30人的室内拓展游戏
有哪些适合30人一组的室内拓展游戏？下面是一个30人的室内拓展游戏，希望你喜欢！
1，青蛙大战
活动目的
竞争与合作
问题分析和决策
设备现场
室内外平坦场地均可，12 ~ 16人一组(偶数优先)。
席子是总人数的一半，16个毛线球(等于总人数)。
两条边界绳
规则
1.在6 ~ 8m的距离，用界绳标出起点和终点。
2.请伙伴们按照1，2，1，2的顺序报数，将全组分成两队。一组先进攻，给每人一个垫子，另一组防守，给每人两个毛线球(软球)，双方分别退到起点和终点后。
3.进攻者从起跑线开始，必须双脚并拢起跳，垫子代替荷叶。如果他站在垫子上，对方就不能带球进攻，垫子可以用来挡球。
防守方必须站在线外带球进攻，线内进攻无效。
5.被撞的人必须回到起点。
6.计时5分钟，统计有多少人成功触地，然后交换装备，攻防。
分享要点:
1.你们队是搞游击战还是团战？为什么？
2.不同的攻守策略有什么区别？
3.你在任务中扮演什么角色？决定角色安排的因素有哪些？不同角色对团队的贡献是什么？
4.你的需求被注意到了吗？有没有提出过个人需求？团队提供了哪些帮助？这和你平时的工作生活是一样的(还是不一样的)？比如~
5.在这个过程中，你如何看待团队或个人的表现？哪些很棒？有没有团队平时忽略的现象？
6.竞争对手的表现会影响团队吗？这是什么？感觉？或者你提供了什么帮助？
2.盲人冲进地雷阵
★教具:几个实心球。
★场地布置:在10~15米长的道路上，不规则摆放几个实心球。
★方法:每人提前选择一条捷径通过一次，触球失败，看哪个能突破雷区。
★规则:
1.不要睁着眼睛看。
2.不要发出任何声音或其他暗示。
碰球的人不许动，马上把球放回原处。
要求:练习者要注意起跑前后的间隔，避免碰撞。
3.千变万化
比赛:50人混合团体赛
游戏规则:
所有参赛者必须记住以下七个公式:
牵牛花1花瓣围成一个圈；杜鹃花2瓣是好伴侣；
山茶花3瓣结兄弟；马兰花4瓣手拉手；
野梅花5瓣力量大；茉莉6瓣好深情；
水仙7瓣是一个家族。
50个人随意站在指定的圈子里。比赛开始，主持人击鼓朗诵童谣，主持人的童谣会随时停止。当主持人喊“山茶花”的时候，场内的选手必须迅速被包裹成三人一圈。当“水仙”被叫到的时候，七个人组成一个圈。只要1人站好，牵牛花就可以。
点评:要求你思维敏捷，动作敏捷。当然，你的记忆力应该是相当不错的。一场50人的大赛，难免会很乱。你应该记得相信你自己！
奖励方式:当圈内剩余人数达到5人左右时，游戏停止，剩余人员获得单项奖。
游戏时间:每回合15分钟。
玩家人数:每轮30-50人。
奖品数量:游戏每轮奖品数量视实际情况而定(10份以下)。
4.抓住你的手指
【目的】集中注意力。
【方法】学生围成一个圆圈，面向圆心站立，然后向左边的人张开左手，将右手食指垂直放在右边的人的手掌上。
老师发出“站好”的口令后，大家都踏上了台阶。老师可以用“1，2，1”的密码来调整语速。当“1，2，3！”左手要尽量抓住左边的人的食指，右手要尽量躲开，这样才能以更多的次数赢得比赛。
[规则]
1.密码抓取程序无效。
2.如果你不张开手掌，握着它是无效的。
5.万里长城
1.参与者围成一个圈，向右转，把手放在前面人的肩膀上，要求大家注意一个口令(比如，该停就停，该叫就跳，该坐就坐，该叫就坐，该走就走)。听到口令后一定要照着做，否则要受罚。
2.游戏开始，大家听口令往前走，1-2-1，1-2-1，1-2。第一次一般会有人摔倒或者不坐下，不坐下的会被处罚。
3.让大家还是把手放在前面那个人的肩膀上，只是距离缩短了。再试一次，大家都坐着不动，开始倒数到10-9-8-。。。-1)，站起来。
4.参与者应该把手放在前面人的肩膀上，再试一次。应该都是稳定的。
5.活动结束后，你可以找个人谈谈你的感受。
6、横渡金沙江
模拟背景:生活在云南省金沙江边的一个少数民族，每年春江乍暖还寒的时候，都会举行一场声势浩大的传统渡江比赛。有意思的是，他们的过河工具不是“船”，而是“桥”，而且除了过河的速度，桥的美观程度和竞争对手的配合熟练程度都是决定胜负的重要因素。他们简单的民间游戏，蕴含着丰富的团队管理思想。
活动目标:
体验统一的目标和行为规范对团队绩效的重要性；
领导力和创新精神的培养；
练习“分析、目标、策略、计划、分工”的工作程序；
加强团队沟通和团队合作意识；
回归自然，娱乐身心。
内容摘要:
分组:所有参与者分组为10人，以龙、虎、狮、豹命名。
任务:每组根据各种原材料和工具(包括纸箱、密封胶带、黑胶等)设计制作两个一模一样的桥。)由主办方提前提供，并以这两座桥作为“过河”工具，以规定的宽度跨过“金沙江”。其中，原材料和工具更少、制作时间更短、“过河”速度更快、桥梁强度和美观度更高、计划性更好、队员分工协作更好的组别获得冠军。
过河要求同组的10人全部站在A桥上，然后将B桥移到A桥前面，10人全部再移到B桥，以此类推。在此过程中，桥梁不得坍塌，任何人不得下桥...
