寒食节的风俗习惯

1，插柳习俗

维生素寒食节象征性的东西，本来就是怀念介子推所追求的政治清明。民间也有“清明不穿柳，美人成白头”的说法。

插柳是一种习俗，也是为了纪念农业的创始人神农，他教导人民种植庄稼。在一些地方，人们把柳枝放在屋檐下预报天气。一句古老的谚语说:“柳枝绿雨；柳条枯了，天晴了。”正所谓“种花不送花，无心插柳柳成荫。”。“柳条插在哪里，你就住在哪里。

2、郊游习俗

寒食节也叫春游，始于唐宋。《帝都风光略》中记载了徒步的情景:清明时节，人们去徒步，游人、骑手、步行者、游客都有数万之众。"

去踏青，也叫春游，探春，寻春。在花草变绿的春天，人们一起去郊外远足。中国的郊游习俗历史悠久，传说远在先秦时期就已形成。《晋书》记载，每年春天，人们都会一起到郊外踏春赏景，这在唐宋时期最为盛行。

3.摇摆习俗

秋千最初是古代寒食节宫廷女子的游戏。据史书记载，天宝宫中至日寒食节竟然搭起了秋千，引得宫女们哈哈大笑，以为是盛宴。皇帝称之为半仙戏，京城士人称之为。"

荡秋千是中国古代清明节的习俗。它有一个非常古老的名字，叫做钱球，后来为了避免它而改名为swing。秋千在古代只出现在清明和寒食之后，只供宫廷贵族男女游戏使用。

4.崇拜扫墓的习俗

寒食节在南北朝至初唐时期被视为“野祭”。家家去祖坟，祭祀，添土，挂纸钱。然后他们把燕子和蛇兔撒在坟顶上，滚下来，用柳枝或青春痘穿上，放在屋内高处，意思是沾着祖先的德行。

5.蹴鞠习俗

蹴鞠盛行于唐代。据史籍《文献通考》:“蹴鞠，盖始于唐代。种两根竹子，高几尺，网上缠网，为门量球。球分友友，局分角赢。”这是古代清明节人们喜爱的一种游戏。蹴鞠起源于春秋战国时期的古都齐国，兴盛于唐宋时期。历代皇帝都非常重视蹴鞠，把它当作一种军事训练。