常笑生活的轻益健是减肥药吗？有没有什么副作用？

没有副作用啊，因为它不是减肥药，是不充膳食纤维的。我们的肠道里总***驻扎了 500 余种、高达 100 万亿个细菌。膳食纤维，可以作为好菌群的食物，帮助挤压坏菌的生存空间，预防疾病。可溶性纤维让胆酸不被小肠肠壁吸收排出体外。当肠内食物再进行消化时，肝脏只靠吸收血中的胆固醇来补充胆酸，降低了血液中的胆固醇含量。这样冠心病和中风的发病率也会大大降低。