足球训练前一般玩什么游戏？急求

抢圈(俗称:菜勺)就是几个人围着一个圈选一两个(两个人比一个)在里面抢球，抢到抢到的球轮番上阵，并限制脚数！一脚是直接发球，两脚可以停下来传球，也可以无限制的运球，当然要看你的水平有多好！我们以前一脚踢球，但是会很快被抢到！

网上足球:画一个球场，找一个网球网，你可以在那里打单打或双打。如果你没接到网，就把球踢到另一边。对方做同样的事情，传过来的球不能出界。如果有技术，也可以两个人配合传球不落地。最后，你可以在没有场地和设施的情况下，用几条板凳作为障碍。

这些应该对你有用，因为我们以前就是这么玩的，特别有意思。每当我们沉迷其中的时候，娱乐也能提高我们的足球素质和灵活性！试试看！