为什么我玩侠盗猎车手会头晕？

是不是3D游戏眩晕\x0d\x0d\症状\ x0d \有时候我们在长时间玩一些刺激的3D游戏(尤其是极其逼真的FPS游戏)后会感到恶心。3D游戏的眩晕感与人的生理结构有关，人通过听觉、视觉和触觉获得外界环境的信息。经过长时间的进化，人类的各种感觉器官高度协调配合。比如内耳有一个叫前庭器官的器官，负责感受身体的平衡，比如人体的方向和加速度。眼睛里还有一个特殊的视神经来感受运动。这些运动感觉器官非常敏感，它们将感受到的运动信息传递给神经中枢，神经中枢控制人体做出适当的反应，以应对运动对人体的影响。\x0d\其原因\x0d\当感知到的运动幅度或频率超过一定值时，神经中枢会使人产生不适，如头晕、恶心等，客观上阻止了当前运动的继续进行。这其实是一种自我保护机制，因为大规模、高频率的运动可能会对人体造成伤害。经过漫长的进化，这一事实已经被编码进了人类的DNA。然而，这种自我保护机制的强度存在明显的个体差异。有些人特别敏感，比如容易晕车的人。有些人不是很敏感，比如不容易晕车的人。\x0d\运动性眩晕的另一个可能原因是，当运动频率过高时，由于各种运动感觉器官的感觉速度并不完全相同，发送到神经中枢的运动信号是不一样的，甚至是矛盾的，因此神经中枢对于相信哪个信号是无所适从的，于是干脆发出眩晕指令，使身体感到不适，从而达到减缓甚至停止运动的目的。\x0d\总结一下，头晕恶心的原因大致如下:视神经感受到大范围、高频率的运动。本来如果游戏的画面不是那么逼真，神经中枢会自动识别动作的虚假，从视觉上抑制神经冲动。但因为画面逼真，所以神经中枢信以为真，而其他运动感觉器官(如耳前庭)却感觉不到任何运动。这种情况对于神经中枢来说是真实的。\x0d\以前有些人玩3D游戏不晕，玩3D游戏就晕，因为半条命游戏太真实了。如果不头晕，可以吃晕车药骗脑子。\x0d\对于玩3D游戏会头晕恶心的朋友，我要先恭喜你们。你的平衡能力和3D能力比一般人强，因为你用眼睛看到的东西反映到你的大脑里，画面中运动的人和物体。尤其是快速变换视角，让你的大脑高速寻找平衡，以至于头晕目眩。\x0d\当你看一些立体图片的时候，你会觉得图片中的物体有凹凸感，同时你会觉得它们离你很近或者很远。\x0d\当电脑画面旋转时，你的大脑直接反映出你的身体在旋转，所以你的大脑发出指令来平衡你的身体，有时候你会不由自主地移动身体。比如玩驾驶游戏的时候转弯，身体会倾斜。\x0d\\x0d\解决方案\x0d\具体解决方案\x0d\当你玩cs、杜克、雷神等射击游戏时，这种变化是比较迅速的，所以你感到不舒服、头晕、反胃是正常的。一般休息一下，躺下睡觉。3D眩晕严重的患者建议每30分钟休息10分钟。\x0d\ ~玩FPS时不要用太大的屏幕或者靠得太近。\x0d\ ~玩的时候不要盯着一个地方看，尤其不要看你拿的枪(瞄准的时候除外)。\x0d\ ~尽量有意识的看屏幕外的环境，屏幕周围的东西，书桌，墙上的画。。。(详见附录中参考章节)\x0d\ ~虽然玩恐怖游戏会有很多感触，但是不要把房间弄得很暗。因为那样你会把注意力全部集中在屏幕上，很容易晕过去。屏幕旁边最好放一个不是很亮的灯。当你觉得有点晕的时候，看看周围的光和东西。\x0d\ ~如果可能的话，把屏幕放在水平视线以下。水平的视线最容易让眼睛产生错觉。如果放在水平视线以下，人要完全“进入”游戏就没那么容易了。\x0d\游戏设置\x0d\在游戏的视频设置中打开“垂直同步”选项，可以大大改善眩晕问题。