如何合理安排自己玩游戏的时间？

在工作或学习期间把游戏都卸载掉，到假期再下回来，自己定一个时间段，专门用来放松可以自由支配，但时间一到不管游戏多好玩任务多重要立马关闭 ，玩的时候放开玩，要学习或工作的时候一点也不要去想其他事情，专注于当下的事情，在学习或工作中找到目标或追求，定计划，就像打副本一样把一天准备做的事一件件完成，找到在游戏中的成就感，说这么多其实主要还是在于自身，要善于自我管理控制，合理安排时间，不要过分沉迷电子产品，想想自己氪金练级都是在虚拟世界里，对现实的你自己没有什么好处，只是带来心理上的一时满足，不如把这些竞争力放到日常工作中去，想想自己完成这个目标自己的价值又会提高多少也是可以的。