为什么是我?我玩游戏的时候抽烟很厉害。不玩游戏的时候,可以一天不抽烟。是不是烟瘾很大? 应该主要是习惯问题。如果你打游戏的时候习惯抽烟,可以不抽烟打游戏。你可以试着带上其他你喜欢的东西,想抽烟的时候就用这个东西代替抽烟。有时候你可能只是觉得烦躁或者玩游戏的时候需要等待,所以会忍不住抽烟。