孩子拖拉，如何改掉4岁孩子的拖拉习惯？

很多家长反映，我家孩子放学进来就写作业，但是懒得写作业。我一点作业都要陪这么久，我们父母也不用做别的。真的很让人担心。面对这种情况，我们该怎么办？今天就来和大家一起探讨这个问题，培养孩子在规定时间内学习的习惯，也就是培养学生专注力的习惯，避免拖延和磨蹭。不管遇到什么问题，一定不要着急，先找出原因。不同的孩子有不同的性格，家庭等。，而且学生拖延的原因也不一样。主要原因如下:1。缺乏时间观念:孩子爱磨蹭，通常是因为他们没有成年人那样的时间紧迫感，时间观念模糊。2.天生的慢性气质:有的孩子明显比别人慢，不管什么情况都是慢热紧张。这种孩子的神经类型往往属于比较安静缓慢的类型，这是孩子一生都不太可能改变的一种与生俱来的气质。如果你的孩子是这样的，父母首先要接受这个现实，然后想办法慢慢改变。3.注意力容易转移:孩子的注意力容易受到周围环境的影响，旁边任何有趣的东西都会让他忘记自己的初衷。结果就是，孩子做一件事，就显得是边做边玩，动作慢。4.不感兴趣:做喜欢的事快，做不喜欢的事慢。这是很多孩子的问题。该吃饭了，但是孩子饭前喝了很多饮料，吃了很多零食。他一点也不觉得饿，也没兴趣吃东西。当然，他会逗留。孩子学习热情不高，学习兴趣低。每天都要硬着头皮和父母打交道。如果你让他学习，让他做作业，他肯定是精疲力尽，能拖就拖。5.动作不熟练:有时候孩子磨蹭不是故意的，而是因为做某件事不熟练，缺乏操作技能。孩子就是孩子，思维能力和身体协调能力还在发育中。做事的时候，他可能不知道如何安排做事的顺序，如何用更少的时间做更多的事情。可能还没掌握一些基本功，比较“笨拙”；你在做作业的时候可能对知识的掌握并不牢固，很多题目很难做。6.缺乏自信:有些孩子做事缺乏足够的自信。他总是担心自己做不好，害怕犯错。所以做事的时候，他犹豫不决，畏首畏尾，速度自然不会快。但是，越是担心和害怕，孩子的动作就会越慢。如果此时大人继续责备和催促，孩子的自信心又会受到影响，动作不仅不会更快，反而会更慢。7.父母的榜样:父母的行为对孩子的影响很大。有些家长自己做事情经常拖拖拉拉，效率低下。本来可以很快完成的事情要花很长时间，本来应该提前完成的事情要拖到最后一刻。父母的迟缓行为会对孩子产生潜移默化的影响。时间长了，孩子就会养成拖延、磨蹭的坏习惯。8.家长的安排:有些家长对孩子的安排，也造就了孩子的“混日子”:孩子吃饭太慢，妈妈就把饭碗端过来喂；如果孩子洗脸耽误时间，妈妈会帮孩子洗；因为整理孩子的书包太费时间，妈妈每天都帮孩子整理。众所周知，经过这么长时间，孩子会逐渐养成混日子的习惯，惰性会越来越强，依赖性会越来越大，因为孩子知道，他想吃什么，穿什么，洗什么，整理什么，他的父母无论如何都会来帮他。9.与父母被动对抗:现在有些父母急于“让孩子出息”，很少给孩子自由支配的时间。孩子们完成一项任务后，父母会分配另一项任务。作业做完了，还有额外的作业。额外的作业做完后，他们还要练琴，画画。反正他们不能闲着也不能玩。于是孩子想出了混日子的招数，做事还是慢慢来的好。反正做的越快，任务就越多。如果孩子注意力不集中不是以上因素造成的，可以参考以下方法提高注意力:1，理解万岁。我们成年人遇到一些问题也会感到紧张，需要一些时间做好心理准备。对于孩子来说，这个准备就更重要了。所以，我们应该把孩子的拖延行为理解为孩子进行心理自我调整进而做出行为决定的缓冲期。试试看，有了这样的认识，面对“小混日子”会不会更坦然？2.创造一个适合学习的环境:书桌和书架整洁，玩具放好。没有电脑、电视等。文具都准备好了，暂时不要到处看。家长不要成为“干扰源”。比如在门外大声看电视，说话，走动，或者总是“关心”孩子的作业进度等等。3.作息规律:注意力不足的孩子特别需要父母帮助他们建立规律的生活。比如起床、看书、睡觉的时间可以固定，周末可以稍微调整。勾选你完成的每一项。制定计划可以让孩子知道今天做什么，学会分配时间；看到越来越多的挂钩，孩子也会有成就感。(这也是学校向家长建议制定家庭作息时间表的原因之一。) 4.玩关于提高专注力的游戏。用一些有趣的游戏，比如和孩子比赛摘黄豆。把一锅米饭放在桌子上，拌上一些黄豆，父亲和孩子会在比赛中快速准确地选择，母亲则在一旁数着。当数到50的时候，双方都会停下来。经常玩这类游戏，可以锻炼孩子做事时充分的兴奋感和高度的专注力，培养高效做事的习惯。也可以让这样的学生参加一些有利于提高专注力的活动，比如学美术、练书法、下围棋等。5.听一些能提高注意力的音乐。音乐对人的影响不容忽视，当然要合理选择。一些古典音乐，轻音乐，古典音乐对提高学生的专注力很有帮助。6.让大脑喘口气。“要求孩子一直集中注意力，不让他放松，不一定有利于学习。”家长要改变“学习时间越长效果越好”的观念。我们不应该要求孩子长时间坐在办公桌前，而应该要求他们有效率:在有限的时间内完成他们应该做的事情，并且做好。7.远离“注意力不集中”的食物。你的孩子吃快餐和甜食吗？这也可能是造成注意力不集中的“凶手”。食物摄入不当往往是嗜睡、反应迟钝的主要原因。这些食物包括:氧化食物:各种油炸食物(炸鸡、薯条等。)，以及肉脂肪等。如果油炸处理不当，会使食物含有大量过氧化脂肪，破坏头脑的灵活性。精制加工食品:饮料、奶昔、冰淇淋、小吃、点心、糖果等。这类食物在加工过程中营养成分流失，加入大量精制糖会影响大脑运作。包括饮料:如可乐、咖啡、红茶。8、“自食其果”和“自食其果”是惩罚体验法。比如半个小时就能完成的作业，孩子磨了两个小时，也没有完成的迹象。这时候告诉他:必须在9点前完成，到时候完成不了就不行了。等到9点，严格执行协议。