宝宝吃不好吗？这些小策略帮你解决！

设定固定的用餐时间

给宝宝设定固定的用餐时间。当他们走神或者挑食的时候，果断把食物和玩具收起来。让宝宝明白吃和玩是两个独立的世界！

调整菜单或提高烹饪技能。

面对一个看起来食欲不振的宝宝，首先要搞清楚是食物不开胃，还是宝宝真的不饿。如果是口味问题，爸爸妈妈不妨试着调整一下菜单，或者提高一下厨艺。

从少量开始，逐渐增加食欲。

如果宝宝只是不饿，那就从少量开始，慢慢增加食欲！让我们一起为宝宝创造快乐的用餐时间吧！