指甲有竖纹是什么样子

如果指甲表面不够光滑，手指甲上出现明显竖纹，就表示你已经处于工作过劳的状态，睡眠不足，用脑过度，你应该注意休息了！

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中医认为，过劳会导致阳气受损，特别是思虑过多容易伤脾。这是我们现代人的常态，工作压力大，必定影响饮食，经常吃不下饭，或者暴饮暴食，且长期脾虚还会导致体内湿气缠绵不断。