跳绳游戏规则

时间2分30秒，40名队员(包括20男20女，班主任和副班主任摇绳)。40名选手依次按“8”字线连续跳跃，绳子中间必须预留1人，即1人入绳跳1次后出绳，1人跳1次后第二人立即入绳，然后依次进行。

两脚之间的绳子停了就是失误，中途失误可以继续比赛，但是失误次数要扣。跳绳者听到信号后才能进入绳内。摇绳手不能中途换，但可以换手。两个摇绳者的距离是3米，摇绳者脚线犯规，成绩取消。10人集体跳长绳比赛。

每队6男6女(含2名摇绳手)，一队12人。摇绳员应相对而立，间距不小于4.5米，并用白线标出，摇绳员不得踩在或超过标线。跳绳选手依次入场，必须跳绳一次，次数按一次计(两人或两人以上同时跳只能跳一次，不得连续跳)。

在规定的3分钟内，跳过的次数越多，成绩越好。如果两队最终成绩相同，则考虑失误次数，失误少的队领先。如果他们仍然相等，他们将在一场额外的比赛中跳2分钟的长绳。

跳绳简介

跳长绳(也叫跳大绳)是一项在中国有着悠久历史的运动，一直以来都受到幼儿的喜爱。跳绳可以促进学生心肺功能的提高，培养学生良好的意志品质，培养学生团结协作的精神。