影响人体能量平衡的主要因素有哪些

饮食、运动等因素。

1、饮食：食物中的糖类、脂类和蛋白质，被人体摄入后，多余的能量就会转化为脂肪储存在身体中。

2、运动：运动使人体的能量消耗增加。