重阳节的传统活动

重阳节是一项传统活动，是中国历史悠久、民俗文化丰富的节日。秋风送重阳节，处处菊花满香。爬到山顶，看不到你，却想你，觉得失望。让我们来看看重阳节的传统活动。

重阳节传统活动1 1，簪菊

金代葛洪的《西经杂记》中有考努斯参加重阳节的记载。除了佩戴山茱萸，人们还佩戴菊花。唐朝就有这种情况，古往今来一直流行。清代北京重阳节的习俗是在门窗上贴菊花枝叶，“祛邪除秽，以招财进宝”，是头上簪菊的俗化。在宋代，还有人把彩带剪成山茱萸和菊花送给对方。

2.吃重阳糕

重阳糕又称“花糕”，是汉族重阳节的食品。在全国大部分地区流行。蒸重阳糕的方法和蒸年糕一样，只是蒸糕更小，饼更薄。它是由米粉、大豆粉等制成的。以红枣、板栗、杏仁等水果为原料，发酵、点缀，加糖蒸熟。为了吃得漂亮，人们制作五颜六色的重阳饼，并在饼面上撒一些桂花(所以重阳饼也叫桂花糕)，所以用这种方法制作的重阳饼香甜可口。

3、爬山、旅游

首先，重阳节有爬山的习俗。金秋九月，天高气爽。在这个季节，爬山远眺，可以达到放松身心、健身祛病的目的。早在西汉时期，《长安志》就记载了人们在九月九日游览汉都。东晋时有一个著名的“帽子从龙山上掉下来”的故事。

4、赏菊而饮，菊花酒

在重阳节，中国有喝菊花酒的传统习俗。菊花酒，在古代被视为重阳必饮的消灾祈福的“吉祥酒”。菊花酒在汉代就有了。魏时，曹丕曾在重阳向钟繇献菊花，祝其长命百岁。晋代葛洪在《抱朴子》中记载，河南南阳山有一户人家，因为喝了开满菊花的甘谷水，所以长寿。在梁的《采菊》中有“采菊东篱下，采珠互诉，朝露湿”之说，也是采菊酿酒之举。直到明清时期，菊花酒仍很流行，明代郜琏的《尊生八记》中仍有记载。这是一种受欢迎的健身饮料。

5.裴山茱萸

古代流行插吴茱萸的习俗，故又称山茱萸节。山茱萸作为一种药物，可以酿酒强身祛病。吴茱萸和菊花在唐代非常常见。山茱萸香气浓郁，具有驱虫除湿、祛风、消食化积、治疗寒热的作用。人们认为九月初九也是灾难的一天，所以人们喜欢在重阳节佩戴山茱萸辟邪，寻求好运。因此，山茱萸也被称为“邪灵”。

重阳节有什么寓意？

重阳节是在每年农历九月初九。重九重叠，所以也叫“重九”。为什么叫“重阳”？在古代，二、四、六、八、十是阴数，一、三、五、七、九是阳数，九是最大的一个。古书(易经)说:“以阳为九。”两阳互为重要，故又称“重阳”。

新中国成立后，重阳节又被称为“老人节”。19 89年，我国重阳节正式命名为老人节。每年农历九月初九重阳节被定为全国敬老节。中华民族有敬老的传统美德。重阳节前后，党和政府开展了各种形式的敬老活动，如召开座谈会、宴请老人、银发之旅、体检、送礼、帮工等。大多数地方还组织老年人进行秋季徒步旅行，以开阔视野、交流感情、锻炼身体，培养人们回归自然、热爱祖国大好河山的高尚品格。

在一些地方，人们还利用爬重阳山的机会去扫墓，纪念他们的祖先。蒲县人在重阳祭祖多于清明，所以有三月小清明，九月大清明的说法。由于莆仙沿海，九月初九也是妈祖升天纪念日。村民们经常去妈祖庙或梅州的天后宫和宫庙祈福。

