猪油渣怎么做好吃?
用青椒炒油渣是最经典最美味的炒法。夏天胃口不好的时候,一定要试试。
食材:青椒10,油渣一碗,黄豆沙一勺。
辅料:适量的油和盐。
1,一碗油渣做好了。
2.青椒清洗干净后,去蒂,底部去籽,辣椒对半切,不要把辣椒尖全部切掉。
3、油锅烧热,将辣椒放入锅中,转中小火,一个一个翻面,慢慢将辣椒略炒。
4.将油渣倒入锅中,大火翻炒,使油渣略软。
5、加入一勺豆豉,豆豉是自家做的,香味浓郁,口感鲜软,也可以用老干妈或者豆酱代替。或者,如果你不喜欢那种浓烈的味道,就省略掉。
6、加盐调味,翻炒均匀。
不爱吃辣的朋友可以改用菜辣椒。辣椒含有丰富的维生素,能促进消化液的分泌,促进肠道蠕动,增加食欲。还能促进脂肪的燃烧,加速体内的新陈代谢,消耗体内的热量,从而达到瘦身减肥的效果。用油炸,吃起来油而不腻,减少了辣味,辣椒更好吃。