中产阶级体育锻炼的目标是什么？
行走的目标:
1，改善自然行走动作，使步幅开阔均匀，姿势正确，无下蹲、八字脚、脚尖等缺陷；学习闭眼走路、倒着走、拿东西的合理方法；落地轻，能独立拿出新的仿制品；站队时能保持队形，有调整动作节奏的能力。
2.学习3-4个竞走游戏，能够独立进行团体竞走游戏。
3.发展方位感、速度感、节奏感；发展注意力、想象力和模仿能力，能够遵守规则和纪律。
跑步的目标:
1，懂得大步快跑，手臂弯曲来回摆动省力，跑完不能马上停。能大步跑，落地轻盈，手臂弯曲前后摆动。没有左小腿、八字脚等缺陷。掌握绕圈跑、来回跑、拿东西、接力跑的方法，可以更好的控制跑步方向，调节跑步速度。直线跑20米不慢于6.5秒。
2.培养对跑步活动的兴趣，让孩子在跑步活动中体验运动、比赛、合作等乐趣，对提高跑步速度有强烈的愿望；热爱比赛，关心比赛结果，知道自己不为胜利骄傲，不为失败气馁，可以注意克服疲劳达到跑步目标。
跳跃目标:
1，能熟练地双脚向不同方向跳跃，双脚起跳时能有意识地摆动双臂，与踢腿动作相协调；落地可以主动注意腿弯缓冲，比较轻巧稳定。能熟练掌握跳跃动作，落地后能不停地向前跑能熟练地单脚连续跳跃，动作连贯，节奏清晰。立定跳远距离不小于75厘米。一脚跳10米很多。
2.培养跳跃兴趣，让孩子在跳跃活动中体验学习动作、发展体能、模仿、创新、交流等多种乐趣。能初步用习得的知识识别自己的起跳和落地动作，在意自己的跳跃距离，有跳得更高更远的欲望。
投掷目标:
1，提高自己已经掌握的投掷动作，初步学会双手抱胸推球。投掷时注意上下肢的协调，摆臂速度要快，向前投掷时注意向前向上投掷。双手在腹前抛球(重300g)4.5m以上，肩上抛沙袋(重150g)男子4m，女子3m。
2、热爱投掷，热爱比赛，初步建立协调用力和投篮角度的意识。
平衡的目标:
1，掌握在平衡木上行走、单脚站立、原地旋转的要点，能够在宽10 cm、高20 cm、长200 cm的平衡木上平衡行走3秒；单脚站立的持续时间男性为25秒，女性为30秒。
2、养成平衡的兴趣，喜欢走窄路，转圈，闭眼打滚。培养勇气、自信和沉着，在高窄的路上无所畏惧地前行。
钻孔和攀爬的目标:
1，提高手脚手膝的爬行动作，初步掌握爬行动作，爬行速度不慢于10米/8秒。
2.发展运动素质，如力量，敏捷和速度，
3.培养钻爬兴趣和创新意识，积极探索不同形状钻孔的合理方法和新的爬取方式。
球类运动的目标:
1.网球上学期单手打10次，下学期双手交替打10次。
2.掌握双手抱胸接球的动作，手伸向球来的方向，双手掌心向上或相反接住从附近过来的平球，不用被动的等球。
3.初步学会双手抱胸投球。双手放在腹部投球时，上下肢可以协调用力。他能掌握双手平衡把球抛到肚子前和把球抛到头上的动作，并能把球扔进垂直靶2。5m以外(直径40cm，中心高度1m)。
4.培养孩子打球的兴趣，培养孩子的竞争兴趣和合作精神。