如何戒掉孩子的游戏瘾

1，让孩子清楚地认识到游戏成瘾的危害。

游戏成瘾是一种危害不亚于酗酒和赌博的心理疾病。有些孩子一玩游戏就废寝忘食。有的人每天起床都会莫名其妙的抑郁，思维迟钝，头晕，手抖，食欲不振。

2.合理控制孩子玩手机。

要根除孩子玩游戏的想法，就要从根子上入手，先控制孩子玩手机。可以用家长控制软件控制孩子玩手机，每天玩手机的时间可以在家长手机上设置。一旦超过这个时间，手机会自动锁屏，无法打开。当然，家长也可以设置一键锁屏。

3.合理控制孩子玩手机的内容。

在允许孩子玩手机的时候，要严格控制孩子不玩游戏。家长可以设置不允许孩子打开游戏应用的手机，彻底断了玩游戏的念头。

4.给孩子足够的陪伴。

在家陪孩子下棋、书法、绘画，在外面陪孩子旅游、运动，不一定要什么都亲力亲为，但需要引导孩子。只要家长以身作则，在少玩手机的同时给孩子足够的陪伴，孩子是可以慢慢放下手机的。

儿童游戏成瘾的原因:

孩子喜欢玩游戏，往往是因为家庭中没有足够的“参与感”。当父母是绝对权威的时候，孩子更容易沉浸在虚拟世界里，游戏是唯一的安慰。