母亲的孝道游戏
你以为我不想做好仙女，却要做后妈的河东狮。面对熊海子的各种怪物，我不吼嗓子，估计肺都要炸了。
同一个世界，同一个伊娃培养的老母亲。
我相信很多妈妈都信誓旦旦地说再也不吼孩子了，但短短三分钟，孩子就变成了狰狞咆哮的恶魔。
吼完之后会陷入无限的自责和后悔的循环，但下次还是会忍不住吼。不知道哪个妈妈不是徘徊在被逼入精分的边缘。
有时候，甚至会有一种灵魂般的拷问，“我是一个合格的母亲吗？”
其实我们都是有世俗欲望的凡人，永远轻声细语，真的不吼孩子，太难了。
今天妈妈C来补一下之前的坑，分享几个速效的平复心火的方法。希望以后，少一点伤害，多一点快乐。
1平等对待孩子
对孩子大吼大叫的根本原因是父母从来没有站在孩子的角度看世界，平等对待孩子。毕竟没有人愿意面对傲慢的唠叨和批评。
“教育孩子最重要的是把孩子当成人格平等的人来对待，给孩子无限的关爱。”
平等对待孩子的第一步是接受孩子的不完美，哪怕是很多小毛病。毕竟孩子不是AI机器人。如果程序设定好了，他就能毫无差错地执行。
如果我们把和孩子在一起的每一天都当成最后一天，那么我觉得孩子的那些小瑕疵根本不算什么。
平等对待孩子的第二步，站在孩子的角度看问题。正如教育家帕梅拉·德鲁希曼(Pamela Druchman)所说，“当孩子有不寻常的反应时，背后一定有原因。”
很多时候，不是孩子不懂事，也不是故意惹我们生气。他们只是在表达自己的需求而克制或者不太理解我们的意思。
如果我们愿意多了解孩子，多站在孩子的角度考虑生活中的很多问题，我想也许我们就不那么容易生气了。
2正确应对愤怒
大多数人对孩子大吼大叫，是因为孩子被推得失去控制。此时此刻，除了大吼大叫，没有更有效的办法拉住观众。
穷途末路，无事可做，只好大动干戈。
我知道简单的一句“学会控制情绪”很难，也很无力。这是需要一辈子培养的一课，不是一朝一夕就能立竿见影的。
那么在我们能够很好的控制自己的情绪之前，面对可能逃跑的自己，有什么办法可以暂时摆脱自己的情绪泥潭呢？
当然有！
1，学会按下你的暂停键——至少先“别吼”。
在找到合适的替代吼的方法之前，最重要的是“停止吼”，这真的不太难。
每次被CC惹得要跑的时候，我都会尽力让自己在觉得伤人的时候暂停。
我可能会转向阳台，我可能会去上厕所，总之我会离开，暂时忽略这个情况。
也可以在脑子里做简单的加减法，比如增加3: 1，4，7，10，13(边思考边深呼吸)，让理性的大脑回归。
很多时候，爆发只是一瞬间。等我们数完10，心情就会平静下来。那么，除了对孩子大吼大叫，真的没有别的办法了吗？
一旦你能静下心来，你就会豁然开朗。
无论是因为孩子犯错，还是我们自己发泄情绪，一旦发现心中的火焰在不断升起，立刻浇灭“小火苗”就是最有效的冷水。
2.理顺是孩子的问题还是自己的问题。
大部分尖叫的宝宝其实两边都是50板。宝宝们总是处于挨打的边缘，赶上大人心情不好，“砰”的一声就爆发了。
比如昨天晚上，我和C爸带着CC下楼，CC下去后，我们和朋友一起玩，而我和C爸在小区里走来走去。
边走边聊，直到最后，我们两个因为在某件事情上意见不合，心情都不好。
快到回家的时间了，所以我要给CC打电话回家。
看爸爸C怎么叫:
丢下这句话，我和小伙伴骑着自行车跑了。
老父亲非常生气，他只需要一个生气的人把婴儿抱回来。
