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游戏可分为智力游戏和活动游戏，也翻译为Play、消遣、Playgame、sport、Sport、Squail、Games、Gamest、跳房子、Jeu、Toy。现在的游戏多指各种平台的电子游戏。

合理适度的游戏让人类在模拟的环境中挑战和克服障碍，可以帮助人类开发智力，锻炼思维和反应能力，训练技能，培养规则意识。大型网游还可以培养他们的战略战术意识和团队精神。但凡事过犹不及，过度的游戏也会对人的身心健康造成伤害。

2018年6月18日，世界卫生组织发布了新版《国际疾病分类》，“游戏障碍”被列为一种疾病。但是游戏障碍和游戏成瘾是两个不同的概念，容易混淆。游戏成瘾和游戏障碍有明显的区别。