关于魔鬼训练经历的三点思考

带着一点紧张和向往，当大巴驶进魔鬼训练基地的时候，我们的心情开始沸腾。

本着锻炼自己，改善心态的目的，我们参加了魔鬼训练营。我是一个运动爱好者，平时最擅长登山和跑步，但是当我真正投入到魔鬼训练中，才知道并没有想象中那么轻松。

在魔鬼训练基地，我们不仅要接受军训、拓展训练等科目，还有很多极限运动等着我们去挑战，比如高空恐惧训练。对于没有恐高症的我来说，30米的高空简直是小菜一碟。看着战友挑战时犹豫的表情，我有点不满意，但在向上爬的过程中，我的心一直在颤抖。当我终于站在顶端的时候，一种莫名的恐惧向我袭来，我甚至有一种后退的冲动。然而，开弓就没有回头路了。魔鬼教练根本不给我李回头的机会。我咬紧牙关，坚持走过空中断桥，一种莫名的成就感油然而生。虽然我的心脏一直在跳动，但我觉得我的生命得到了升华。刚才还感激李教练逼我讨厌。

刚结束恐惧训练，我们又要面对极限体能训练和举圆木，就像特种兵一样。为了挑战我们身体的极限，磨砺我们的意志，培养我们的团队意识，李教官不断鼓励我们。就在我们准备放弃的时候，他总有理由让我们坚持下去。就这样，在他严格的制度和鼓励下，我们不可思议地完成了100组训练。当我们放下圆木的时候，我们觉得整个身体都不属于我们，虚弱的躺在地上。

魔鬼训练其实是一个不断挑战和战胜自己的过程。这是强者玩的游戏。通过这几天的魔鬼训练，我感触良多:

首先，人生最大的敌人是自己。只有拥有战胜自己的能力，才能征服世界。

第二，人生是一个不断超越自己的过程。你过去有多强并不重要。关键是每天进步一点点。如果你进步了，你今天就不会白活了。

第三，世界上没有救世主。如果有，那就是你自己。遇到困难先自救。成功的关键在于你是否有一颗强大的心。

4.每个人心中都有一个魔鬼，侵蚀着你的心。你必须拿出你的智慧和勇气去战胜它，那么它将无处可藏。关键是你愿不愿意这么做。

第二章:关于魔鬼训练的思考

经过短短两天一夜的训练，我觉得我得到的不仅仅是比赛的快乐和完成目标后团队的喜悦，真正让我受益最大的是从中得到的人生感悟和灵感。

？没有完美的个人，只有完美的团队？通过训练，人们才能真正体会到团队的强大。通过这两天对团队活动的参与和体验，我对今后的团队建设有了以下几点认识:

第一，以后团队建设要有一致的目标。

无论是穿越电网，还是跳绳，我们每一个成员都在积极建言献策，在几乎所有的项目中努力达成同一个目标。为什么大家在训练中能这么团结？因为大家目标一致，所以互相帮助，互相配合。如果在实际工作中能相互支持，就能成为一个团结有力的团队，在以后的团队管理中要突出目标一致，利益一致。

第二，完善的团队建设必须充分发挥大家的智慧。

虽然活动中大家都在叽叽喳喳说三道四，有人认为会影响团队的效率，但我觉得这是大家强烈的责任感和团结必胜的表现，也是大家齐心协力的表现。如果大家都什么都不说，说明团队根本没有挖掘潜力。全身心地投入自己的想法，一定会大声说出来。只有充分发挥大家的智慧，才能挖掘团队最大的活力和竞争力。当然要制定实施纪律，在讨论中充分发挥大家的智慧。我觉得在实施的时候可以得到大家的充分投入。

第三，要在团队建设中发挥大家的长处。

在团队建设中，要充分发挥个人特长。只有我们的优势互补，形成团队的力量，才能实现我们的目标。就拿电网来说，一个人是不可能的，但在我们团队面前是可能的。也就是说，面对困难，一定要全面的看待问题，做出正确的规划，注重人力资源的优势互补，这样才能少走弯路，发挥个人优势，高效解决问题。实现团队的目标，同时实现个人的目标。也就是说，你应该回答事实？没有完美的个人，只有完美的团队？。

在训练期间，有一个游戏叫做。领袖的魅力？通过这个游戏，让我认识到，作为一个领导，一个部门的负责人应该承担多大的责任，如果出了什么问题，或者任何员工没有完成你管辖范围内的任务，你都要承担所有的责任。另一方面，也要想想老板的压力有多大。就像教练说的，当你的公司陷入困境的时候，你可以选择退出，所有的一切都由你的老板一个人承担。所以既然选择了，就要敢于承担，敢于奉献。同时，我们应该全力支持我们的领导人。

培训中一个很好的安排就是鼓励大家在分享时积极发言，为自己的集体做贡献。我觉得这样的安排本身就是希望大家能够突破自我，充分挖掘和培养自己的能力。在我们的人生旅途中，需要不断的突破和创新，我们的公司集体也需要不断的突破和创新，才能挖掘出最大的潜力。

