冬天太冷了，日本小孩光着腿都会冷。他们老了会生病吗？

在传统观念中，膝盖和关节的冷冻会导致病变或留下“病根”。就算现在没事，也不代表以后也没事。所以腿真的受不了冷，需要好好保护。

所以你看，日本女生大冷天穿裙子的行为肯定会引起关节炎吧？

其实这种说法是没有科学依据的。人的膝盖可能在寒风中冻得瑟瑟发抖，甚至发酸，但这不会带来关节炎。

至少在目前的医学研究中，还没有发现普通低温引起的关节损伤。

你知道吗？你知道吗？虽然你感觉很冷，光着的腿冻成了冰块，但其实这只是一种体感温度，人的深层组织并没有太大的变化。原因很简单——人类是温血动物。

人体的血液循环和体组织天然具有温度调节的功能，使人体的温度控制在36度左右。如果太冷，我们会收缩毛孔，降低部分血管和毛细血管的流速，避免温度流失。过热的时候，我们会打开毛孔，通过汗液和血管的扩张，把温度迅速带出去。

也就是说，只要你保持着健康的活力，温度没有达到滴水成冰的极端天气，其实露腿并没有你想象的那么有害，因为我们的真实体温根本没有太大变化。

这也是日本人敢于露腿的原因。他们不怕所谓的“冻伤的腿”。现代医学通过实践和论证证明，这种情况不会诱发关节炎。

如果在寒风中感觉关节不舒服，大部分原因是肌肉组织收缩产生的紧张感和低温对体表的刺激。

更何况——你已经有不同程度的关节病变，只是由于寒冷的刺激而更加敏感，健康的关节根本不怕寒风。

这个时候，还是尽早诊断治疗，尽早面对这些问题为好。毕竟关节问题越早发现越好。很多病变是不可逆的，病越深越麻烦。很多时候，你需要改变的只是一种不正确的生活方式，而不是认为是冻腿，拼命给自己加毛裤。

关节炎真正的罪魁祸首是不科学的极限运动，或者过度紧张，以及有毒化学物质的影响。所以，一旦发现关节有问题，最好去看医生。不要给自己开药，加衣服，治风湿。这是为了颠倒疾病和环境的因果关系。

所以不用担心日本孩子光着膝盖。只要不是南极那样的极端天气，并且把膝盖故意放在冰水、冰块等极低的温度下，就不会造成人工滑液囊、筋膜、韧带、骨骼等损伤。

当然，人老了，关节病变的影响会越来越严重。这是一个无法回避的问题，我们不要把它和“年轻时露腿”联系在一起。可能他们更多的是来自于你年轻时疯狂骑车，健身房过度运动等等？

过去中国有许多奇怪的传统。比如我老婆没坐过月子。她每天刷牙，淋雨，吃水果，非常健康。

这个所谓的“关节炎”问题也是一样，感冒会导致关节炎，这个谬误在哪里？其实这个道理就跟坐月子一样。日本人、韩国人和中国人是同一个种族。人不坐月子，还是会好的。

总说腿冻，老了就老寒腿。但是看看日本人的预期寿命，是世界上最高的，比美国人高很多。从来没听说日本人的老寒腿特别严重。

关节炎根本不是什么神秘的疾病，早就被揭示了。关节炎一般是由关节疼痛引起的。其实可以分为骨关节炎、类风湿性关节炎、痛风、脓毒性关节炎、强直性脊髓炎、幼年特发性关节炎等等。关节疼痛的原因有很多，但都很混乱。

骨关节炎比较常见。骨关节炎的成因:人体关节是垫状软骨，关节腔有粘稠的滑液，有点类似机油。

关节液少了怎么办？这就好比机械缺机油一样。没有润滑，会造成软骨间的异常摩擦，导致破坏和退化。软骨降解后，将无法保护骨骼表面，导致骨与骨的对抗，更加疼痛。,

这种情况有主次之分，有的是自然的，50岁以上的老人容易，有的是继发的，比如外伤、骨折、关节不稳等等。

类风湿性关节炎的情况还不清楚，可能与基因和环境有关，比如免疫系统问题，攻击关节引起的关节炎症和增厚等等。

但没听说过小时候腿冻，老了有关节炎的说法。

中国有很多不好的“传统”，应该摒弃，比如坐月子，尤其是一些封建的地方，比如一个月不洗头，一个月不刷牙。不要相信

刚来日本的时候，我也很惊讶。北海道冬天好冷，经常下大雪，但是很多孩子光着腿在超市里跑来跑去。但是时间长了，就习惯了，就觉得，这样，挺好的。

中国人的习惯就是总怕孩子忽冷忽热，特别怕孩子着凉感冒。天气冷了，他们就开始给孩子添各种衣服。冬天很多孩子都裹得像气球一样，怕感冒。但是真的管用吗？我不这么认为。有时甚至会产生负面影响。孩子抵抗力会下降，穿太多，容易出汗发烧，其实更容易感冒。我们永远不知道孩子需要什么，总是做这些事情只是为了让自己安心。

日本小孩冬天穿的这么少。事实上，他们并不经常感冒生病。反而觉得自己身体更好，抵抗力很强。日本人不像我们这么爱自己的孩子。在保证身体健康的同时，培养他们的毅力。在着装上，他们不像中国父母那样敏感，甚至显得有点不负责任。

当然也不是大家想的那么粗心。很多时候我们看到日本孩子冬天穿的那么少，有时候是因为出门就上车，然后下车进室内，所以家长觉得没必要折腾。如果你想长时间在户外或者冬天去滑雪，日本父母也会给孩子穿得很暖和，这样他们的腿就不会露在外面。

在日本，你也会发现，日本孩子摔倒了，大部分家长都不会在意，孩子也不会哭，而是站起来继续走。其实只是日常训练的结果，因为日本孩子早就知道，即使哭，父母也不会照顾自己。还不如站起来继续走。这其实是教育理念的差异。

所以外来文化有时候真的能给我们很多启示，所以我们非常有必要去观察那些我们从来没有注意过、思考过、不敢尝试的角度，时刻保持学习的心态。

这个我不知道，但是我知道。小时候妈妈叫我不要下水玩，我不听。现在小时候经常泡在水里，腿总是疼或者发酸【捂脸】【捂脸】。

日本人从小就认为孩子锻炼是为了抵御冰冻，增强免疫力。有些不是特别好的孩子，刚开始会感冒，但是坚持一两年，抵抗力就会增强，然后感冒就少了。

人的教育灌输意志坚强的人不怕或者能忍受冰冻。

不，他们从小就适应了。

某些

大部分是日本腿吗？小时候腿都冻僵了。