重阳节传统活动2 1，吃重阳糕

除了上面说的喝山茱萸、菊花酒、吃菊花菜，重阳还有很多饮食方式，最著名的就是吃糕。北方吃重阳糕的风特别大。

据《西京杂记》记载，在汉代，九月九日是吃彭饵的习俗，也就是最初的重阳饼。诱饵是古代的蛋糕。“李周”带有用于祭祀或宴会食用的诱饵。汉代就有小米饼，可能离今天的饼不远了。彭饵，想必类似小米糕之类。到了宋代，吃重阳糕之风盛行。饼与高谐音，吃饼是为了吉祥之意，所以受到人们的青睐。

重阳糕又称花糕、菊花糕、五色糕，制作随意，有“粗花糕”、“细花糕”、“金钱花糕”等。贴一些香菜叶作为标志，中间放些橄榄、枣、核桃等粗糙的干果；精细的花糕有三两层，每层都夹着精细的蜜饯干果，如苹果脯、桃脯、杏脯、枣脯等。钱花饼和细花饼基本一样，只是小一点，就像“钱”一样，多是上层贵族的食物。

据说早些年，人们不在面饼上放枣和栗子，或者蒸糯米黄麦做的粘饼，看起来像“上金”“上银”的花饼。

2.爬得高

重阳最重要的节日活动之一是爬山。因此，重阳节也被称为“升天节”。爬山没有统一的规则，一般都是爬山，爬塔。

当然，人们爬山不仅仅是为了爬山，更是为了看山上的红叶野花，喝酒吃肉来享受，这样爬山和野炊结合起来，更有吸引力。如隋代孙思邈《千岳金方令》中说:“重阳节，必观酒兴，登山势，以飨宴，享秋志。酒必取山茱萸菊花，必饮之。”记住隋朝的风俗和后世的差不多。南宋，梦梁璐五年出版:“日月飞梭，盼重阳。.....就是‘孟佳去龙山落帽，元明去东里赏菊花’的那一天，就是这个故事。”南宋韩元吉《水调歌头九天》第一片:“今我重于九，不耐菊花。试着找一个高的地方，携手拍一张崔伟的照片。让你的眼睛照耀在万仞苍白的悬崖上，云会保护黎明的霜，你会知道我和你一起来。古寺倚竹，飞檐绝尖。”本文叙述了重阳赏菊登高的魅力。

因为重阳节是秋节，节后花草树木开始枯萎，所以有重阳节踏青叫“刺青”的说法，与三月春游叫“踏青”的说法相对应。清代潘荣弼在《景帝年间纪胜》中写道:“(重阳)有治，终日饮于郊，名曰‘刺青’。”这也是一个富有诗意的名字。

3.裴山茱萸菊花

重阳节有祭拜山茱萸的习俗，故又称“山茱萸节”。山茱萸是重阳节的重要象征。人们也喜欢在重阳节戴菊花。山茱萸的别称是“辟邪翁”，菊花也被称为“延寿客”。

山茱萸是一种可以入药的水果，因为产于无棣(今江浙一带)的山茱萸品质最好，所以又叫吴茱萸，也叫月胶或矮子。是一种常绿小乔木，差不多能长到十几尺高，羽状复叶，初夏开绿白相间的花，壮如辣椒籽。秋天后成熟。果实嫩时黄色，熟时变紫，有温中、止痛、理气的功效。山茱萸叶还能治霍乱，根能杀虫。《本草纲目》说它麻辣清香，性温，能治寒驱毒。古人认为佩戴山茱萸可以辟邪消灾。

4.欣赏菊花

菊花也叫黄花，属于菊科，品种很多。中国是菊花的故乡，自古以来栽培菊花就很普遍。菊花是长寿之花，被学者誉为霜降不屈的象征，所以人们喜爱和赞美它，所以经常举办大型的菊花展。菊展自然是在重阳举办，因为菊花和重阳的关系太深了；所以重阳也叫菊花节，菊花也叫九华。赏菊已经成为重阳节习俗的一个组成部分。宋代《东京梦华录》卷八:“九月重阳，人人赏菊，有数种。其黄色和白色的雌蕊称为“万宁菊”，粉红色的称为“桃花菊”，白色的称为“木香菊”，黄色的圆形的称为“金陵菊”，纯白色的称为“西戎菊”。到处都是。”

