能力。培养学生团结合作的意识。
游戏方法:在场上画出一定的区域作为“池塘”,4-6个学生作为“渔夫”,其余的作为“鱼”,分散在“池塘”里。老师一声令下,“渔夫”手拉手进入“池塘”织网抓“鱼”
附上的“鱼”被抓住了。被抓到的学生立刻和渔民联手去抓其他的鱼,直到所有的鱼都被抓到或者只剩下几条鱼。
游戏规则:
鱼不能跑出池塘,否则会被抓住。
②“鱼”不能破网而逃,但要抓住机会从缝隙中走出来。
(3)“渔民”只能手拉手围捕,不能拉人、推人。
抢球追人(类似扔手帕)
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[目的]发展反应速度。
【准备】一块空地,一人一个排球。
【方法】全体学生面朝外站成一圈,每人单手持球,选择一名学生在圈外逆时针跑步。跑者可以在毫无准备的情况下从持球者手中抢到球后随时继续跑,被抢到的人会立刻追上来。在到达原位之前追上跑者,抢球者会继续抢球;如果追球手没能追上,跑者(抢球者)就占据了追球手(接球者)的空间,追球手就换成抢球者,然后去抢别人手里的球。
【规则】跑者和追者都必须逆时针跑,不得离开圆圈1米以外。
迎面接力赛
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[目的]加快发展,培养集体主义精神。
【准备】一个球场,几个球。
[方法]将学生分成两个相等的小组。每队分成两组,相距30米,面对面站成一列,一组站在起跑线后,头上顶着球。老师一声令下后,组长迅速起跑,把球交给另一个组长,然后站在一排的最后,依次,每个人跑一次,最先跑完的队为胜。
【规则】接球时不得越过极限线。球一定要交上来,不能扔,要自己捡掉的。
蛇战
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[目的]培养敏感品质。
根据学生人数,将学生平均分成若干组,使每组在5-10之间。
【方法】每组站成一排,后面的人托住前面人的腰,形成一个整体。
开始游戏的命令下达后,各组之间会互相混战。如果一个群体抓住另一个群体的尾巴,被抓住的群体将立即被淘汰。最后,没抓到尾巴的那组是赢家。
【规则】当你被抓住尾巴时,你就被淘汰了。当蛇的腰不在一条线上时,领头的抓另一组尾巴无效。
排头抓排尾
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[目的]提高柔韧性和跑步能力。
学生排成单行,用双手托住前面人的腰。老师按完喇叭后,领队要努力抓住抛尾者,后半部分要努力帮助抛尾者不被领队抓住。
【规则】团队不可破。当首领碰到尾巴时,玩家将被替换为首领和尾巴,游戏重新开始。
你抓住我,拯救我。
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发展的速度、敏捷和力量。
【准】15-20平方米场地。
[方法]选择1/3的学生作为追求者,其余的作为追求者。在场地内,画一个直径为1.5m的圆作为禁区。开始后追逐者会把被追逐者送到禁区。没被抓到的可以用手拍的方式,尽量避开追捕者,在禁区内救人。
【规则】追球手用手射击时被抓住。禁区内的人不允许自行离开。
两个人和三只脚
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[目的]培养协调、敏捷和合作能力。
【准备】有两个布带,两个小旗。在场地上划一条起跑线,在离线20米的地方并排插上两面小旗。
【方法】将学生分成相等的两队,分两列站在起跑线后。各队第一组用布带将内脚脚踝绑在一起,手臂搭在对方肩膀上,准备起跑。
比赛开始,老师一声令下,各队第一组立即向前跑,绕过旗子跑回起跑线,解开布带,交给第二组。游戏按照上面的方法依次进行,每个人轮流跑一次。最后,队伍第一个完成。
【规则】起跑线后必须绑住脚,不允许冲。如果皮带在中间散开,应在继续磨合前系好。