虽然我此刻心情不好，但是这么多年的努力，我还是赶紧说:孩子玩的心情不错。不打招呼就走，拉回来，她难免不开心。
老父亲马上意识到自己失礼了，追上CC说，那就玩最后五分钟，再玩五分钟给你回电话你就得回家了。
CC的态度立刻“从破罐子破摔的反对变成了愿意合作的感激”，转身大喊:我只能打最后5分钟！赶紧玩最后一轮美人鱼游戏吧！
五分钟后，我和我的朋友们说再见，高兴地回家了。
其实每天带CC下楼等“不想回家”的冲突很常见。平时大人按照自己的意愿发号施令，孩子不配合，我们就想发火。
有时候是孩子的错:比如你约好了要离开，或者多玩几分钟，然后你就后悔了。
还有一些是成年人的问题:比如像爸爸C，心情不好，不站在孩子的角度看问题。
那么就有必要区分:
3.当难以控制自己时，寻求帮助或寻求其他方法。
任何情绪都需要发泄。如果负面情绪太多，自己消化不了，可以暂时把孩子留给老公或者其他家庭成员。
我会做一些自己喜欢的事情(比如在buy buy买或者散步)。如果时间不允许，我也可以去卧室关上门，刷个微博，看个笑话(解闷)。
有时候辅导作业被CC气到需要支持的时候，我和C爸就会交替上阵。我做不到，就去厕所刷朋友圈，换掉他。当他被推到爆发边缘的时候，我从厕所冲了出来，从第一线代替了他！
出了这个厕所门，我又能看到我的宝贝是我的初恋了(几分钟)！
无形中，老两口的战友情得到了升华！毕竟养孩子有太多疯狂的时刻！
也可以像上面的例子一样互相提醒。
总之，我和孩子都相处不来，更别说我自己了。
事后补救很重要。
嚎叫的婴儿永远是一个问题，不管给多少方法论，个别母亲可能最终会得到一个很好的分数。如果实在憋不住，对孩子大吼大叫，也一定要记住，大吼之后的补救很重要。
如果你因为自己的原因生孩子的气，一定要及时向宝宝道歉，告诉他:“妈妈今天不应该对你不好，是妈妈做错了。你能原谅她吗？”
不要认为孩子太小，什么都不懂。很多时候，我们认为对孩子的一些好的教育，比如吼、骂、打，会在孩子心里留下深刻的记忆。
就像《会做家务的男人》里，想和韦爸爸聊聊小时候挨打的事，韦爸爸却红着眼睛装睡。
多少孩子在等待父母的对不起，而那个时代的父母，虽然也心疼，也难过，却依然倔强，不低头。
后来，有同样经历的沉默王告诉魏爸爸，有必要说出来。他小时候因为钢琴练得不好被父母骂过，但事后他们都说清楚了。现在他理解父母的苦心，非常感谢父母的鼓励。
但是，如果你不把事情说出来，你可能会一辈子卡在心里。
我们做不了完美的父母，但至少我们愿意做敢于认错的父母。我们可能会做错事，但唯一不会错的是爱孩子。请告诉孩子们，我们爱他，不管是可爱的还是淘气的。
也希望孩子既能接受温柔善良的自己，也能接受暴怒的自己，让孩子知道即使大人逃跑，也不全是他的错，大人也会犯错。
每次忍不住和CC发生不愉快的对话，不管是她烦我还是我烦她，冷静下来解释清楚之后我们必须要做的一件事就是告诉对方我们彼此相爱:
我:就算你调皮惹我生气，我也最爱你。
即使你对我发脾气，我仍然爱你。
我忍不住对我的孩子大喊大叫。不是“深爱与责任”或者真性情，而是一种可以治愈的病。
每次我们对着一个孩子大喊大叫的时候，冷静的想想自己。真正让我们生气的是孩子的行为，还是因为我们控制不了自己的情绪？
为人父母是一生的修行。在养育孩子的路上，我们要学会善待孩子，其实也要善待自己的内心。