如何克制游戏

但是你在虚拟世界里可以做到完美，所以你有自信，久而久之你就渴望这种虚荣心？

你在逃避现实！现实的压力或者各种事情让你心烦。你以为只有在游戏里才能快乐自由。

就是你只是个娃娃，没有意识到游戏会耽误成绩。你只是玩玩而已，没想到越陷越深一个严重的后果，才意识到不应该。

是你的发帖证明了你真的想停止玩这种疯狂的游戏，证明了你仍然意识到自己的行为。

在这里，你已经成功了一半。你要相信自己，通过总结我上面说的第一点和第二点的心理症状来分析自己。

要想控制好自己的方法，很多关键是要搞清楚自己到底是怎么回事，才能对症下药！

我以前和你一样，几乎一周五个晚上都喜欢上网。

白天不起床心里就像猫挠一样难受。只有当我触摸鼠标和键盘的时候，我才能找到我的世界，我才会快乐。

其实我就是那种逃避现实的心理。

到现在为止，我自己调整的都改了。

1照常上班，但时间慢慢开始从之前的10小时缩短到8、9小时。

有空和朋友出去玩！到处旅行

看一些健康的书籍和报纸，尽量调整自己不去想上网的事情。你这种情况，可以在玩游戏之前，强迫自己做尽可能多的题，背尽可能多的单词或者书。

这也是一个好办法。

是的，你要给自己制定一个学习计划，指定我在某一天的某个时间可以打游戏。现在学习是很重要的时刻，真的！家里人以前也是这么说的，现在是找工作的时候了，所以能理解，要好好学习，把握住！不管别人怎么给你建议，你都要自己去做。

当你是一个失业的人坐在大街上看着来来往往的车和人忙碌的时候，你只有一个人在这里闲着才会知道什么是荒凉！你知道吗？好好把握！