宋代蹴鞠规则

宋代蹴鞠根据赛制和所涉及的社会群体的不同，有不同的规则，主要分为建球和白打两种:

1，白踢，不用球门，是个人表演活动，对球员的控球能力要求较高。身体除了手以外的部位都可以触球，变换各种花样，先落地或犯规者输；

2.造球是球门的蹴鞠活动，由军旅剧演变而来，中间架起一根三尺高的竹竿。上面有风眼，双方选手跨杆站立，各12选手。双方都是破门而赢。

宋代社会文化娱乐活动十分繁荣，出现了专门的蹴鞠表演团体，其中以云起社最为著名。到了宋代，上至皇帝，下至文人官僚，都把蹴鞠视为平日。