左右脑开发训练方法_全脑潜能开发
开发全脑潜能——左右脑思维的训练方法
1，训练数理逻辑
家长在数学和逻辑方面的训练，可以提高孩子的抽象思维能力，达到开发左脑的目的。
数学比较抽象。儿童形象思维能力发展较早，抽象思维能力发展相对较晚。因此，抽象思维的训练应采用生动具体的教育方法。比如一开始不要数一个、两个、三个、四个孩子，而是让他们数苹果和鞋子。先学数数，再学加减法。学习操作也要结合具体的事情。如果结合具体情况，孩子容易接受。具体操作会转化为抽象思维的能力。孩子掌握了一定的数学知识后，就会开始训练推理能力。
2.锻炼你的右手
手和大脑的关系非常密切。如果大脑发达，手就灵巧。反之亦然。如果手灵巧，对应的大脑半球会更发达，灵巧会使头脑。右手掌管左脑，经常锻炼孩子的右手也锻炼了左脑。锻炼右手的机会很多。打球弹钢琴可以锻炼右手。对于孩子来说，最好把左脑锻炼和游戏结合起来。
3.锻炼孩子的语言能力
锻炼孩子语言能力的主要途径是多听、多说、多读。可以多给孩子讲神话、寓言、诗歌、童话。多听可以积累词汇，理解语义，熟悉语境。家长也可以经常给孩子讲故事，让孩子编故事、续故事、重复故事。编故事、续故事、复述故事，不仅锻炼语言能力，也锻炼孩子的逻辑能力和想象能力。因为故事是相继展开的，有内在的逻辑。适度让孩子早一点认识汉字，及时打开自己获取知识的大门，让孩子早一点阅读，对锻炼孩子的语言能力和广泛接受知识非常有利。开发左脑给孩子丰富的语言环境，让他接受更多的口语和书面语，进行更多的语言交流和训练，是非常有益的。
大脑思考
大脑思维是指习惯用右脑，右脑比左脑发达的一群人。大脑思维的人一般都是左撇子，因为右脑支配身体的左半部分，左撇子一般都是用左肢。大部分人都是右撇子，所以左脑比右脑发达。大脑思维属于感性思维模式，因为右脑负责画面、音乐、节奏、情感等分工。
大脑思维的特点:
右半球发达的人，感知和想象能力可能更强；而且感知力、空间感和对全局的把握能力可能更强。各种动作相对更敏捷。
右脑最重要的贡献就是创造性思维。
右脑不拘泥于局部分析，而是着眼全局，大胆猜测，向前跳跃，得出直观的结论。在一些人身上，直觉思维甚至成为一种预言能力，使他们能够预测未来的变化，提前做出重大决策。
左脑的记忆回路是低速记忆，而右脑的记忆是高速的。左脑的记忆是一种“坏根记忆”，而右脑的记忆是惊人的。它有“过目不忘”的能力。
右脑支配左半球，控制左手的运动。反过来，左手和左半球器官的运动也会刺激右脑。有意识地调动左手、腿、眼、耳的动作，特别是左手和左手的手指，是开发右脑的有效方法。
开发和训练儿童右脑的五大方法
一、刺激指尖法
手可以比作大脑的“老师”。人体的每一块肌肉在大脑皮层都有相应的“代表区”，也就是负责这块肌肉运动的神经中枢，其中手指运动中枢占据了大脑皮层中最广泛的区域。
现在很多家长让孩子练习弹钢琴，其实是很好的指尖动作。双手动作准确，大脑皮层中相应的活力就会被激发出来，尤其是双手弹奏的钢琴和电子琴。
第二，借助外语开发右脑
美国神经科学家近年来发现，儿童学习两三种语言和学习一种语言一样容易，因为当儿童只学习一种语言时，他们只需要大脑的左半球，如果训练他们同时学习几种语言，他们就会“启用”大脑的右半球。
第三，体育活动法
跳迪斯科健身操，每天打半小时乒乓球羽毛球。打拳或做操时，有意识地让左手重复几个动作，刺激右脑。运动中的右脑的生动形象和细胞刺激比静止时来得更快。由于右脑的活动，大脑左半球的活动受到一定程度的抑制，人的思想或多或少游离于现成的逻辑思维方法之外，灵感往往跃然纸上。
第四，培养孩子的形象思维能力
要教会孩子指物画图，指物说词。有时候我们会看到，有些家长让年幼的孩子背古诗，孩子背得很流利:“鹅，鹅，鹅，向天歌。白发浮绿水，红掌清浪。”
但他没见过鹅，也没见过鹅悠闲地飘着，所以只能在左脑留下一些文字和符号，这对想象力的发展非常不利。你应该去农场，至少去动物园，在一个形象的场景里学习这首诗。当孩子再次背诵这首诗时，脑海中浮现的不再是一些枯燥的文字符号，而是生动的场景。
第五，借助音乐的力量
心理学家发现，音乐可以开发右脑。所以家长应该让孩子学习音乐。当孩子们从事其他活动时，你也可以创造一个音乐背景。音乐被右脑感知，而左脑不受其影响，仍能独立工作，让孩子在不知不觉中得到右脑的锻炼。
右脑开发的七种训练方法
(一)脑电波放松训练
