袁姗姗的励志故事
说到袁姗姗，她的标签除了被“黑粉”攻击的网络暴力，还有了一个新名字——“马甲线女神”！况且，她正朝着“夏笑花”的目标前进。
从被网友质疑演技，到通过《煎饼侠》突破演技瓶颈，不断发现自己的喜剧天赋，袁姗姗一直展现出自己的正能量。她热心做公益，不怕拍丑戏，积极锻炼自己，从被黑到“演技突破”。她甚至颠倒了自己的角色，在电影《所以》中扮演了一个“黑粉”...已婚黑粉”。
从《滚出娱乐圈》到励志《滚出正能量》
袁姗姗和杨幂是北京电影学院表演系05届的同学。相比于毕业前还在不停拍戏的杨幂，袁姗姗的演艺生涯并不顺利，更多的是表现出一种励志的姿态。2009年6月，刚毕业的袁姗姗半个月跑了30个剧组，后来又在两部剧里拿下了女仆的角色。几个月后，她迎来了中央八套电视剧的女二号，饰演一个刚刚走出象牙塔的大学生。2010年，杨幂在巩拍摄电视剧《巩义》《巩索心语》的时候，拜访剧组，客串小角色，但在2011的8月，已经出演了《巩二》《巩索》中的女一号。
毕业两年后，她成为了黄金时段电视剧中的女一号，这对于很多表演系的毕业生来说是很难得的事情，但袁姗姗在接下来的时间里并没有放慢脚步。电视剧《笑傲江湖》里，她是任盈盈；在《春恋》中，她是女一号，搭档是哈姆。同时，袁姗姗还继续担任《宫三》和《宫锁连城》的女主角。这出戏的机会很大。让她万万没想到的是，面对接连接演几部电视剧女主角的好机会，她却被叫她“滚出娱乐圈”的黑粉撞了个正着。被赞的“丑”、“演技差”、“惨马里索尔”都是“不讲道理”。这是网上黑粉丝给出的让袁姗姗“滚出娱乐圈”的解释。这就是袁姗姗经历的“网络暴力”。面对这样的网络暴力，袁姗姗没有逃避。她曾做过“在网络暴力中为自己辩护”的主题演讲，并在一些采访中直面它。她告诉本报记者:“其实我是一个不努力的人，也不觉得自己需要进步。也是因为这个。那段时间，很多人批评我。毕业后，我只能说我很幸运。我的贵人给了我一个机会，但是机会来的时候我没有准备好，所以当时面对质疑我没有自信的站出来。刚步入社会的时候大家都给我上了这样的一课，但这就是我出生的原因。”
在黑粉的反面，袁姗姗肯定有很多积极的方面。许晓丹是北京电影学院的副教授，也是袁姗姗的一名大学教师。在徐先生眼里，“很漂亮，皮肤很好，眼睛很大。她爱笑，很甜。她是个话不多的孩子，但是很努力。”与袁姗姗合作过综艺节目《初三》的刘芸，对袁姗姗有了新的认识:“她的内心足够强大，但其实她也是个文艺青年，经常拿着相机在校园里拍照。”虽然袁姗姗一直说自己刚进娱乐圈，没有意识到自己的努力，但电视剧导演杨洋并不这么认为:“姗姗首先是一个很好的女孩，然后是一个很努力的演员，她很有才华。她在创作中有很多想法。她对现状不满，总想突破，所以表现得很大胆。”
袁姗姗贵人郑宇简洁地评价她:“她是一个性格很好的演员，谦虚但不浮躁。”本报记者还随机采访了一位曾经在袁姗姗的“黑粉”。前反袁姗姗后援会成员@蘑菇酱说:“之前可能是因为大量的马钰剧扑面而来，而袁姗姗作为女性，每次都不是我的菜。跟着黑的潮流，她越来越黑。有人黑过他，但是剧播完之后慢慢就忘了。但说实话，她性格上没有任何黑点，她也没有。今天，当袁姗姗谈到她的演技时，她不再有“不觉得自己需要提高”的心情。她已经接演了两部大银幕电影，她很自信:“我觉得我在进步。“她不怕那些‘滚出娱乐圈’的声音，一直‘滚’到了今天，有了灵感。
从《白莲花》到《夏日欢乐花》
在袁姗姗的演员生涯中，去年夏天上映的低成本喜剧《煎饼侠》是她职业发展的一个巨大转折点。袁姗姗扮演一个演技差的小明星。虽然她一开始并不想演这个看似“右撇子”的角色，但《小人物也可以有梦想》的成功演绎，让袁姗姗成为票房十亿的女主角，她自己也很惊讶:“煎饼侠挖掘了我与众不同的特质，但没想到，我还能演出喜剧。”后来，袁姗姗也在思考她自己的戏剧。她突然发现自己是一个生活中有点喜剧细胞的人。“因为我总是有点笨！感觉自己可以丑一点，没有偶像负担。”
