帮助宝宝轻松学会走路的七个游戏。
1,了解宝宝动作的发展。
婴儿走路的发展分为五个阶段:
第一阶段:10~11:这个阶段是宝宝开始学走路的第一个阶段。当宝宝站稳了,甚至可以独自站立一会儿,就可以开始练习走路了。
第二阶段是12个月:深蹲是这个阶段重要的发育过程。家长要注意宝宝站-蹲-立连贯动作的训练,可以提高宝宝腿部的肌肉力量,训练身体的协调性。
第三阶段12个月以上:这个时候宝宝手上拿着东西就可以走路了,然后必须学会放开手走两三步。在这个阶段,需要加强宝宝的平衡训练。
第四阶段大约是13个月:这个时候,家长不仅要继续训练腿部的肌肉力量和身体与眼睛的协调性,还要重点训练宝宝对不同地面的适应能力。
第五阶段13-15个月:宝宝已经能很好的走路了,对周围事物的探索逐渐增强。这时候父母要满足他的好心态,让它积极发展。
2.宝宝离开的意义。
当宝宝开始走路时,说明他具备以下三种能力:能自主握拳,随心所欲地使用手指和脚趾;腿部肌肉的力量足以支撑自身重量;我已经能够灵活地转移身体各部分的重心,知道如何使用四肢,上下肢的动作发展得到了很好的协调。
3.可能的骨骼问题
有些婴儿在蹒跚学步时会踮着脚。家长可以观察宝宝踮脚走路的频率来判断是否异常。如果宝宝踮着脚走路,有时又恢复正常,也不令人担忧。。
很多刚学会走路的宝宝容易扭伤,而这个时候宝宝通常还不能很清晰的表达自己,所以家长要仔细观察宝宝的一举一动才能知道。家长要仔细观察宝宝走路是否跛行,或者在床上踢腿,看能不能踢好。另外,还可以按压宝宝腿部的各个部位,看看宝宝会不会感到疼痛。
4、适合宝宝的辅助方式
第一阶段:由于害怕忘记走路,家长可以用婴儿车或学步车帮助宝宝学习走路。
第二阶段:训练宝宝学会蹲-立,让家长把玩具扔在地上,让宝宝捡起来。
第三阶段:父母可以站在两端,让宝宝慢慢从父亲端走到母亲端。
第四阶段:让宝宝练习爬楼梯。如果家里没有楼梯,可以用家里的小椅子,让宝宝上下练习。
第五阶段:木板可以放成一边高一边低的斜坡,但倾斜度不能太大,让宝宝由高到低,或由低到高移动。这时候家长一定要抓牢,防止宝宝摔倒。
5、婴儿学步辅助工具
学步车是学习走路最常用的辅助工具,但在使用学步车时要注意几个问题:
1)宝宝七个月以后,使用前可以支撑颈部,坐得稳。
2)学步车的高度一定要适合宝宝的身高,不能太高也不能太低。
3)每次使用的时间不能太长,不能超过20分钟。
4)学步车应在成人视线范围内使用。
此外,楼梯、小板凳等。也可以作为婴儿学步的辅助工具。
6.幼儿安全措施
蹒跚学步的婴儿会比之前的行为遇到更多的风险。家长要多注意环境安全。
阳台:宝宝一旦学会走路,“走来走去”是不可避免的情况,所以家长会特别注意宝宝在阳台上走路。没有围栏或栏杆有85米高。
教宝宝走路的七个游戏
在宝宝蹒跚学步的过程中,很多家长要么急于求成,不断加大训练力度,要么因为怕坏了宝宝而停止练习。其实这不是正确的做法。家长要根据宝宝的具体情况灵活教学。初学者每天要安排时间陪伴学步儿童,注意保护,适当增加适合学习走路的游戏,也可以避免学习过于枯燥。好了,贝贝的第一步是从游戏开始。
游戏1:自己拿玩具。
准备:宝宝最喜欢的玩具
流程:
1.让婴儿站在婴儿床的一边,母亲站在床的另一边,手里拿着一个玩具。
2.妈妈抖抖手里的玩具,说:“宝贝,过来拿玩具。”引导宝宝扶着栏杆走向妈妈。
提示:这个游戏需要反复玩,多训练才能看到效果,所以家长需要足够的耐心。
游戏2:驾驶飞机
流程:
1.让宝宝张开双臂,妈妈把宝宝的双臂抱在背后,保持宝宝的身体平衡。
2.妈妈引导宝宝往前走:“宝宝,飞机起飞了。我们飞过去看看吧。”
3.随着宝宝平衡协调能力的提高,妈妈可以逐渐用双手而不是一只手来牵着宝宝。
提示:此游戏适合11个月大且站立稳固的宝宝。宝宝吃完饭后1小时,他是开朗的。
游戏三:送玩具。
准备:婴儿推车和玩具。
流程:
1.让宝宝站在婴儿车的扶手上,妈妈也用手扶着扶手说:“宝宝,我们来推车给爸爸送玩具。”妈妈和宝宝一起向前推。
2.当车停在爸爸面前时,鼓励宝宝把玩具捡起来给爸爸。爸爸可以和宝宝保持一步的距离,这样可以单手引导宝宝走路。
提示:妈妈一定要和宝宝一起扶着扶手,帮助宝宝控制婴儿车的速度和方向。
第四场:实力。
准备:带一个蹒跚学步的孩子。
流程:
1.让宝宝站好,妈妈会把学步带系在宝宝胸前。
2.母亲从婴儿的背部握住腰带,帮助婴儿掌握平衡。妈妈说:“你看宝宝多壮,能不能拉妈妈。”母亲和婴儿一起向前走。
小贴士:使用学步带的好处是妈妈不用弯腰。如果没有学步带,妈妈可以用毛巾代替学步带。
游戏5:扛一根杆子
准备:一根短棒。
流程:
1.妈妈或爸爸用一只手抓住棍子的上端,另一只手抓住下端,让宝宝用双手抓住棍子的中间部分。
2.妈妈或爸爸退后一步,让宝宝练习往前走。别忘了鼓励宝宝:“宝宝走路很好,宝宝真的很有能力。”
训练时间到了。
游戏六:踩阴影
准备:开灯或者晴天。
流程:
1.如果在房间里,可以调节灯的明暗,使地板上出现一个影子;或者天气晴朗的时候去户外训练。
2.妈妈站在宝宝身后,抱着宝宝的胳膊,让爸爸站在前面,引导宝宝寻找爸爸的影子。
带着宝宝踩爸爸的影子。
游戏7:拥抱。
流程:
1.爸爸妈妈相隔1米,面对面蹲着。宝宝站在妈妈旁边,爸爸拍手叫:“宝宝,快来找爸爸。”婴儿摇摇晃晃地投入父亲的怀抱。
2.妈妈拍手叫:“宝*,找妈妈。”婴儿扑进了母亲的怀抱。
提示:此游戏适合11个月大,能独立站立的宝宝。每天做2到3次,每次走5到6次。可以根据宝宝的情况,逐渐增加运动量,拉长距离。