首先要对脑电波有一个初步的了解。人脑中有许多神经细胞，处于电变化中，也就是说，存在电摆动。而这种摆动出现在科学仪器上，看起来像波浪。大脑中的这种电振动被称为脑波。用一句话来解释脑电波，或许可以说是脑细胞产生的生物能，或者说是脑细胞活动的节奏。由于电子工程的进步，脑电波的频率也可以用仪器测量。国际脑波学会将不同振动的频率定义为α (alpha)、β (beta)、δ (diel)。
塔)，θ(西塔)。(相关文章推荐:你了解脑电波吗？)
当α静波为主导脑电波时，人的意识是清醒的，但身体是放松的。阿尔法提供了意识和潜意识之间的桥梁。因为在这种状态下，身心消耗的能量最少，相对来说，大脑获得的能量更多，运转会更快、更顺畅，充满灵感和直觉，大脑的活动也会活泼起来。(相关文章推荐:α脑电波互助，轻松学会速读)
“脑电波放松过程”是一个放松感官，在体内聚集能量，诱发阿尔法静态波，从而进入大脑幻想和创造空间的过程。这是右脑学习最关键的阶段，因为大脑一旦进入阿尔法静波状态，就会迅速接收图像，把储存在潜意识深处的东西挖掘出来。越放松，呈现的图像就越多。要达到完全放松，你必须通过七个层次。学会放松会让你受益匪浅:让你的身心逐渐被爱包围，平静从容，迅速回到最佳状态，说明你可以找回记忆中的影像。
(2)眼睛训练
眼部训练是强大的。眼睛的刺激对视觉、记忆、情感、思维、创造力甚至直觉都有很大的影响。眼部训练会启动整个大脑，因为每只眼睛都连接着大脑的左右两侧。每只眼睛的视觉接收器右侧与左脑相连，左侧与右脑相连；右边的远视野由左脑形成，左边的远视野由右脑完成。中央区由左右脑完成。(相关文章推荐:快速阅读训练中缓解眼睛疲劳的方法)
眼球运动的作用有以下几点:
①增强聚焦能力
②提高浏览速度。
③刺激大脑发育。
④加速记忆搜索。
⑤整合左右脑。
⑥增强灵敏度。
(3)视觉形象训练
视觉表象训练是一种独特的视觉训练过程，可以激发观看物体的后像或负像的能力。什么是余像？当刺激停止时，这种感觉不会立即消失。这种现象被称为后像。视觉残像有两种；正面和负面图像。只是因为它保留了与原效果刺激相同质量的痕迹。如果你在一个黑暗的房间里打开灯，看着它前面的光线三四秒钟，然后闭上眼睛，你会看到黑色背景上有一道明亮的光线痕迹，这就是正像。因为它保持了与原始效果刺激光相同的“明亮”质量。正像出现后，如果继续看，会发现明亮的背景上有一丝黑点，这就是负像。因为它的“黑”质与原效果刺激——光照的“亮”质相反。如果用颜色刺激，比如盯着一个红色的方块看一定时间，然后把视线移到一张灰色的纸上，就可以在这张灰色的纸上看到一个蓝绿色的方块。这是一个负面的图像，因为它保持了一个与原始效果刺激(红色方块)互补的颜色视觉(蓝绿色方块)。然而，在色觉中，很少有正面的图像。
后像可以激活图像记忆的主视觉中枢。把正片变成负片，再把负片还原成原图。在这个过程中，你在训练你的头脑像照相机一样工作！后像还可以帮助大脑形成更清晰的图像，提高视觉能力，打开右脑支配记忆、直觉和创造力的潜意识区。黑白后像可改善视网膜杆细胞的功能；彩色后像会加强锥体细胞的功能。这是右脑教育最精彩的部分，因为学习者可以立即体验到它的效果。(相关文章推荐:视觉停顿与快速阅读的关系)
(四)思维形象训练
思维形象训练是一个超常的训练过程，可以在大脑中形成二维和三维的形象。通过训练，形象变成了一个全息的、时尚的形象，融合了所有的感官。大脑思维是灵魂的实验室。在提高思维和想象能力的过程中，可以在练习之前，运用思维，仔细具体地想象。(相关文章推荐:在大脑中绘制思维导图)
本次培训的目标是:
①训练在大脑中形成图像。
②多感官体验图像。
③从各个角度观看图像。
④按照自己的意愿操纵和改变形象。
(5)观察训练
观察训练的目的是锻炼你的眼睛捕捉更多的细节。你观察得越仔细，你的记忆就会越清晰、越生动。观察训练是基于右脑下意识处理所有信息，左脑有意识处理所有信息的原理，有利于增加左右脑处理的信息量。(相关文章推荐:练习你的注意力和观察力的五种方法)
(6)内存连接
内存链接包含有序对象。一般来说，顺序记忆主要由左脑完成。记住，左脑负责线性和逻辑思维。但是，我们还是需要在轻松愉快的氛围中，通过一个“有趣的故事”的连接模式，将右脑引入其中！(相关文章推荐:链式记忆法)
(7)图像记忆/快速阅读
形象记忆是指在一瞬间同时记住几件事——顺序地或者随意地。我们通过图片、形状、单词、句子、数字等等来训练。虽然这种快速记忆一直被认为是右脑的责任，但这里游戏设计的目的是刺激大脑左右两侧的发展——右脑像海绵一样吸收图像，然后通过语言、绘画、动作、游戏来增强左脑的功能。