《煎饼侠》这部把大鹏和袁姗姗一起拉出低谷的作品，展现了袁姗姗之前从未向大众展示过的一面，敢于自嘲，敢于出丑，也让她摆脱了之前那些惨不忍睹的角色给人带来的印象。越来越自信的袁姗姗现在可以嘲笑被认为是黑历史的“黑历史”了。“我录《初三》的时候，导演说我是白莲花，其实我是有心机的脸好吗？”俗话说“塞翁失马焉知非福”，袁姗姗的“黑粉”经历让她在电影《所以》中拥有了非常强大的话语权...和黑粉结婚了》，也是暑期档的喜剧电影。制片人和导演都是韩国人。“他们不知道我的黑历史，但是看完《煎饼侠》找到了我，然后觉得我声音很大，马上就一拍即合。
虽然她是韩国流行偶像成龙的搭档，但袁姗姗这次仍然不怕打扮丑。“加入团体后，他们在做的一件事就是让我变丑。在花丛中可以看到，我几乎不化妆，不涂睫毛膏，是个爆炸头。角色挺有意思的，我可以让你看到一个不一样的我。”本报记者随机采访了几位袁姗姗球迷后援会的球迷。粉丝对袁姗姗的好感主要在于几个方面，比如“真理女神，正能量，马甲线，看到她就会有莫名的亲切感”。在“走出娱乐圈”和“激励今天”的过程中，袁姗姗一直在进行公益活动，比如“骂爱”，担任联合国“熊猫明星大使”等。很多人会认为，做公益也是“翻身”的重要一环。袁姗姗摇摇头:“做公益不会改变黑粉对我的认识。很多人觉得明星做公益是作秀，如果他是你的话。
所以不能说是公益让他们“黑到粉”。“黑到粉”一定是他们更了解我。“袁姗姗小女孩的心思也体现在做公益的过程中。在担任联合国“熊猫明星大使”之前，她去了肯尼亚的一家“大象孤儿院”。那里的象妈妈被杀了，因为人们需要象牙。我当时特别难过。大象是人工喂养的，因为那里特别阳光，我去给它们涂防晒霜。“在袁姗姗普及了一些关于大象的冷知识(比如涂防晒霜)后，我们的记者真切感受到了她所说的“我的喜剧天赋是人生第二”。袁姗姗告诉记者，她演过更多的天天被捏耳光的角色，现在也想尝试一些“毒妇”的角色:“以前天天被黑，现在演黑粉黑别人！我和黑粉也对彼此有了新的认识。"
袁姗姗鼓舞人心的卡路里
当《周一见》，一个与粉丝互动的明星，遇上活力女神袁姗姗，会有什么奇妙的化学反应？你想过袁姗姗和你一起做运动或游戏吗？周一见，可以帮你实现，不仅是亲近袁姗姗，更是和袁姗姗站在同一战线，一起挥汗如雨，完成突破自我的挑战。
周一你会给袁姗姗带来什么？“指压板抬腿回答问题”。如果一个答案错了，就重新开始。最后谁是赢家？《打倒电线杆》中，和张大大带领各自的队伍唇枪舌剑，火药味上升。给杉杉福利喂蛋糕和巧克力豆是不是更甜？又该轮到谁来惩罚芥末奥利奥没能过关了？《人气的力量——平板支持》，100秒内100个粉丝同时挑战，袁姗姗为粉丝带队。当你坚持不住的时候，姗姗会在前面为你加油。......
这些都将是《周一见》第二季带给你的不一样的超级明星粉丝互动体验。《周一见》第二季将于6月16在腾讯视频上线。有兴趣的粉丝可以提前关注微博，周一和你的偶像见面。
“不要刻意追求a4腰，其实我体重100多斤。”
从“被黑”到“被黑”
“之前不喜欢黑粉，演出后觉得有点可爱。”
曾经饱受黑粉攻击的袁姗姗，准备打黑粉来“黑”别人。袁姗姗会对他手下留情吗？“没有拒绝，甚至很兴奋。哇，玩黑粉感觉有点“报复”社会了！”袁姗姗告诉记者，锁定电影女主角的过程“如此...嫁给黑粉”很顺利。看完剧本，她下定决心演好这个角色，并夸口“中国娱乐圈目前没有人比我更了解黑粉，我很有发言权”。正是那些年相恋相杀的经历，让袁姗姗对黑粉有了特殊的感情和理解。黑粉这个角色也给了她很大的发挥和想象空间。为了让黑粉受到观众的欢迎，她做了很多功课将“黑粉”这个词形象化，她甚至觉得“表演完黑粉有点可爱”。在这部电影中，袁姗姗的搭档是韩国流行组合exo的成员朴赞郁。从合作演员的角度来说，是她“吃”当红小鲜肉的好机会！这也是继《煎饼侠》之后，袁姗姗主演的第二部喜剧电影。袁姗姗喜欢拍摄喜剧。“我看起来真的不像悲情剧的女主角，而像一个乐观向上的小战士。”有趣的是，去年《煎饼侠》上映后，袁姗姗再也没有被邀请出演“白莲花”这个角色。她成了乐观的“笑花花”。