通过这次训练，我也学会了挑战自己；学会正视自己的缺点，了解自己的优缺点；学会了鼓励别人，欣赏别人，用一颗感恩的心对待别人。

这次拓展训练给了我一次难忘的经历和宝贵的精神财富！衷心感谢公司领导给我这个学习的机会。拓展训练很成功，大家收获都很大。我愿意和我的公司领导，同事们一起探讨，一起努力，让我们的大集团更完善，去开拓更广阔的天地，把我们的事业更好的开展下去！

第三章:关于魔鬼训练的思考。

参加了医院组织？魔鬼训练？第一阶段，通过紧张而富有挑战性的拓展训练，我们不仅磨练了战友的意志和团队，也深刻体会到了团结协作的重要性，懂得了互相帮助和承担责任的重要性。回想这两天一夜的经历，虽然感觉身心都很疲惫，但是接受了很多新鲜事物，感触良多，受益匪浅。

1.对工作方法的理解。我发现教练教的七、九、八、四成功的方法是七(明确目标、理想、专注规划)、八(行动速度急，不绝望)、九(细节、细节？以及完整的计划)和成功的四种方法(愿意纠正行动)结合在一起，这就是著名的管理理论——PDCA循环(戴明循环)。做任何事情，你首先要有一个明确的目标，然后你需要制定一个详细完整的实现目标的计划，并开始有力地实施。工作中要注意细节，一切都有可能被细节毁掉。在执行的过程中，你要根据自己遇到的具体情况对计划进行修正，而不是对目标进行修正。另外？自律和坚持。愿意挑战任何困难？合理的目标一定会成功。结合具体工作，我体会到了所谓的？客观事实才是最终权威？意思，一切用事实说话，不用太多借口，只要你有好的工作表现，比什么口才都强。

2.承担责任。每个人都应该承担100%的责任。选择了就要负责任。比如训练中有一个简单的数字游戏，各组轮流报数，最后一组的队长会受到惩罚:40到160俯卧撑。大家一开始都没有意识到什么，但是到了中间，就看到队长一点力气都没有了，休息了一下，挣扎着用膝盖的力量支撑着自己，然后重重地摔倒了。队员们看不下去了，向老师求情，说这个错误是大家造成的，让我们为队长做吧。老师拒绝:既然你是队长，就要承担100%的责任，接受你做出的处罚。当你看到你的队长必须为你的错误受到惩罚时，你是怎么想的？想想你在工作中犯了错误，让领导替你受罚，你是怎么想的。你是幸灾乐祸还是忐忑不安？但是这有用吗？你犯了个错误，现在你后悔了。有用吗？如果你很小心，没有犯错误，这种情况会发生吗？你觉得当领导容易吗？领导不只是说说而已，他要对下属做的所有工作负责。你知道领导因为你的错误承受了多少次压力吗？那时我意识到。责任？的组成部分。

3.团队精神。在培训中，我意识到每个人都是团队中不可或缺的一部分，在团队中扮演着重要的角色。比如在训练中？穿越电网？哪怕只有一个人到不了，那也是失败，只能在齐新的配合下完成。现实生活中也是如此。一个医院可能因为一个人的失误而损失惨重。只有心往一处想，劲往一处使，团队才能成功，也让我们意识到，只有每个人都做好自己的本职工作，医院才会有更好的发展，这也就成为了我未来工作的源泉和前进的动力。

4.积极的心态和执行力。你要有方向，有目标，目标是要点。有了目标，才有动力，才有努力的方向。关注目标，设定目标并付诸行动，要有积极的心态，及时发现错误，及时改正，及时修正目标和工作方法，让大家一起完成，达成目标。明确的目标，加上正确的方法，团结协作，相信成功指日可待。

5.有效沟通。一个人做一件事，承载了很多东西，会涉及很多人和事。认真有效的沟通，对于一个由很多人组成的群体，对于一个医院来说，都是非常重要的。如果我们善于沟通，增强责任感，我们的工作就会顺利很多，我们的错误也会减少。在这训练，比如在训练？穿越电网？，加深了我在这方面的认识，只有良好的沟通才会在工作中有最强的执行力，才会唤起每个参与者的责任感。

6.懂得感恩。在训练的最后阶段，大家面对面站成两个圆圈。随着教练的命令，他们向右移动，不断改变对面的人。我记得随着灯光渐渐暗下来，音乐也慢慢慢了下来。在教练的叙述下——说起父母的爱，朋友的亲人，思念一个朋友的痛苦，基本上所有人都泪流满面。人都有善良的本性，人要发挥这种善良，永远感恩。告诉自己应该做得更好。

总之，医院给我提供了这次培训机会，给了我很大的启发，让我对自己的工作方法更加了解和清晰，提高了我的工作执行力，提高了我的协调能力、沟通能力、合作能力和团队精神。相信会在以后的工作中应用，努力成为一名？百分百负责？，会更好的推动自己工作的进步，来回报患者、医院、身边的同志、社会。

期待医院在合适的时机再次重组？培训？第二、三阶段，为了更好地提高同志素质，增强医院的凝聚力。