亲子关系很不好。老公和孩子整天打游戏。怎么才能制定家规？

亲子关系很不好。老公和孩子整天打游戏。怎么才能制定家规？适当控制时间是可以的，但是需要严格控制。不要沉迷于打游戏。你只是想让他们不直接接触电子设备？很多人都有这样幼稚的想法，但这是不现实的，也是不可能的。网络技术随处可见，根本控制不了。如果别人会玩，自己不会玩，他们会怎么想？其实玩和上瘾是有界限的，适当的玩是可以的，但是只要时间有限，制定规则，就不会上瘾。

防止他们沉迷游戏，以身作则，非常重要。先告诉爸爸，这种现象在70后可能比较少见，但对于80后、90后的父母来说，有着同样的通病。他们喜欢玩手机，缺乏与孩子的交流。想想看，孩子看到父母整天刷手机，会不会也这样？要知道，除了学校的老师，家长也是孩子的老师。如果他们自己都做不到以身作则，为什么还要教育孩子，让孩子意识到自己的责任？不打游戏，孩子也不会打游戏，逐渐好起来。

无论事业多么重要，陪伴孩子也是每个父母的义务。他们工作忙，又要赚钱养家，没时间陪孩子。这是每个家长面临的现实问题，也是每个家长不陪孩子的借口。我甚至不能照顾我的家庭，更不用说谈论我的事业。及时给孩子陪伴，与孩子建立良好的沟通，不让孩子觉得没有归属感，是父母在孩子心中树立良好形象最重要的一步。

引导他们正确认识网络游戏。也许游戏在你心目中一文不值，但它也有自己的价值。比如可以帮人减压，可以给人带来娱乐甚至成就感，可以让我们认识更多的朋友。这些都是游戏能吸引孩子和大人的原因。因此，不应该盲目反对他们玩游戏，而应该帮助他们更好地了解游戏的优点和缺点，让他们意识到不应该沉迷于游戏。