咸宁碧桂园温泉休闲设施

碧桂园温泉凤凰酒店拥有多项康乐设施，包括干湿桑拿、室内外游泳池、温泉室外游泳池、棋牌室、网吧、健身房、足疗按摩、网球、斯诺克、乒乓球、保健按摩、掏耳朵、足疗按摩等项目，并配有商务中心、车队、洗衣房、商场等设施，以及便捷高效的商务秘书、专职管家等服务，以“无微不至，竭诚为顾客服务。”

温泉小贴士

温泉是一种自然疗法，其化学物质可以刺激植物神经系统、内分泌系统和免疫系统。不过，虽然温泉有益健康，但还是要注意它的不包治百病，以及它的危险性。

1，饿的时候不能马上泡温泉，因为空腹泡温泉容易头晕、想吐、疲倦。

2.如果你骑了很长一段路或走了很长一段路后非常累，你就不能骑马了。

去温泉吧，不然你会越来越累的。

3、睡眠不足或熬夜，如果突然泡在高温的温泉里，可能会发生休克或脑缺血。

4、心情很激动或很生气，心跳加快时，不适合泡温泉。

5、刚吃过饱饭或喝过酒，不能马上去泡温泉，否则会出现消化不良和脑出血。

6、营养不良或者生病刚好，身体很差的时候，千万不要去泡温泉。

7、患有心脏病、高血压和动脉硬化的人，在泡温泉之前，应该先用温泉慢慢擦拭身体，然后再泡温泉。不能一下子去泡温泉，以免影响血管收缩。

8.癌症和白血病患者不适合泡温泉，因为容易刺激新陈代谢，让身体很快虚弱。

9.如果有得了急性感冒、急性病、传染病的人，最好不要泡温泉。

10，女生生理期来临或前后，怀孕初期和末期，最好暂时不要泡温泉。

11，泡温泉的时间要根据温泉的温度来控制，太热的时候不能泡太久。

12.如果你在泡温泉时感到不适，你应该离开，不要继续泡温泉。