7.扔熊
活动内容:在一块空地上，所有的人围成一个圈。最后一个人把手一甩，问下一个目标传球者:“准备好了吗？”接球员回答后投球，投球后双手抱胸，以此类推，直到所有人相继传球，并计时。规则熟悉后，快速传看。
时机；重新开始。此时，有20只毛绒熊被扔进了体育场。看看有多少只熊排在最后？
活动目的:熟悉流程可以增加工作效率；
应对外部环境变化和多线程工作的能力；
活动道具:球；20个布制玩具
8、盲目运球
任务:队长指挥队员将红桶里的球全部运到蓝桶里。注意球员的手在整个过程中不能碰到球；不能搬桶，可以用场馆里的物品。
规则:(以15人为例)
15人中，选择1为组长，站在指定位置；
选两个副队长，站在距离队长10米的位置；
其余12人，每组3人；站在副队长5米以外，面向队长，站成一排；把你的腿绑在一起，遮住你的眼睛。
在1米处每组后面放一个黄色桶，桶里有30个乒乓球；
在每组前方1米处放置两组工具。
把两个蓝色的水桶放在副队长和队长之间。
所有队员都准备好了。把任务卡交给队长。活动开始。
道具:4个纸杯，8个勺子，8双筷子，4把叉子，1任务卡。1头衔卡(可以作为副队长的干扰物品)
9.龙马传说
模拟背景:在一个阳光明媚的季节，一群来自现代城市的专业探险者走进了一片陌生而美丽的土地:四周群山环绕，植被茂密，但眼前却是一望无际的湖泊...他们向往着湖中的神秘岛，想在那里点燃炊烟，支起帐篷，在湖光山色中享受宁静的生活。但是，他们必须先抓紧时间，在天黑之前用有限的原材料和工具绑好一个竹筏。
活动目标:
体验统一的目标和价值观对团队绩效的重要性；
培养员工的创新精神；
练习“分析、目标、策略、计划、分工”的工作程序；
发展员工的团队沟通和合作技能；
回归自然，娱乐身心。
内容摘要:
同舟共济:各队根据主办方事先提供的原始竹料、木板、绳索设计制作竹筏，用自制的竹筏划行指定的航道...原材料和工具少，生产和划船速度快，失误(有人落水)少的队伍获胜。
旷野炊烟:支起一个土烧烤炉，让肉香弥漫在傍晚的空气中...
露营:双人帐篷、三人帐篷、四人帐篷，像一簇簇鲜花散落在绿草地上...
篝火是煽情的:篝火照亮夜空的同时，也照亮了每个人的内心，所有的激情都被释放燃烧...
10，行程
一、熟悉阶段:参与者围成一个圈(人数为基数，有受伤的人在看，首饰被取下等。)，而且每个人都是上下伸开双手(每个人上下的手都是一样的)。站好后，他伸手握住隔壁人的手(一个方向一个人)。活动过程中谁也不能放开手，否则就要受罚。
所有参与者握手后，他们开始试图实现一个目标:最终回到手拉手的单个圆圈(两个相邻的人手拉着手在周围)。
如果人数是偶数，就会变成两个圈。
目的:很像小时候的扭绳游戏，但不同的是，你必须依靠团队的集体努力和每个团队成员的分工合作，而且你的思路越宽，你面前的路就越平坦。
11，极地生存
模拟背景:1943早春的某一天，由于一场暴风雪，你的飞机和你的团队不幸坠毁在北极圈内的一片林地。唯一值得庆幸的是，没有一名队员受伤，感谢上帝，你的一名队员竟然随身携带了一份美国国防部汇编的信息摘要。除此之外，你一无所有...气温只有零下20摄氏度，所以你必须。
活动目标:
团队决策和团队合作培训；
团队信任的培养；
团队沟通的训练；
领导力和创新精神的培养；
回归自然，放松心情，增进感情。
内容摘要:
当你正在计划如何生存的时候，你发现附近也有其他身份不明的队伍在活动，他们可能因为天气原因滞留在这里。这种情况的直接后果是一些可能的生存材料变得短缺...
经过研究，你确定了为了生存必须做的两件事:a .你必须在谢弗维尔镇拿到一张如何走出极地的导游图；我们必须找到一条穿过劳拉河的路。
你的问题是:A、导游图放在一个特殊的范围内，你要用一些工具才能拿到，但是你没有这些工具...b，河上没有桥，但是河水又冷又急...
