发泄愤怒的最好方式是什么？(打人除外)

你可以在家里拿一个气球，把你所有的郁闷、烦恼、担忧都吹进去，然后使劲踩。

但是，我喜欢用我的烦恼和悲伤去帮助别人，而不是发泄，我常常发现这个世界是如此美好。

祝你开心一天，新年快乐。