5、放纸鹞

放纸猫头鹰是徽州庆祝重阳节的主要习俗。也就是说，徽州的民间重阳节，主要以纸飞鹞为特色。这种习惯不仅在徽州流传的民歌中有描述，光绪的《徽州府志》中也有描述。

纸鹞现在也是风筝了。风筝是五代以后的称谓。五代以前，北方习惯称之为“纸风筝”，南方习惯称之为“风筝”。徽州的“纸鸢”称谓，明显保留了五代以前的古称，有“南北杂糅”的味道。

6.喝菊花酒

菊花，中国名花，也是长寿名花。在第一次霜冻的时候，只有这种草茂盛。由于其独特的性格，菊花成为活力的象征。

早在屈原笔下，就有“晚膳秋菊落英”的说法，即吃菊瓣。菊花酒在汉代就有了。魏时，曾在重阳把菊花送给钟舞，祝他长寿。晋代葛洪在《抱朴子》中记载，河南南阳山有一户人家，因为喝了开满菊花的甘谷水，所以长寿。在梁的《采菊》中有“采菊东篱下，采珠互诉，朝露湿”之说，也是采菊酿酒之举。直到明清时期，菊花酒仍很流行，明代郜琏的《尊生八记》中仍有记载。这是一种受欢迎的健身饮料。

重阳节的传统活动3重阳节的由来

重阳节是基于东汉的传说。相传每年九月九日都有妖魔出来害人，于是一个年轻人用菊花酒和山茱萸的味道吓跑了妖魔。青年也爬到高处躲避魔鬼的追击，保护家庭的安宁。所以重阳节登高，喝菊花酒，戴山茱萸一直流传下来。

重阳节需要喝菊花酒，因为古人认为喝菊花酒可以延年益寿。登高、佩戴山茱萸、菊花也是为了祛病消灾，体现了人们对重阳节的美好期盼。除了这些习俗，在重阳节还可以吃重阳糕、赏菊花，甚至在一些地区还会举行祭祖等活动。

重阳节已有几千年的历史，许多诗歌都与重阳节有关，这使它更具历史和文化意义。在重阳节期间，你可以吃许多传统食物，如花饼、蟹肉、黄酒、羊肉面、栗子饼等。这些食物代表了重阳节的习俗。

重阳节的传说

南朝阿良人吴君之在《续和》一书中写道:相传东汉时，汝南县有一个人，名叫桓景。居住地突然发生大瘟疫，父母病死，于是到东南山上拜师学艺，仙人费长方送给桓景一把降妖龙剑。桓京早起晚睡，穿着戴月，刻苦学习，刻苦练习。有一天，费长房说:“九月九日，瘟神又要来了，你可以回去杀害虫了。”并送给他一袋山茱萸叶和一瓶菊花酒，让家乡长辈登高避祸。于是他离开了，回到了家乡。9月9日，他带领妻子、孩子、村民和长辈来到附近的一座山上。把山茱萸的叶子给每个人带走，瘟疫恶魔却不敢靠近。再把菊花酒倒出来，大家都喝了一口，以免染上瘟疫。他与瘟疫恶魔搏斗，最终杀死了它。汝河两岸的人们一直流传着九月九日上山避灾，在环京挥剑刺妖的故事，直到现在。此后，人们庆祝重阳节，并有重阳节爬山的习俗。许多重要的书籍，如唐代的《初学》、宋代的《太平御览》等，都在吴军的《续气和合物语》中转述了这个故事，认为妇女在手臂上绑上山茱萸的袋子以辟邪避祸的习俗由此而来。