如何谈恋爱谈很久？

聊了很久？

第一:获得长久爱情的最好方法就是不要太在意爱情。

谈恋爱后不要太热。我心中持久的爱，只有20%是激情，80%的成分是相当理性的。理性就是你有你的事，我有我的事，互相支持，和平沟通，同加速度进步。

做起来也很简单:在一起的时候粘性大，质量高，分开的时候彻底。

1，我们来谈谈“粘性和高质量在一起”

在一起的时候，我们充分的感受到我们在甜蜜的爱情中，彼此充分的交流。这种“恋爱状态”和平时的生活状态完全不同。而不是看着对方的手机聊着对方的日子，这就像是让他和你约会，仿佛一下子从紧张的工作状态中解脱出来，进入了一种活泼有趣可爱的恋爱状态。

比如像《欢乐颂》里的曲瑶和赵医生，小哥哥会很容易爱上你，这是女性魅力的重要组成部分。“他和你在一起的时候，能获得一种和别人在一起时无法拥有的状态。”

这里女性的魅力还是通常的公式:魅力=诱人的女人味+天真的童心。

2.先说“分离彻底”

大家现在的生活状态，在分开的时候一定是比较多的。如果可能的话，这段时间应该把他们完全分开，用T00%的精力专注于管理自己的工作和生活。分开的时候，可以把更多的时间放在职场上。分开的时候，你要允许自己成为一个更好的人，你的男朋友要利用这段时间打磨他的竞争力。

“别工作了，跟我在一起”是小女孩的语言。我们已经长大成熟了，伴侣没有义务取悦我们。

第二:永远不要反人类谈恋爱。

爱情是人与人之间的性感小游戏。既然人都有阴暗面，“差不多就够了”就是一个很重要的思维。

你不需要100%照顾我的情绪，差不多就够了；你不需要对我100%的坦诚，差不多就够了；事情不用按照预期的计划100%走，差不多就够了。

挑战人性是非常危险的。生气的话，感情会持续很久。如果你按照人性去爱，你得到的爱会比你想象的多。

千万不要反人类谈恋爱。我们要努力接受对方爱自己胜过爱我们，爱家人胜过爱我们的事实，并在此基础上收获爱。这样，爱上人性，会让彼此更容易，我们也会更快乐，更少失望。

如果你觉得自己容易患得患失，占有欲强，容易嫉妒，可以通过这两种方式来调节:

1.坚信“我值得被爱”。

变得漂亮、性感，让你的事业更加成功...这种自我价值感可以在很大程度上消除不自信带来的焦虑，让你不那么担心。

2.试着问自己“他真的背叛我了吗？”。

很多时候，所谓的不好的情况根本就没有发生。一切都在我们的想象中。给自己和对方更多的信心，猜想嫉妒不会让爱情更美好。

第三:你是谁，你会得到什么样的爱。

在任何恋爱的时候，都要以自己的生活为中心，时刻用80%的精力关注自我成长，变得越来越漂亮，越来越有魅力，越来越容光焕发，越来越快乐(快乐很重要)。这些都是获得欣赏和爱的前提。

听起来很自私，但确实长期的亲密关系靠磨合，更靠“吸引”。相互吸引、吸引、尊重、欣赏的感情才是最持久的。

保持爱情新鲜的秘诀是给爱情带来源源不断的生机和活力。

我觉得以上是亲密关系中可以总结的经验，剩下的都是小技巧。比如如何制造新鲜感，如何保持神秘感。其实当你成为一个活泼有趣豁达的个体，自然会释放出很多惊喜。

一般来说，你是谁，就会有什么样的爱情。

所以，不管有没有爱，都要有“单一的力量”。无论单身与否，每天都要充满魅力和活力，对未来和未知保持开放的态度，像黄金和单身女士一样过着性感快乐的生活。最后，希望大家都有实力相当，共同进步的情怀。