理解与被理解的快乐

2018年12月14-15日，我们有幸听了伊川县心理咨询师提升第三次培训，来自洛阳的国家二级心理咨询师，国家中级心理治疗师董琳琳老师，为我们带来了生动的沙盘游戏，他介绍了沙盘游戏的前世、今生和未来。

董琳琳老师运用热身一体验一交流一分享的方法，让我们从一个个小小的沙具游戏中感悟人生的真谛。其中有让人自信的快乐，有合作与***赢的快乐，有与他人分享交流的快乐，但我体验最深地是理解与被理解的快乐。

这种你说我做的游戏是运用五人一组的办法，每人做一幅画，让其他四人分工合作:一人解说，两人拿沙具,两人摆沙盘.作画的人扮演设计师，看其他的同伴如何将自己的设计意图展现出来，我作为设计者,充分体会到了理解和被理解的快乐。

我设计的是一座学校升国旗的场面。孩子们的家都在远方的一个小山村，村里有小动物，有花有草，交通工具也比较落后，孩子们需要步行到校。本来是随便画的，可是同伴们对我的画理解的是淋滴尽致。下边那匹马我画的是似不像啊，可是谷晓娜同学居然猜到了。没想到还把孩子们上学的不容易刻画的比我想像的还要细致的多。

那一刻，我真的很快乐！

生活中你被理解了吗？当你忙前忙后做了一顿饭，家人说“好吃好吃！”，你是不是感觉心里美滋滋的，一点也不觉得累。当你用心用意备了一堂课，学生能够专心听讲，也是被理解了。当你发表了自己的哪怕几句话的文章，有人给你点赞！那也是被理解了！一句“你辛苦了”也是被理解！一个点头，一个微笑，也是被理解！

被理解的感觉真好！你被理解了吗？你理解别人了吗？