当然，你的烦恼绝对不止这些...
12、搬家
模拟背景:你是一名深入敌后的盟军特工。突然，你接到了总部的命令。你必须尽快找到英法俄其他七个盟友，然后去执行绝密任务。与此同时，其他七个人也收到了同样的命令...问题是你们没见过面，只知道接头地点和接头代号...
地点:昆山市玉山景区(林挺园)，或龙狮腾其他基地。
活动时间:1天
活动目标:
体验统一的目标和行为规范对团队绩效的重要性；
加强员工的责任感和纪律性；
培养员工之间的相互信任；
帮助员工理解个人工作对提高团队效率的重要性；
回归自然，娱乐身心。
内容摘要:
任务:根据总部指示，各队在指定地点经过四次神秘会面后找到属于同一队的同伴，唯一见面方式是暗语(上句是:比尔·盖茨，下句是:小李飞刀)...
密令:出发前，每个队员都会收到一张行军地图和总部发放的该队“行动密令”的包裹。包里有五个密令，分别是红白绿黄蓝...
联合:打开密令，会看到总部下达的一系列行动指令，充满悬念和未知。但是，只要各队时刻牢记自己的使命，严格执行总部的命令，胜利就会离我们越来越近...
合力:第四次见面后，所有队员必须尽快到达指定地点，通过互相接替的队员的相互指认，同一队的队员集合在一起，然后欢呼，然后拥抱，然后开始新的旅程...
13，孤岛求生
岛:岛生存就是把每组学生分成三组，分别放在盲人岛(针对基层员工)、哑巴岛(针对中层管理人员)、健全人岛(针对高层决策者)。要求在规定的时间内完成各自的任务，并在安全的地方集合。这个项目强调主动沟通和信息共享的重要性，尤其是管理者利用资源和决策的重要性。
珍珠岛
工作
1.工具:一双筷子，一张报纸，一条胶带。要求使用这些仪器，以便鸡蛋从高处落下时不会破碎。
2.数学题:ABCDE * 3-EDCBA
什么是a、b、c、d、e？
3.利用一定的物理原理和仪器将所有人集中在一个岛上。
时间:20分钟
规则:
1，小岛四周都是急流，任何落水的人和物都会被冲到瞎子岛。
2.该岛周围是松软的沙子，在过度的压力下可能会坍塌。
哑岛
工作
1.把所有人集中到珍珠岛。
规则
1，只有哑巴才能帮瞎子搬家。
2.只有哑巴才能搬动木板。
3.只有盲人在完成第一个任务后才能移动棋盘。
4、哑巴是不允许说话的
5.岛上四周都是急流，任何落水的人和物都会被冲到盲人岛上。
盲岛
工作
1，把球扔进水里的桶里。
2.所有人聚集在珍珠岛。
规则
1.在第一个任务完成之前，你不能离开盲人岛。
2.岛上四周都是急流，任何掉进水里的人和东西都会被冲回岛上给盲人。
仪器:
1，50*50cm木平台12，高20cm。
2、80*20cm木板两块
3、木桶或塑料桶。
4、乒乓球或者网球3。
5.一双筷子，一份报纸，一条胶带，一个鸡蛋和一支钢笔。
6.任务卡
团队表现:成功完成项目。而“普通人”长期“忙于”包蛋等工程，几乎耗尽了救援行动的时间。
运动会:①盲岛、哑岛、普通岛各有优势，但各有长短。每一层相当于一个团队中的基层、中层、决策层；
(2)中层(哑巴)盲目向基层(盲人)寻求沟通，而缺乏向决策层(普通人)的汇报和沟通。中层对于自己解决不了的问题要及时向决策层汇报；
(3)决策者(普通人)被琐碎的事务所困扰，无法做出科学的决策；
④草根(盲人)在整个“游戏”中是无助的。作为一个团队，明确一个团队的目标和任务是非常重要的！
14，幸福颂
活动的目的是通过初步的身体接触，打破人际关系的距离。
通过活动，学生可以提高熟悉程度，在短时间内融入课程。
可移动设备
室内或室外平坦场地均可
16 ~ 50人以内，人数应该不算少。
2 ~ 5个软(或羊毛)安全球(球比足球略小，最好单手掌握)
活动规则
1.起初，教练或学生可以自愿成为“魔术师”，并得到一个球来施法。
2.当魔术师施放咒语时，所有的伙伴都开始移动以避开它。只要被魔术师用球碰到，就会变成石头。
3.为了避免被魔法攻击，你必须找到另一个伙伴，手拉手在同一个地方唱一首歌，这样可以形成一个保护罩，但如果歌曲重复，就会无效，会变成石头。
4.除了为了躲避旅途中的袭击，不要和其他人勾搭。
5.过程中不能跑，只能迈着轻快的步伐走，避免同学们碰撞摔倒。
6.活动结束几分钟后，魔术师可以换个方式，把被感动的学生变成魔术师，给一个球执行任务。
活动分享
短暂的热身活动，平时不分享，时间不宜过长，主要是让学生high起来，投入到活动中。
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